Цитата Амиры Дастур

Я люблю свою гимнастику и гибкое тело, поэтому с этой точки зрения я много занимаюсь йогой. — © Амира Дастур

Мне нравится моя гимнастика и гибкое тело, поэтому я много занимаюсь йогой с этой точки зрения.

Амира Дастур

Темы цитат

Аспектное тело Гибкая гимнастика Побалуйте себя любовью Йога

Цитата Автор

Амира Дастур
, индийская актриса
родилась 7 мая 1993 года.

Йога не в том, чтобы иметь идеальные позы, не в том, кто лучший и кто самый гибкий. Многие люди говорят мне: «Я не могу заниматься йогой, потому что я не гибкий», но именно поэтому вы должны заниматься йогой. Дело не в гибкости. Дело не в том, кто лучший. Речь идет о том, чтобы сделать все возможное в этот конкретный день.

Джейн Миддлмисс

Я начала заниматься йогой. Это помогает не только телу быть более гибким, но и разуму — это меня очень успокаивает, так что мне очень нравится это делать.

Кики Бертенс

Некоторое время я занималась художественной и спортивной гимнастикой. Потом, когда я бросила гимнастику, я влюбилась в йогу. Поэтому иногда я думаю, что хотел бы открыть студию йоги.

Нина Добрев

Когда я впервые начал изучать йогу, мне было очень трудно, потому что я не мог очистить свой разум для медитативной части, но затем, через несколько недель, мне стало легче, и я увидел, как это начало меняться в моем теле. Я стал более гибким, более расслабленным и в мире со своим окружением. Я люблю йогу и призываю всех своих друзей практиковать ее.

Амира Дастур

Осознание, которое мы развиваем, — это то, что делает йогу практикой, а не задачей или целью, которую необходимо выполнить. Ваше тело, скорее всего, станет намного более гибким, занимаясь йогой, и ваш разум тоже.

Синди Ли

С йогой не только ваше тело должно стать гибким - ваш ум и эмоции, и, прежде всего, ваше сознание должны стать гибкими.

Джагги Васудев

Йога для всех. Лично я считаю, что йога принесет пользу в жизни любого человека. Это такая удивительная форма упражнений, и если вы регулярно практикуете, это действительно замедляет ваш ум и помогает вам получить перспективу. Это держит вас невероятно подтянутым и очень гибким. Это помогает предотвратить болезни, потому что вы работаете всем телом.

Джейн Миддлмисс

Я очень люблю заниматься йогой. Мой основной ритуал — йога. Я МНОГО занимаюсь йогой

Бритни Спирс

Мы делаем много разных упражнений, таких как горячая йога, чтобы оставаться гибкими, свободными и здоровыми.

Джермелл Чарло

Я очень люблю йогу. Мне нравится его внимательность, когда вы не только тренируете свое тело, но и строите эту связь между разумом и телом, осознавая каждое движение — что делает ваше тело, как ваше тело себя чувствует.

Миранда Рэй Мэйо

Я большой гурман, я много занимаюсь йогой - я люблю йогу - я люблю бегать... Мне просто нравится быть очень активным и путешествовать.

Джейн Чен

Я много занимаюсь йогой, это делает вас гибкими, и вы быстро восстанавливаетесь после травм, и я все время стараюсь поддерживать сердечный ритм на высоком уровне.

Кристофер Дэниэлс

Йога сделала мое тело лучше, чем спортзал. Раньше я был фанатом тренажерного зала, но переключился на йогу и теперь стал легче почти на 10 фунтов. Одна важная вещь, которую я получил от йоги, — это дыхание. Когда я готовлю, верхняя часть моего тела сползает вниз. Он отрезает мне диафрагму.

Джада Де Лаурентис

Я регулярно практикую йогу в своем спортзале и когда путешествую. Йога не только делает меня гибким, но я чувствую, что благодаря глубокому дыханию она улучшает качество клеток моей крови. Я также чувствую прилив энергии, когда занимаюсь йогой, что помогает мне справляться с моим напряженным графиком.