Цитата Амита Рэя

Медитация Випассана — это непрерывный процесс творческого очищения. Наблюдение за ежеминутным опытом очищает ментальные слои один за другим.

Амит Рэй

Темы цитат

После очередного творческого опыта Медитация слоев Наблюдение ментальных моментов Постоянный процесс . Очищение . Випассана.

Цитата Автор

Амит Рэй
Индиан - автор
Родился: 12 августа 1960 г.

Випассана возникает, когда вы обращаете внимание на внутренний и внешний опыт, разворачивающийся в настоящий момент. Випассана не связана с какой-либо жесткой формулой или методами. Всякий раз, когда вы осознаете свои ментальные или физические ощущения, такие как напряжение в мышцах, движение конечностей, скованность, жар или холод, вы начинаете развивать особое понимание реальности.

Амит Рэй

Единственный процесс, который по моему опыту приближается к процессу написания целой книги, — это роды. Есть момент, когда вы думаете, что больше не сможете трудиться, и это, как ни парадоксально, именно тогда, когда вам приходится прилагать максимум усилий.

Александра Фуллер

Что такое творчество? Проведя свою жизнь в одном творческом начинании за другим, я могу сказать вам, что это не что-то волшебное или мистическое. Это что-то очень простое. Для меня это просто момент — момент, когда мы смотрим на обычное, но видим необычное. Это постоянно происходит в моей фотографии.

Девитт Джонс

Самопознание происходит только от момента к моменту, и поэтому творческое счастье происходит от момента к моменту.

Джидду Кришнамурти

Игнорируйте свой предыдущий опыт и погрузитесь в настоящий момент. Будь здесь сейчас. Посмотрите, с чем можно работать прямо сейчас, создавая себя заново. Жизнь — это непрерывный, бесконечный процесс воссоздания.

Нил Дональд Уолш

Настоящая медитативная практика — это то, как мы проживаем свою жизнь от момента к моменту.

Джон Кабат-Зинн

Медитация принимает нас такими, какие мы есть — и в наших истериках, и в наших вредных привычках, в нашей любви, обязательствах и счастье. Это позволяет нам иметь более гибкую идентичность, потому что мы учимся принимать себя и весь наш человеческий опыт с большей нежностью и открытостью. Мы учимся принимать настоящий момент с открытым сердцем. Каждый момент невероятно уникален и свеж, и когда мы погружаемся в этот момент, как это позволяет нам медитация, мы учимся по-настоящему пробовать эту нежную и таинственную жизнь, которую мы разделяем вместе.

Пема Чодрон

Сами действия могут быть медитацией. Для меня ходьба — это, безусловно, медитация, если я хожу какое-то время. Сначала мой ум занят, и я думаю о разных вещах, и через некоторое время это начинает отпадать, и я начинаю полностью присутствовать в настоящем моменте. И это ощущение присутствия в данный момент и есть бытие. Именно тогда мы знаем, что соединяемся с энергией.

Шакти Гавейн

Мои картины о поиске момента — идеального момента. Для меня самый сильный момент во всем процессе — это когда все объединяется и возникает этот совершенный, прекрасный, тихий момент. И на этот миг моя жизнь обретает смысл.

Грегори Крюдсон

Вселенная — это многомерный творческий процесс, постоянно формирующий новые грани возможностей для вас и всего живого. Расширяя наше осознание процесса, мы позволяем себе испытать его больше. Каждое мгновение мы можем помнить, что ВСЁ возможно в царстве бесконечных возможностей.

Марианна Уильямсон

Я довольно много практиковал медитацию, но я думаю, что скалолазание, безусловно, является более простым способом для меня подключиться к этому ментальному состоянию присутствия и в данный момент, в полной гармонии с вашим телом. Но не в интеллектуальном плане. Просто реально реагируя на момент, когда у вас нет времени думать.

Крис Шарма

Окончательное выражение медитации приходит, когда мы можем чувствовать все боли мира, переживать их осознанно и невозмутимо, так что они растворяются в энергии, а затем перекрашивают эту энергию и излучают ее как безусловную любовь, мгновение за мгновением, через каждую пору нашего тела. наше существо.

Шинзен Янг

Мы говорим о том, чтобы научиться жить в настоящем моменте, в настоящем. Когда вы не отвлекаетесь на собственные негативные мысли, когда вы не позволяете себе потеряться в моментах, которые уже прошли или еще придут, вы остаетесь с этим моментом. Этот момент-сейчас-истинно единственный момент, который у вас есть. Это красиво и особенно. Жизнь — это просто серия таких моментов, которые нужно пережить один за другим. Если вы будете следить за моментом, в котором находитесь, и оставаться на связи со своей душой и оставаться счастливыми, вы обнаружите, что ваше сердце наполнено положительными чувствами.

Сидней Бэнкс

В этой жизни можно испытать пробуждение, осознав, насколько драгоценны каждый момент, каждый мыслительный процесс и каждый вдох.

Кристи Терлингтон

Есть много различных аспектов формальной практики медитации. Но настоящая практика медитации заключается в том, как вы взаимодействуете с жизнью от момента к моменту, независимо от того, что происходит. Особенно, когда вы бодрствуете, а это большую часть времени, за исключением глубокого сна.

Джон Кабат-Зинн

Это процесс Самореализации, о котором писали восточные мистики. Это процесс спасения, которому посвятила себя большая часть западной теологии. Это ежедневный, ежечасный, ежеминутный акт высшего сознания. Это выбор и перевыбор каждое мгновение. Это постоянное творение. Сознательное творение. Создание с целью. Это использование инструментов творения, которые мы обсуждали, и использование их с осознанием и возвышенным намерением.

Нил Дональд Уолш

Цитата Амита Рэя

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы