Цитата Андреа Дворкин

Когда мы становимся женщинами, страх нам знаком, как воздух. Это наша стихия. Мы живем в нем, вдыхаем его, выдыхаем и большую часть времени даже не замечаем этого. — © Андреа Дворкин
К тому времени, когда мы становимся женщинами, страх знаком нам, как воздух. Это наша стихия. Мы живем в нем, вдыхаем его, выдыхаем и большую часть времени даже не замечаем.
Каждый раз, когда мы выдыхаем, мир заканчивается; когда мы вдыхаем, может быть, если мы позволим, перерождение и духовное обновление. Все это происходит внутри нас. В нашем сознании, в наших сердцах. Все время.
Деревья – наши ближайшие родственники. Что деревья выдыхают, мы вдыхаем; что мы выдыхаем, они вдыхают. Они составляют половину нашей дыхательной системы.
Жизнь начинается со вдоха и заканчивается выдохом. Между этим вдохом и выдохом находится наша жизнь.
Есть вдох и есть выдох, и слишком часто мы чувствуем, что должны постоянно выдыхать. Вдох абсолютно необходим — и тогда вы можете выдохнуть.
Еще разум. Вдохните покой. Отпустите заботы. Выдохните стресс. Обратите внимание на дыхание. Подключиться ко всем. Примите спокойствие.
В пранаяме вы не беспокоитесь о вдохах, вы сосредотачиваетесь на выдохе. Если вы выдыхаете правильно, вы будете вдыхать. Чем глубже вы выдыхаете, тем глубже вдыхаете.
Я житель Нью-Йорка. Я был там во время 11 сентября и видел, как не только Нью-Йорк остановился на мгновение, мы все одновременно сделали вдох и выдох — мир тогда объединился, и это изменило мою жизнь.
Страх удерживает нас в прошлом. Страх неизвестности, страх быть покинутым, страх быть отвергнутым, страх нехватки, страх быть недостаточной, страх будущего — все эти и другие страхи держат нас в ловушке, повторяя одни и те же старые модели поведения и делая один и тот же выбор. и снова. Страх мешает нам выйти за пределы комфорта или даже привычного дискомфорта того, что мы знаем. Почти невозможно достичь наивысшего видения своей жизни, пока нами руководят наши страхи.
Представьте, что каждый раз, когда вы вдыхаете, вселенная вдыхает в вас, а когда вы выдыхаете, она выдыхается из вас.
Я житель Нью-Йорка. Я был там во время 11 сентября и видел, как не только Нью-Йорк остановился на мгновение, мы все одновременно сделали вдох и выдох — мир объединился в то время, и это изменило мою жизнь. Я думаю, что миллионы людей навсегда изменились.
Мы принимаем многие вещи в нашей жизни как должное, такие как гравитация, воздух, дневной свет и время. И все же время — один из самых драгоценных даров Бога для нас. Это самый значительный невозобновляемый ресурс в нашем распоряжении. С каждым днем ​​у нас остается все меньше. Когда Бог дал этот дар, Он хотел, чтобы мы использовали его с осторожностью; намеренно, мудро и продуктивно.
Все искусство экстаза, медитации, самадхи заключается в том, чтобы стать единым с ритмом вселенной. Когда он выдыхает, вы выдыхаете. Когда он вдыхает, вы вдыхаете. Вы живете в нем, не отделены, едины с ним.
Когда вы начнете понимать, что ваше прошлое не обязательно определяет исход вашего будущего, тогда вы сможете отпустить боль. Невозможно вдохнуть новый воздух, пока не выдохнешь старый.
Чувства и рассказы о недостойности и стыде, возможно, являются наиболее связывающим элементом транса страха. Когда мы верим, что с нами что-то не так, мы убеждены, что находимся в опасности. Наш стыд подпитывает непрекращающийся страх, а наш страх подпитывает еще больший стыд. Сам факт того, что мы чувствуем страх, кажется, доказывает, что мы сломлены или неспособны. Когда мы находимся в ловушке транса, страх и злость, кажется, определяют, кто мы есть. Беспокойство в нашем теле, истории, способы, которыми мы оправдываемся, отступаем или набрасываемся, — все это становится для нас самым реальным «я».
По своей природе мы являемся растительным интеллектом — не только наш выдох, который вдыхают растения, но и моя пищевая цепочка. Они мое лекарство. Я не могу жить без растений. Они часть моего жизнеобеспечения. И именно поэтому виды растений необходимо сохранять.
Время — ваш самый ценный товар, и все же большинство из нас живет так, как будто у нас есть все время мира.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!