Цитата Аллу Арджуна

У меня самое лучшее тело в «Бадринатхе». В этом фильме у меня тело из шести кубиков. Я проводил восемь часов в день, работая над фильмом. — © Аллу Арджун
У меня самое лучшее тело в «Бадринатхе». В этом фильме у меня шесть кубиков тела. Я тратил восемь часов в день на подготовку к фильму.
В какой-то момент мне пришлось засунуть в свое тело как можно больше еды, чтобы набрать калории. Мой тренер хотел, чтобы я ел шесть раз в день и не оставался без еды два часа. Если бы я однажды изменила в еде, я бы точно сказала, что сбросила бы несколько фунтов.
Сон был дан природой для исцеляющей работы тела, и для этого процесса требуется семь или восемь часов. Старайтесь спать не менее семи-восьми часов хорошего качества каждую ночь, чтобы поддерживать баланс тела и гормонов.
Некоторое время я был в упадке после того, как моя спортивная карьера закончилась в 1992 году. Я тренировался по шесть-восемь часов в день в течение 18 лет, и мне потребовалось много времени, чтобы избавиться от сожаления о том, что я не участвовал в крупных чемпионатах. больше. Все, чем я когда-либо хотел быть, было лучшим. Но я нахожу новые проекты и смотрю на вещи в перспективе.
Я очень много работаю над своим телом, и я известен не только своими шестью кубиками или своим телом. Я также считаю, что у меня довольно хорошее присутствие камеры.
Я провел 12 лет своей жизни, последние шесть лет тренировался по шесть-восемь часов в день, каждый день своей жизни. В то время, когда мне было от 20 до 26, я мог делать такие вещи, и вы этого не заметите.
Я медитирую два раза в день. Я медитирую по два часа каждый день. Я трачу минимум час на тренировки. Итак, это три часа в день на какую-то дисциплину разума/тела. Кроме этого: ничего.
На самом деле фильм взят из книги Стивена Кинга «Тело». Когда они собирались превратить это в фильм, они обнаружили, что история слишком сильна для названия «Тело», основанного на детском фильме. Это было бы слишком тяжело.
Чтобы быть в форме, нужно работать над всеми аспектами — над своим телом, над тем, что вы едите и над тем, как вы думаете. Скульптурное тело бесполезно, если вы не находитесь там мысленно. Точно так же, если вы плохо питаетесь, это повлияет на ваше физическое и умственное состояние. В конце концов, упаковка из шести кубиков может выглядеть хорошо, но не более того!
Итак, мы пошли и сняли этот фильм [«Джим Янгер»], и я должен сказать вам, что это такое же удовольствие, как я когда-либо снимал фильм. Это было что-то вроде лагеря для взрослых. Мы надели это западное снаряжение, пристегнули наши шестизарядные ружья и весь день играли в ковбоев! Это была непростая съемка.
Восьмичасовой фильм точно не двухчасовой. Восьмичасовой фильм действительно похож на пять независимых фильмов, если подумать, потому что каждый обычно длится полтора часа. В некотором смысле это похоже на создание фильма. Это просто намного больше информации.
Чтобы идти в том же направлении, что и я, нужно много работать. И я не думаю, что вы сможете выполнять работу — пять или шесть часов тренировок в день — если у вас нет четкой цели или вы не знаете, зачем вы это делаете. Если просто торчать в спортзале и тренироваться по пять-шесть часов в день без цели практически невозможно.
Я понятия не имею, какова экономика кинобизнеса, особенно со всеми новыми сериалами Amazon, Netflix, Showtime, AMC, SyFy и HBO. Но я заинтригован тем, что кажется новым типом шоу — шести-восьмичасовым фильмом. Это слишком долго для просмотра в одном месте, но вы можете смотреть его в течение трех-пяти дней.
Мы провели там шесть недель [в Вегасе]. Единственное безумие, которое я сделал, это снялся в этом фильме [The Hangovers]. Вещи в этом фильме намного безумнее, чем все, что я мог бы сделать, пьяный однажды ночью в Вегасе. Я имею в виду, что мы сделали это по-настоящему в фильме, так что это настолько безумно, насколько это возможно.
Я не могу просто пойти в Макдональдс после тренировки. Я буду относиться к своему телу так, будто это единственное тело, которое у меня когда-либо будет. Я собираюсь убедиться, что он сильный и хороший. Я действительно собираюсь усердно работать каждый божий день.
Когда мне было 15, 16, 17 лет, я по пять часов в день жонглировал и, наверное, шесть часов в день серьезно слушал музыку. И если бы мне сейчас было 16, я бы потратил это время на видеоигры.
Я всегда стараюсь спать не менее восьми часов каждую ночь. Это лучшее, что я могу сделать для своего тела.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!