Цитата Альберта Швейцера
Для меня хорошее здоровье — это больше, чем просто физические упражнения и диета. Это действительно точка зрения и мысленное отношение, которое у вас есть о себе.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Задача специалиста по оказанию первой помощи в области психического здоровья состоит в том, чтобы быть борцом за хорошее психическое здоровье на рабочем месте, предоставлять безопасную точку захода для всех, кто хочет поговорить о своем психическом здоровье, а также предлагать доступные советы экспертов и специалистов. услуги.
С физической точки зрения человек есть не что иное, как система клеток, а с психической точки зрения — не что иное, как система представлений; в любом случае он отличается от животных только степенью.
Я бегал всю свою жизнь — не только для упражнений, но и для психического здоровья.
Упражнения занимают меня, что хорошо для моего психического здоровья.
Позитивная психологическая установка — это правильная психологическая установка. Что такое правильный психологический настрой? Чаще всего он состоит из «плюсовых» характеристик, символизируемых такими словами, как вера, честность, надежда, оптимизм, мужество, инициатива, великодушие, терпимость, такт, доброта и здравый смысл. Человек с позитивным психологическим настроем стремится к высоким целям и постоянно стремится к их достижению.
Менталитет диеты возник потому, что в нашем обществе существует согласие, что единственный способ похудеть — это сидеть на диете. Но диета не дает абсолютно никаких постоянных положительных результатов. На самом деле, это заставляет вас чувствовать себя хуже и, вероятно, приносит больше вреда, чем пользы для вашего здоровья.
Успех или неудача в бизнесе обусловлены скорее умственным отношением, чем умственными способностями. Изгони отношение страха; приобрести уверенное отношение. И помните, что единственный способ приобрести это — приобрести это.
[О том, как она пытается жить по-настоящему] Ну, действительно слушая мою точку зрения, и если я на съемочной площадке, скажем, это не очень ценит точку зрения женщины, независимо от того, что они чувствуют, продолжая давать свою точку зрения и попытаться найти способ быть услышанным и не принижать себя, потому что другие люди принижают меня. Потому что, я думаю, это худшее искушение, когда вы судите себя по тому, как судят вас другие, и попасть в эту ловушку — значит вступить в царство самоуничтожения.
Я был веганом два года, и мне это очень нравилось. Затем в моей жизни наступил момент, когда я захотел заняться чем-то другим, так что теперь я вегетарианец. Вы должны сделать свою диету такой, которая лучше всего подходит вам и вашему самочувствию. Слушайте свое тело. Самое главное — заниматься спортом, пить много воды и заботиться о себе.
Мне нужно заботиться о себе не только потому, что я снимаюсь в кино, просто по причинам психического здоровья. Я тренируюсь для себя. Знаешь, может быть, было бы неплохо не делать этого, чтобы чувствовать себя хорошо, но я делаю. Я чувствую, что должен, чтобы чувствовать себя хорошо. Чтобы очистить голову и все такое, так что.
Упражнения для меня важнее диеты, потому что это двояко. Это поддерживает меня в хорошей физической форме и снимает стресс. А когда ты представитель общественности, всегда есть чем заняться.
В духовном смысле позитивный настрой может помочь вам пережить химиотерапию, хирургическое вмешательство, облучение и тому подобное. Но позитивный настрой не излечивает рак — точно так же, как негативный настрой не вызывает рак.
Я по-прежнему считаю, что растительная диета очень полезна для здоровья, но я включила в свой рацион больше животного белка. Я обнаружил, что лично мое тело дошло до того, что мне нужно было что-то большее.
Точно так же, как вы обнаруживаете себя в умственном настрое поспешности, так же верно можете вы знать, что вы вышли из умственного настроя величия. Спешка и страх мгновенно оборвут вашу связь с вселенским разумом.
Однажды я посмотрел в зеркало, и я не был счастлив. Если вы не чувствуете себя хорошо умственно, эмоционально и физически, вы просто беспорядок - и это то, что я чувствовал. Это было изменение отношения и изменение образа жизни. Нет сумасшедшей диеты; Я тренируюсь шесть дней в неделю и очень хорошо питаюсь.
Слишком много американцев, которые борются с психическими заболеваниями, страдают молча, а не ищут помощи, и мы должны позаботиться о том, чтобы мужчины и женщины, которые без колебаний обратились бы к врачу, если бы у них была сломана рука или они заболели гриппом. , что у них такое же отношение, когда дело доходит до их психического здоровья.
Связанные авторы
Дитрих Бонхёффер Цитаты
Немецкий
Богослов
Цитаты Эрнеста Холмса
американский
Богослов
Цитаты Фрэнсиса Шеффера
американский
Богослов
Цитаты Хьюстона Смита
американский
Богослов
Иоганн Каспар Лафатер Цитаты
Немецкий
Богослов
Джон Кальвин Цитаты
Французский
Богослов
Джон Оуэн Цитаты
Английский
Богослов
Карл Барт Цитаты
швейцарский
Богослов
Кевин ДеЯнг Цитаты
американский
Богослов
Мэри Бейкер Эдди Цитаты
американский
Богослов
Освальд Чемберс Цитаты
шотландский
Богослов
Пол Тиллих Цитаты
Немецкий
Богослов
Цитаты Райнхольда Нибура
американский
Богослов
Цитаты Сэмюэля Резерфорда
шотландский
Богослов
Стэнли Хауэрвас Цитаты
американский
Богослов
Цитаты Фомы Аквинского
итальянский
Богослов