Цитата Арианы Гранде

Медитация — отличный способ сохранять концентрацию тела, совмещая графики съемок и сеансы записи. — © Ариана Гранде
Медитация — отличный способ держать свое тело в тонусе, одновременно совмещая графики съемок и сеансы записи.
Движение помогает мне сосредоточиться. Я, например, неудачник в сидячей медитации, но вполне прилично в медитации при ходьбе.
Я актер в первую очередь. Мои продюсерские полномочия заключаются в том, чтобы просто сказать: «Да, мне нравится эта история, а теперь давайте соберем людей, ансамбль вместе», и я уйду с дороги. У меня нет желания проверять графики, графики съемок, деньги и все такое прочее.
Я актер в первую очередь. Мои продюсерские полномочия заключаются в том, чтобы просто сказать: «Да, мне нравится эта история, а теперь давайте соберем людей, ансамбль вместе», и я уйду с дороги. У меня нет желания проверять графики, графики съемок, деньги и все такое прочее.
Эй, я делаю перерывы между съемками! Но с другой стороны, мои графики длинны примерно на месяц.
Раньше у меня были умственные ошибки, когда я плохо бросал по мячу и хорошо бросал по мячу, и наоборот. Так что я не могу смешивать одно поверх другого. Это просто вопрос того, чтобы выйти из колеи плохой стрельбы и просто оставаться более запертым.
Медитация — отличный способ оставаться сосредоточенным, и я думаю, что инверсии отлично подходят для старения. В частности, я думаю, что Кундалини-йога действительно меняет жизнь.
Сеансы записи стимулировали фотографировать, потому что все было в движении: объект, музыканты, техники и фотограф. Вам требовались быстрые рефлексы, чтобы не отставать от движущихся целей, а также чувствительность и умение, чтобы делать снимки, не попадая в глаза исполнителям, чтобы не нарушать их концентрацию.
Да, увы, я был на некоторых сессиях звукозаписи, где музыка была не очень хорошей. На самом деле не так много, учитывая, сколько я сделал. Это очень неловкая ситуация, потому что, чтобы сделать запись хорошо, нужно сосредоточиться на положительных моментах, которые сделают произведение лучше.
Существует распространенное заблуждение, что во время медитации ум никогда не должен заниматься обработкой мыслей. В медитации нормально, когда ум движется в разных направлениях, пытаясь в то же время вернуться к центрированному, расслабленному состоянию ума.
Я работал с замечательным тренером по диалектам по имени Джилл Маккалоу. На самом деле, мы проводили сеансы по скайпу, когда я снимал «Побегу некуда» в Таиланде. Так что три раза в неделю у меня были длинные двухчасовые сеансы с ней, которые просто работали над нюансами акцента, в котором у меня был огромный опыт, потому что я четыре года учился в театральной школе в Англии.
Через десять сеансов вы почувствуете себя лучше, через двадцать будете выглядеть лучше, а через тридцать сеансов у вас будет совершенно новое тело.
То, как я это делаю, никогда не записывает «сессии». Один кончается, другой начинается. Это просто непрерывно.
Мы имеем дело с неустойчивым графиком поездок и съемок, и это может быть тяжело. Это требует немного усилий, но если вы хотите быть в отношениях, вы найдете способ.
Я действительно начинаю понимать ценность тишины и медитации. Я сохраняю рассудок посреди беспокойного дня, уделяя себе немного времени или иногда смотря развратное удовольствие по телевизору, абсолютно ничего не делая или просто проводя время с друзьями и семьей. Они держат меня заземленным и сосредоточенным.
Я бросаю что-то на время, на год или, может быть, на несколько лет, а потом снова поднимаю. Я думаю, именно так работают успешные новаторы. Они продолжают жонглировать идеями, держа их в воздухе, в глубине души, чтобы вдохновить их или сделать возможными новые рекомбинации.
Почитай свое тело. Держите его в хорошей форме. Это самый важный физический инструмент, который у вас есть. Упражнения — это медитация тела. Он позволяет ощутить Единство со всей Жизнью.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!