Цитата Ане Брун

Существует много новых исследований о том, как гормоны стресса влияют на ваше тело и как вы можете работать над тем, чтобы дать своему телу как можно больше хороших гормонов, потому что это исцеляет ваше тело. Я вполне рациональный человек, поэтому, когда кто-то мог показать мне, что существует рациональный способ видеть страх с точки зрения гормонов стресса, мне было легче понять. Я думаю, что все аутоиммунные заболевания очень чувствительны к стрессу. Обычно вспышки возникают после периода эмоционального стресса. Связь вполне ясна.

Ане Брун

Темы цитат

О влиянии после того, как я Аутоиммунное заболевание , потому что тело ясное, приходите, связь, могут болезни, легче, эмоциональный, эмоциональный стресс, страх, дающий хорошее исцеление, гормоны, сколько мне нужно новых месячных, человек , возможно , вполне рациональные исследования, видя чувствительные , покажи мне кого-нибудь, термины стресса, подумай, типично, понимай, очень хорошо работай над своим телом.

Цитата Автор

Ане Брун
, норвежка, писательница
Родилась: 10 марта 1976 г.

Что в основном происходит, так это то, что ваши гормоны выходят из строя. Из-за стресса в вашей жизни ваше тело говорит: «Мне нужно больше гормонов». Итак, ваши гормоны пытаются вырабатывать, вырабатывать и вырабатывать, и это вызывает еще больший стресс, и это такой порочный цикл.

Мари Осмонд

Моя лаборатория изучает способность гормонов стресса убивать клетки мозга, и в основном мы пытаемся понять на молекулярном уровне, как нейрон умирает после инсульта, припадка, болезни Альцгеймера, старения мозга и что делают эти гормоны стресса, чтобы заставить его худший.

Роберт Сапольски

Важно понимать, что, хотя окситоцин может быть центром эволюции социального мозга у млекопитающих, он является частью очень сложной системы. Часть того, что он делает, действует против гормонов стресса, и в этом смысле выброс окситоцина ощущается хорошо, в то время как гормоны стресса и тревога не доставляют удовольствия.

Патрисия Черчленд

Рак управляем. Что если вы лишаете рак того, что он хочет, с помощью правильного питания, избегая токсинов, химикатов и фармацевтических препаратов, хорошо высыпаясь, устраняя стресс и балансируя гормоны с помощью естественных биоидентичных гормонов, у вас есть реальный шанс удержать рак в страхе. Таким образом, вы управляете своим раком.

Сюзанна Сомерс

Стресс крайне вреден для организма. Даже господствующая медицина признает, сколько болезней вызывает стресс.

Экхарт Толле

Реакция на стресс невероятно древняя в эволюционном отношении. Рыбы, птицы и рептилии выделяют те же гормоны стресса, что и мы, но их метаболизм не нарушается так, как у людей и других приматов.

Роберт Сапольски

Стресс – это форма страдания. Посмотрите на свое тело и посмотрите, что стресс делает с телом и его функциями — что он делает с сердцем, кровообращением, иммунной системой, пищеварительной функцией, печенью.

Экхарт Толле

Если это стресс из-за вещей, которые мы не можем контролировать, вам нужно максимально смягчить этот стресс. Вы планировали, вы тренировались, вы сделали все, что в ваших силах, чтобы смягчить стресс, с которым вы столкнулись. И после этого уже ничего не поделаешь. Итак, вы должны отпустить это.

Джоко Виллинк

Мы не небрежно созданные существа. Все в нас имеет цель, логику и разум, встроенные в него, включая то, как и почему мы заболеваем. Эмоциональные, психологические и духовные стрессы, присутствующие в нашем сознании, распространяются, как кислород, во все части нашего тела. Когда стресс оседает на определенной области тела, это происходит потому, что эта часть тела соответствует типу стресса, который мы испытываем.

Кэролайн Мисс

Люди тренируются, они подвергают свое тело стрессу, и его тело становится сильнее от стресса.

Нассим Николас Талеб

Избегание проблем не устраняет их — вы думаете, что это так, но на самом деле это не так. Они просто отложены. Эти проблемы просто остаются в вашем подсознании и назревают до тех пор, пока ваше тело не дойдет до точки, когда ему надоест, и оно решит избавиться от части стресса. Вот что такое панический приступ! Это происходит, когда вы не знаете, как выплеснуть свое разочарование, страхи, стресс, печаль, безумие, все, что вас беспокоит, вещи, с которыми вы должны столкнуться и с которыми нужно покончить. Если вы не противостоите этим вещам и не боретесь с ними, ваше тело сделает это за вас.

Салли Эрна

Когда вы раздражены чьей-то ошибкой, немедленно посмотрите на себя и подумайте, как вы тоже терпите неудачу; например, думая, что добро равно деньгам, или удовольствию, или частичке славы. Помня об этом, вы быстро забудете свой гнев, особенно если поймете, что человек находился в состоянии стресса и мало что мог сделать. И, если можете, найдите способ облегчить этот стресс.

Марк Аврелий

У меня сбалансированы гормоны. Большинство врачей назначают женщинам синтетические гормоны, которые просто устраняют симптомы, но на самом деле ничего не делают, чтобы заменить гормоны, которые вы потеряли. Без наших гормонов мы умрем.

Сюзанна Сомерс

Всякий раз, когда мы чувствуем стресс, это сигнал о том, что наш мозг вырабатывает гормоны стресса. Если эти гормоны будут поддерживаться месяцами и годами, они могут разрушить наше здоровье и вызвать у нас нервный срыв.

Дэниел Гоулман

Любой стресс можно использовать, чтобы стать лучше, каждый человек должен понять, как использовать этот конкретный стресс — будь то в ваших отношениях, личной жизни, ваших собственных мыслях о себе — чтобы стать лучше.

Милинд Соман

Я справляюсь со стрессом двумя способами, потому что есть два вида стресса. Есть стресс, с которым вы можете справиться, и есть стресс, с которым вы не можете справиться. О первом я позабочусь как можно быстрее, потому что откладывание всегда делает хуже. Вещи, которые я не могу исправить? Я думаю о том, что я не могу их исправить. Я думаю о том, почему я не могу их исправить, и смиряюсь с тем, что это проблема, которую я не собираюсь преодолевать, и что мир — не фабрика по исполнению желаний.

Хэнк Грин

Цитата Ане Брун

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы