Цитата Анны Кендрик

Раньше я тренировался по часу каждый день — никаких оправданий. Я живу абсолютами: я либо тренируюсь каждый день, либо позволяю себе сорваться с крючка. Я пытаюсь найти этот баланс, тренируясь три или четыре дня в неделю и придерживаясь его.
Если вы делаете часовое шоу, вы работаете в кино, работая по 12-15 часов в день. Мы работаем по три-четыре часа в день и каждую третью или четвертую неделю у нас выходной, чтобы у сценаристов было время написать. Это самая дешевая работа в Голливуде.
Я уже не тот спортсмен, которым был, когда готовился к Олимпиаде в 92-м или когда тренировался каждый божий день. Я должен жить в меру: я тренируюсь три-четыре дня в неделю и во время тренировки улыбаюсь — мне это действительно нравится. Я тренируюсь со своими подругами и устраиваю из этого социальное соревнование.
Что касается меня, я тренируюсь каждое утро. Я тренируюсь каждый день. Я тренируюсь около часа и 20 минут, это аэробика и тренировка с отягощениями. Работаю над ловкостью и балансом. Я работаю над тем, что поможет моему состоянию. Я провожу тренировки по ловкости. Я хожу на беговой дорожке. Я использую эллипсоид. Я использую весы.
Я довольно компульсивно отношусь к физическим упражнениям. Два месяца я буду тренироваться каждый день, а потом три месяца ничего не делать. Я люблю поесть, поэтому для меня важны физические упражнения.
У меня не так много выходных, как у большинства других продюсеров и авторов песен, поэтому я работаю каждый божий день и пишу песни каждый день. Так что все дело в том, чтобы найти время, составить расписание, войти и записать пластинки. Я делаю это возможным, и это название игры. Это не оправдания - ты должен понять это.
Я много тренируюсь. Мне нравится заниматься спортом. Я переключаюсь между кардио и силовыми тренировками через день и стараюсь заниматься чем-то активным каждый божий день. Помимо этого, я каждую неделю стараюсь следить за тем, чтобы у меня было достаточно времени для тишины, чтобы перезарядиться.
Упражнения — это мой отдых. Это когда у меня есть время на себя. Я тренируюсь каждый день.
Секс в браке подобен лекарству. Три раза в день в течение первой недели. Потом раз в день еще неделю. Затем раз в три-четыре дня до улучшения состояния.
Что касается советов, я бы сказал, пейте как можно больше воды, и я всегда думаю, можете ли вы делать получасовые упражнения каждый день или, по крайней мере, повышать частоту сердечных сокращений на полчаса каждый день, даже если это силовая прогулка, это хорошо.
Я трачу около часа в день на физические упражнения. Физические упражнения необходимы каждому шахматисту. Как говорится в пословице: «В здоровом теле — здоровый дух».
Я постоянно занимаюсь спортом, каждое утро, а днем ​​занимаюсь музыкой. Я прохожу по две-три мили в день и дважды в неделю занимаюсь пилатесом.
Я тренируюсь каждый день по три часа. У меня нет возможности посещать ахаду каждый день, так как я постоянно путешествую, но мой график тренировок включает в себя упражнения, которые я делал в ахаде.
Я хожу в спортзал два раза в день. Я не беру выходных. Три дня я занимаюсь DDP-йогой и два раза в неделю занимаюсь пилатесом. Каждый день у меня есть какая-то программа.
Три, может четыре раза в неделю я бегаю по 30 минут. Если я не бегаю, я выхожу на быструю прогулку не менее часа каждый день.
Телевидение спроектировано таким образом, что у вас есть три-четыре дня на сцене и три-четыре дня вне ее. По сути, вы делаете статью каждые семь дней. Вы должны стрелять в течение часа.
Я медитирую два раза в день. Я медитирую по два часа каждый день. Я трачу минимум час на тренировки. Итак, это три часа в день на какую-то дисциплину разума/тела. Кроме этого: ничего.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!