Цитата Аполо Оно

Я был спортсменом большую часть своей жизни и придерживался дисциплинированного графика. Для меня тренировки — это лишь часть каждого дня. — © Аполо Оно
Я был спортсменом большую часть своей жизни и придерживался дисциплинированного графика. Тренировки для меня — это просто часть моего дня.
Самое сложное для меня — это постоянство, когда мой график очень загружен, но ежедневные тренировки оказывают терапевтическое воздействие.
Каждый день я встаю, чтобы пойти в спортзал; расписание таково, что дает мне необходимую энергию, чтобы продержаться весь день. Я делаю упор на сердечно-сосудистые упражнения, и тренировки запрограммированы в соответствии с моим спортивным графиком. Большая часть расписания фитнеса основана на том, что мне нужно для предстоящих матчей.
Я был бы рад, если бы у обычного студента был график студента-спортсмена в течение сезона всего на одну четверть или один семестр, и он показал бы мне, как это сбалансировать. Покажите мне, как бы вы планировали свои занятия, если вы не можете запланировать занятия с 2 до 6 часов в любой день.
Я не работаю с Сией каждый день; это зависит от того, что мы делаем, делаем ли мы выступления или музыкальные клипы, так что график странный, но когда мы не выходим, мы всегда пытаемся видеть друг друга в промежутках. Мы просто тусуемся; мы пошли на поздний завтрак один раз, но в основном я хожу к ней домой, и мы едим и смотрим телевизор.
Меня совсем не дисциплинировали. Каким бы хорошим спортсменом я ни был, я не был дисциплинирован. Если бы у меня был тот же драйв, что и в комедии, в актерстве и в писательстве, вот почему я знал, что это просто не подходит для меня.
Мне нравится работать в НАСА, но больше всего в повседневной жизни, час за часом, минуту за минутой приносила удовлетворение работа на борту космической станции. Даже если я просто прочищаю вентиляционные отверстия в вентиляторах, это все важно.
Я уже не тот спортсмен, которым был, когда готовился к Олимпиаде в 92-м или когда тренировался каждый божий день. Я должен жить в меру: я тренируюсь три-четыре дня в неделю и во время тренировки улыбаюсь — мне это действительно нравится. Я тренируюсь со своими подругами и устраиваю из этого социальное соревнование.
Я хочу иметь большую семью. Мои родители вместе уже 36 лет, и я этого хочу. Я в том месте. В этой части моей жизни все хорошо. Это часть моей жизни, о которой я узнаю каждый день. Я столкнулся со многими проблемами, но это самая полезная часть.
Я люблю работать. Я имею в виду, я делаю это уже около 20 лет каждый день всей моей жизни. Так что мне нравится заниматься.
Тренировки для меня действительно зависят от моего графика съемок, но я стараюсь двигаться каждый день. Я действительно верю в упражнения как в антидепрессант. Это отличный способ почувствовать себя лучше.
Даже если вы не станете профессиональным спортсменом, опыт работы в команде, знание того, как ставить цели и ежедневная работа над тем, чтобы понять, как достичь этих целей, определенно придаст вам уверенности в применении тех же качеств к другим жизненным задачам. .
В частности, я думаю, что колледж пошел мне на пользу. Просто избавь меня от дела, избавь меня от того, что я делал раньше. Я просто делал одно и то же, знаете, каждый день, по одному и тому же графику, просто тренировался, тренировался и тому подобное.
Я чувствую, когда пишу, большую часть времени я не знаю, как подключиться и быть спонтанным и живым каждый день. Поэтому я не пишу каждый день. Я просто не дисциплинирован и большую часть времени не могу быть в ритме. Я чувствую, что нахожусь в ритме десять дней в году или около того. Но с чтением и исследованиями я чувствую, что у меня есть этот невероятно инстинктивный процесс, основанный на удовольствии, который в конечном итоге работает для меня и вдохновляет меня. Это почти как лабиринт, как будто я знаю, что в конце концов я попаду в самое сердце своей пьесы, если прочитаю достаточно книг.
Я никогда не видел расписания, в котором вы просто ходите по два часа почти каждый день недели, а затем весь день в один день. Потом ты снимаешь это ночью со зрителем, и тебя нет.
Я преподавал в течение семестра, но не мог согласовать свой график преподавания с моим графиком актерского мастерства, потому что они просто не совпадали. Итак, я должен был принять решение. И по счастливой случайности, я уверен, я не перестал работать актером.
Фитнес всегда был большой частью моей жизни, поэтому я тренируюсь два раза в день, каждый день, как и всегда, но также питаюсь очень здоровой пищей. Я не ем сахар, у меня нет кофеина, я не ем пшеницу - я забочусь о своем теле снаружи и внутри. Это просто часть того, кем я всегда был.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!