Большинство наших трудностей, наших надежд и наших тревог — пустые фантазии. Ничего никогда не существовало, кроме этого момента. Это все, что есть. Это все, что мы есть. Тем не менее, большинство людей проводят от 50 до 90 или более процентов своего времени в своем воображении, живя в фантазиях. Мы думаем о том, что с нами случилось, что могло бы случиться, как мы к этому относимся, как мы должны быть другими, какими должны быть другие, как все это стыдно, и так далее, и тому подобное; это все фантазии, все воображение. Память — это воображение. Каждое воспоминание, к которому мы привязаны, опустошает нашу жизнь.