Цитата Ананда Нилакантана
Гнев — самая низкая эмоция. Это затуманивает интеллект и может заставить вас делать глупости. Вы становитесь слепы к разуму и реагируете только своим телом, не думая. Это приводит к неудачам во всех сферах. Искорените это зло из вашей системы.
Связанные цитаты
В гневе нет ничего плохого. Гнев — прекрасная эмоция, столь же значимая и богатая, как радость или смех. Но вас учили подавлять свой гнев. Ваш гнев осужден. Если гнев невыраженный, он будет медленно отравлять вас. Главное знать, как выразить свой гнев. Не выбрасывайте его ни на кого. Никто не несет ответственности за ваш гнев. Просто выразите свой гнев. Взбить подушку. Пойти на пробежку. Выразите свой гнев дереву. Танцуй свой гнев. Наслаждайся этим.
Человеческие существа управляются эмоциями, а не разумом. Исследование за исследованием доказывали, что если эмоциональные центры нашего мозга каким-либо образом повреждены, мы не просто теряем способность смеяться или плакать, мы теряем способность принимать решения. Тревожные звоночки для каждого бизнеса прямо здесь. Невролог Дональд Калн блестяще сформулировал это так: «Сущностное различие между эмоциями и разумом заключается в том, что эмоции ведут к действию, а разум ведет к выводам».
Каждая мысль, чувство и эмоция создают молекулу, известную как нейропептид. Нейропептиды путешествуют по всему телу и цепляются за рецепторы клеток и нейронов. Ваш мозг принимает информацию, преобразует ее в химические вещества и сообщает всему телу, если в мире есть проблемы или повод для радости. Ваше тело находится под непосредственным влиянием, поскольку эти молекулы проходят через кровоток, обеспечивая энергетический эффект всего, что ваш мозг думает и чувствует.
Никого не менять. Ничего не менять. Не реагировать ни на кого, не реагировать ни на что. Не живите прошлым и не беспокойтесь о будущем. Оставайтесь в вечном сейчас, где все хорошо. Ведь ты — это я, а я — это ты. Нет никакой разницы. Не реагируйте на мир. Не реагируйте даже на собственное тело. Не реагируйте даже на собственные мысли. Учитесь быть свидетелем. Научитесь молчать.
Если бы мы были неспособны к сочувствию — поставить себя на место других и увидеть, что их страдания такие же, как и наши собственные, — тогда этические рассуждения ни к чему не привели бы. Если эмоции без разума слепы, то разум без эмоций бессилен.
Причина, по которой вы продолжаете возвращаться ко мне, очень проста; каждый раз, когда вы видели меня, ваше тело училось определенным вещам, даже вопреки вашему желанию. И, наконец, твое тело теперь должно вернуться ко мне, чтобы узнать больше. Допустим, ваше тело знает, что оно умрет, даже если вы никогда не думаете об этом. Итак, я говорил твоему телу, что я тоже умру, и прежде чем я это сделаю, я хотел бы показать нашему телу некоторые вещи, вещи, которые ты не можешь дать своему телу сам... Итак, скажем, твое тело возвращается к меня, потому что я его друг
Существенное различие между эмоцией и разумом состоит в том, что эмоция ведет к действию, а разум ведет к выводам.
У меня есть хороший первый шаг и тому подобное. Так что нужно просто использовать свое тело, чтобы заставить защиту играть в твоем темпе и реагировать на тебя.
Старайтесь быть оригинальными в своей игре и как можно умнее; но не бойся показаться глупым; у нас должна быть свобода мысли, и только тот эмансипированный мыслитель, который не боится писать глупости.
Я думаю, как человеческие существа, мы иногда переоцениваем интеллект и подрываем тело. Я не имею в виду тело внешне и форму тела. Я имею в виду интеллект тела, воспоминания, которые тело может хранить, то, как тело чувствует эмоции и как тело обрабатывает эмоции.
Слепой страх, который ведет видящий разум, находит более надежную опору, чем слепой разум, спотыкающийся без страха: боязнь худшего часто лечит худшее.
Гнев подобен буре, поднимающейся со дна вашего сознания. Когда вы почувствуете, что это приближается, сосредоточьтесь на своем дыхании. Глубоко вдохните, чтобы вернуть разум в тело. Затем посмотрите или подумайте о человеке, вызывающем эту эмоцию: с осознанностью вы можете увидеть, что он несчастлив и страдает. Вы можете видеть их неправильное восприятие. Вас будет мотивировать желание сказать или сделать что-то, чтобы помочь другому человеку меньше страдать. Это означает, что в вашем сердце родилась энергия сострадания. А когда появляется сострадание, гнев удаляется.
Ты должен потерпеть неудачу, чувак, но ты не можешь позволить неудаче помешать тебе делать то, что ты должен делать. Неудача так же хороша, как и успех во многих отношениях. Это то, как ты реагируешь на все это. Вы можете неправильно отреагировать на успех и потерпеть неудачу. Или вы можете отреагировать на проигрыш всем сердцем, извлечь из этого урок и добиться огромного успеха. В стендапе я научился понимать, когда я горю, а когда веду себя так себе. Это опыт. Я учусь каждый раз, когда я на сцене.
Если вы не знаете своего места в мире и смысла своей жизни, вы должны знать, что есть в чем винить; и дело не в социальной системе и не в вашем интеллекте, а в том, как вы направили свой интеллект.
Гнев — ненужная эмоция. Множество вещей в жизни могут спровоцировать это, но важно то, как вы отреагируете. Я предпочитаю не реагировать.
Разгневанные люди слепы и глупы, ибо разум в такое время убегает, а в ее отсутствие; гнев расхищает все богатства ума, а суждение остается пленником собственной гордыни.
Связанные авторы
Цитаты Брайана Трейси
американский
Автор
Кассандра Клэр Цитаты
американский
Автор
Цитаты Фредерика Ленца
американский
Автор
Цитаты Генри Дэвида Торо
американский
Автор
Джоан Роулинг Цитаты
Английский
Автор
Джоди Пиколт Цитаты
американский
Автор
Джон Грин Цитаты
американский
Автор
Джойс Мейер Цитаты
американский
Автор
Цитаты Марианны Уильямсон
американский
Автор
Нил Гейман Цитаты
британский
Автор
Цитаты Ришель Мид
американский
Автор
Цитаты Рика Риордана
американский
Автор
Цитаты Роберта Кийосаки
американский
Автор
Цитаты Стивена Кинга
американский
Автор
Цитаты Терри Пратчетта
Английский
Автор
Цитаты Вирджинии Вулф
британский
Автор