Цитата Альфреда Адлера

Вы можете излечиться от депрессии, если каждый день с утра будете думать о том, как вы доставите настоящую радость кому-то другому. — © Альфред Адлер

Вы можете излечиться от депрессии, если каждый день с самого утра начнете думать о том, как доставить настоящую радость кому-то другому.

Альфред Адлер

Темы цитат

Начать Принести Рассмотреть День Депрессия Остальное Каждый день Первое Первое Исцеление Как радость Утро Настоящая настоящая радость Кто-то Первое, что сделает

Цитата Автор

Альфред Адлер
, австриец, психолог
7 февраля 1870 г. — 28 мая 1937 г.

Каждый день или, по крайней мере, два раза в неделю выделяйте несколько минут и сосредоточьтесь на том, чтобы видеть себя в радости. Почувствуйте себя в радости. Представьте, что впереди в вашей жизни только радость, и представьте, как вы купаетесь в ней. Когда вы будете это делать, Вселенная будет двигать всех людей, обстоятельства и события, чтобы приносить вам радость, радость и еще раз радость.

Ронда Бирн

Кого-то настоящего, — слышу я свой собственный голос. — Кого-то, кому никогда не приходится притворяться, и рядом с кем мне никогда не приходится притворяться. Тот, кто умен, но умеет посмеяться над собой. Кто-то, кто послушает симфонию и заплачет, потому что понимает, что музыка может быть слишком громоздкой для слов. Кто-то, кто знает меня лучше, чем я сам себя знаю. Кто-то, с кем я хочу поговорить в первую очередь утром и в последнюю очередь вечером. Кто-то, кого я, кажется, знаю всю свою жизнь, даже если это не так.

Джоди Пиколт

Что он делает, Клариса? Что первое и главное он делает, какой нужде служит, убивая? Он жаждет. Как мы начинаем желать? Мы начинаем с желания видеть то, что видим каждый день.

Томас Харрис

Тем, кто задается вопросом, как справиться с тревогой и депрессией, первое, что следует учитывать, — это то, что вы кладете в рот.

Джон Клиз

Я думаю о любви как о действии. Найти что-то вне себя, чтобы послужить чужой душе, помочь зажечь чей-то дух, вызвать легкость на сердце и радость, безмятежность в ком-то другом.

Майкл Франти

Как прекрасно, бодро и радостно утро! Первые солнечные лучи на листьях: первый ветер, вдохновленный первым вздохом цветов, тем глубоким вздохом, с которым они словно пробуждаются ото сна; первая роса, нетронутая даже легкой лапой раннего зайца; первое щебетание пробуждающихся птиц, как будто готовых начать петь и лететь; все благоухает силой, которую дает отдых, и радостью сознательной жизни.

Летиция Элизабет Лэндон

Каждое обсуждение, которое я веду с первым рекламодателем или продюсерами, — это время суток. Не могу даже передать вам, сколько раз я боролся за ранние утренние звонки. Свет — это 90 процентов нашей работы; мы, люди, реагируем на свет и его местонахождение в разное время суток, и не только положительно.

Грейг Фрейзер

Антонен Арто написал на одном из своих рисунков: «Никогда не настоящее, а всегда верное», и именно так ощущается депрессия. Вы знаете, что это не реально, что вы — кто-то другой, и все же вы знаете, что это абсолютная правда.

Эндрю Соломон

Совсем не то, чтобы это было идеально. Но это там. Любовь, она есть. Уважение. День за днем должен приносить вам легкость, комфорт и безопасность. Пробуждение утром и отход ко сну ночью, и все, что между ними, должно принести вам это. Или еще какой смысл?

Дафна Зунига

Я верю в чтение знаков, если они действительно очевидны для вас. Всякое случается. Кто-то скажет вам что-то сегодня утром, а позже в тот же день кто-то упомянет то же самое, а на следующий день кто-то упомянет это снова. Есть причина, по которой три человека сказали что-то в течение двадцати четырех часов.

Эрик Бана

Когда мне было за двадцать, я начал заниматься трансцендентальной медитацией. В течение многих лет я не делал ничего другого. Каждый праздник я ходил на курсы. Медитация — это очень простой инструмент. Вам не нужна длинная борода или сари. Он предназначен для того, чтобы привести вас к себе. Это так просто. И в этом вся суть, быть наедине с собой каждый день, 20 минут утром и 20 минут вечером.

Питер Линдберг

Депрессии нужно избегать, чего бы это ни стоило. Депрессия — это лежать на эдвардианском диване шесть месяцев, слишком уставший, чтобы расшнуровывать ботинки. Депрессия просыпается каждое утро с ощущением, будто накануне вечером умер кто-то близкий и родной. Плохие новости. Не провоцируйте депрессию.

Тим Сэндлин

Вовлекайте себя каждый день. Усердно работайте и поймите, как любить играть весь день, каждый день. Это значит попасть в выдуманную ситуацию и сделать ее хорошей, сделать ее реальной и просто играть, просто практиковаться и играть. Как музыканты, с которыми я играл на фортепиано: они никогда не рассчитывают стать богатыми или знаменитыми, но они от чистого удовольствия играют каждый день, весь день.

Джефф Голдблюм

Понимаю ли я себя как христианин? Знаю ли я свою настоящую личность? Моя настоящая судьба? Я дитя Бога, Бог мой Отец; небо мой дом; каждый день на один день ближе. Мой Спаситель — мой брат; каждый христианин мне тоже брат. Повторяйте это снова и снова про себя, первым делом утром, последним вечером, когда вы ждете автобуса, в любое время, когда ваш разум свободен, и просите Бога, чтобы вы могли жить так, как тот, кто знает, что это все совершенно и совершенно верно. Ибо в этом христианская тайна христианской жизни, богопочитающей жизни.

Джей Пакер

Я люблю читать первым делом с утра. Я зависим от Киндла. Я читаю много книг по бизнесу, потому что чувствую, что должен понять, как стать настоящим бизнесменом, пока кто-нибудь не понял, что я им не являюсь. Мне также очень нравится читать классику, и я стараюсь работать с ней раз в два месяца.