Цитата Альберта Эллиса

Если, конечно, вы не настаиваете на отождествлении себя с людьми и вещами, которые вы любите; и тем самым серьезно себя побеспокоить. — © Альберт Эллис
Если, конечно, вы не настаиваете на отождествлении себя с людьми и вещами, которые любите; и тем самым серьезно побеспокоить себя.
В течение многих лет специалисты в области психического здоровья учили людей, что они могут быть психологически здоровыми без социальной поддержки, что «пока вы не полюбите себя, никто другой вас не полюбит»... Правда в том, что вы не можете любить себя, если вас не любили и любят. Способность любить не может быть построена в изоляции
Нечего практиковать. Познать себя, быть собой. Чтобы быть собой, перестаньте воображать себя тем или иным. Просто будь. Позвольте проявиться вашей истинной природе. Не беспокойте свой ум поиском.
Примите и полюбите себя всего – прошлого, настоящего и будущего. Прощайте себя быстро и так часто, как это необходимо. Поощряйте себя. Говорите себе хорошее о себе.
Отбросьте себя и тем самым восстановите себя. Раскинь ловушку смирения и поймай любовь.
Я люблю акт, который высмеивает ситуацию и, конечно же, высмеивает себя. Это важно, нельзя относиться к себе слишком серьезно.
Думайте о себе и верьте в себя. Всегда держите свои скептические антенны настроенными и в хорошем рабочем состоянии. Мы вольны развивать наши собственные гипотезы, которые должны основываться на имеющихся доказательствах. Когда дело доходит до веры, верьте в себя. И не забывайте любить, смеяться, быть добрыми друг к другу. Не относитесь ко всему так серьезно, особенно к себе. Если вселенная — это космическая шутка, не забудьте похихикать. И не забывайте удивляться.
Давайте относиться к моде серьезно, но не к себе так серьезно. Или наоборот, может быть, не относитесь к моде так серьезно, но относитесь серьезно к себе. На самом деле, не относитесь к себе серьезно, это точно. Так что да, относитесь к моде серьезно, но не к себе.
Кроме того, я думаю, что наличие этого комического гена заставляет смотреть на вещи по-другому. Если вы относитесь к себе так серьезно, в конечном итоге вы окажетесь одним из тех людей, у которых в жизни есть табличка «Не беспокоить». Ты видишь, как они задергивают шторы, и даже не понимают, что куда-то уплыли.
Любите себя не в каком-то эгоцентрическом, корыстном смысле, а любите себя так, как вы любили бы своего друга в смысле заботы о себе, подпитки себя, попытки понять, утешить и укрепить себя.
И идентичность забавна, быть самим собой забавно, потому что вы никогда не являетесь собой для себя, за исключением тех случаев, когда вы помните себя, и тогда, конечно, вы не верите себе.
Любите себя, принимайте себя, прощайте себя и будьте добры к себе, потому что без вас остальные из нас не имеют источника многих замечательных вещей.
Если вы любите себя, вы любите всех остальных, как самого себя. Пока ты любишь другого человека меньше, чем себя, тебе не удастся полюбить себя, но если ты любишь всех одинаково, включая самого себя, ты будешь любить их как одного человека, и этот человек — и Бог, и человек.
Вы должны сохранять чувство юмора по отношению к себе, больше всего на свете. Вы должны относиться к проблемам очень серьезно, но вы не можете относиться к себе слишком серьезно. А Вашингтон — город, в котором все относятся к себе чрезвычайно серьезно.
Будьте добры сегодня... к себе, не забывайте быть хорошим другом для себя, принимайте то, что вы делаете все возможное, любите свои совершенные недостатки, помните о том, что вам нужно, и давайте это себе, и окружайте себя людьми. которые уважают, любят и лелеют вас за то, кто вы есть.
Знать себя. Почувствуй себя. Люби себя. Уважать себя. Позаботьтесь о себе. Вы – самое ценное, что у вас есть на Земле.
Смейтесь и смейте пытаться любить кого-то, начиная с себя. Конечно, в первую очередь вы должны любить себя, и вы должны защищать себя, чтобы никто не пересилил вас, не пересилил вас и не наступил на вас. Просто скажите: «Одну минутку. Я стою всего, дорогая.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!