У всех разное мнение о кофеине во время беременности. Я работаю полный рабочий день, а учитывая крайнюю усталость, которую приносит беременность, мне нужно немного подзарядиться пару раз в день. В дни, когда я не могу переваривать кофе, зеленый чай также оказался очень полезным и успокаивающим.
Я оставалась очень физической во время беременности. Я придерживалась своей обычной тренировки перед беременностью, за исключением упражнений для живота и скручиваний. Я действительно чувствовал, что это помогло всему моему благополучию.
Я очень люблю чай ройбуш с козьим молоком и небольшим количеством меда. Я также пью чай из одуванчиков, Эрл Грей и иногда зеленый чай. Я очень люблю чай.
Я немного разочарована в себе, потому что, прежде чем забеременеть, я решила делать все это во время беременности, чтобы вынашивать здоровую беременность. И вот в эти последние недели я обнаружил, что не делал ни одного из них.
Я начала вырабатывать режим сна, который для меня начинается с чая без кофеина, обычно с ройбушем или жасминовым чаем, чем-то успокаивающим, очень ароматным, просто напоминанием о том, что нужно прийти в себя.
Я могу сказать так: вы не жили до тех пор, пока вам не пришлось носить тройной живот беременной. Вы были бы поражены тем, что девушка может узнать, основываясь на разных месяцах беременности, чтобы сделать ее характер более интересным.
Зеленый чай — мой основной источник кофеина, поэтому я пью его каждый день.
Противозачаточные средства доказали свою способность улучшать здоровье женщин и детей, предотвращать нежелательную беременность и снижать потребность в аборте.
Как желанная беременность, так и страшная беременность могут играть иначе, чем все предыдущие фантазии.
Ситуация с гражданскими правами похожа на беременность. Я верю, что будет хуже, прежде чем станет лучше. К чему приводит обычная беременность, так это к рождению приличного ребенка. Мы все надеемся, что именно это станет конечным результатом этого стресса. Принято в конце беременности рожать за свои старания приличного ребенка.
У меня был аборт во втором триместре. Я была беременна долгожданным ребенком, у которого диагностировали генетическую аномалию. Я приняла решение прервать беременность. Это была моя третья беременность, и это было очень заметно. Что еще более важно, я мог чувствовать движения ребенка.
Мой врач сказал мне, что беременность — это не болезнь, а то, чем нужно наслаждаться. Итак, я хотела наслаждаться каждым моментом своей беременности, и я сделала это.
В съемочный день в Великобритании каждые несколько часов все делают небольшой перерыв на чай — не на кофе, а на чай. Они приносят эти бутерброды с мизинцами с отрезанной корочкой. Все сидят несколько минут, подняв мизинцы, и пьют. Это так культурно.
Кофеин тяжело действует на пустую систему, поэтому я стараюсь не употреблять его, если только он не повышает частоту сердечных сокращений. Если вы пьете кофеин за 15 минут до тренировки, это может сделать ее более эффективной. Так что я сделаю чай или кофе после завтрака.
Мой отец всегда был большим любителем кофе без кофеина. Но моя мама всегда была больше любителем чая. Так что я вырос вокруг большого количества чая. А еще я очень люблю чай. Но я не из тех людей, которым когда-либо приходилось выбирать между кофе и чаем. Я думаю, что это совершенно ложная дихотомия.
Маленькая ложь похожа на маленькую беременность, и вскоре все об этом узнают.
Наслаждайтесь беременностью, не забегая вперед и наслаждаясь моментом. Я думаю, что люди рассматривают беременность как нечто, с чем можно смириться, но каждый этап становления матерью действительно особенный.