Цитата Амиры Дастур

Я люблю разные упражнения. Если ваше тело привыкнет к одному конкретному типу упражнений, это не принесет пользы. Я продолжаю менять упражнения, и таким образом я в хорошей форме. — © Амира Дастур

Я люблю разные упражнения. Если ваше тело привыкнет к одному конкретному типу упражнений, это не будет хорошо. Я постоянно меняю свои упражнения, и таким образом я был в хорошей форме.

Амира Дастур

Темы цитат

Будьте хороши. Меняйте тело. Различные упражнения . Упражнения. Подгонка становится хорошей. Сохраняйте любовь. Особый тип использования. Как ваше тело

Цитата Автор

Амира Дастур
, индийская актриса
родилась 7 мая 1993 года.

Прежде чем приступать к тому или иному упражнению, очень важно знать свой тип телосложения. Также важно знать, почему вы делаете определенный вид упражнений. Техника должна быть правильной.

Коэль Маллик

Я выполняю упражнения для каждой части тела: рук, ног, спины и любых мышц, необходимых для поддержания тела в форме. Я делаю по крайней мере 20 различных упражнений ежедневно для верхней и нижней части тела. Затем я прихожу сюда каждое утро, чтобы делать подъемы на носки и играть в теннис. Если есть время во второй половине дня, я снова играю в теннис. Минимум три часа трачу на тяжелую атлетику и бодибилдинг.

Шри Чинмой

Я буду тренироваться рывками, обычно вдохновившись платьем, в которое мне нужно влезть. Но как только это платье будет втиснуто, если я продолжу заниматься спортом, я заболею или потяну спину. Почему-то мое тело буквально отвергает физические нагрузки.

Дебра Мессинг

Вы должны встать и быть человеком. Вы должны чтить мужчину или женщину, которыми вы являетесь. Уважайте свое тело, наслаждайтесь своим телом, любите свое тело, кормите, очищайте и лечите свое тело. Занимайтесь спортом и делайте то, что заставляет ваше тело чувствовать себя хорошо. Это пуджа вашему телу, и это общение между вами и Богом. . . . Когда вы практикуете дарить любовь каждой части своего тела, вы сеете семена любви в свой разум, и когда они вырастут, вы будете безмерно любить, чтить и уважать свое тело.

Мигель Анхель Руис

И выпуклость живота, и любовные ручки связаны с избытком жира, а не с отсутствием мышц. Таким образом, скручивания и упражнения на пресс не являются решением. Лучший способ уменьшить эти проблемные области — уменьшить общий процент жира в организме, а мы все знаем, что для этого нужны диета и физические упражнения.

Джиллиан Майклс

Упражнения йоги превосходны; говорящий делает их каждый день по часу и более; но это просто физические упражнения для поддержания здоровья тела и так далее.

Джидду Кришнамурти

Алистер Кроули определял магию как все, в чем вы можете проявлять свою волю в мире, используя свой разум. Так какой же волшебный способ открыть или закрыть эту дверь? Ну, заставить свое тело встать и закрыть или открыть эту дверь, это волшебство. С iPhone вы словно вкладываете в него свое намерение, и он помогает вам реализовать это намерение в мире.

Джейсон Сильва

Позаботьтесь о себе физически. Тщательно берегите свое здоровье. Это одно из наших величайших благословений. Я особенно рекомендую некоторые виды программ упражнений, чтобы вы могли оставаться физически здоровыми и физически способными в соответствии с требованиями вашего тела.

Эзра Тафт Бенсон

Почитай свое тело. Держите его в хорошей форме. Это самый важный физический инструмент, который у вас есть. Упражнения — это медитация тела. Он позволяет ощутить Единство со всей Жизнью.

Нил Дональд Уолш

Одними упражнениями от него не избавиться. Вы можете выполнять самые энергичные упражнения и сжигать всего 300 калорий за час. Если у вас есть жир на теле, упражнение укрепляет и тонизирует мышцы. Но когда вы используете эту рулетку, что делает ее больше? Это жир!

Джек Лаланн

Мне нравится заниматься спортом. Это заставляет вас чувствовать себя хорошо и запускает эндорфины. Поэтому я решил делать упражнения с низкой ударной нагрузкой, которые мне нравятся.

Джемма Коллинз

Ваше тело начинает меняться, когда оно горит и трясется... поэтому, когда упражнение сложное, я всегда думаю: «Почувствуйте, как меняется ваше тело».

Стейси Кейблер

Людям трудно вписать физические упражнения в свой рабочий день. Девять-пять работ занимают большую часть вашего дня, так что это всегда сложно. Но немного может иметь большое значение. Это может быть буквально 10 или 15 минут упражнений, которые могут принести реальную пользу.

Лаура Тротт

я регулярно занимаюсь спортом; Я стараюсь проводить некоторое время в тренажерном зале. Людям важно получать удовольствие от своих упражнений, поэтому выбирайте форму упражнений, которая доставляет вам удовольствие.