Цитата Арло Паркса
Я обязательно сажусь хотя бы на пять минут в день, чтобы просто запечатлеть все, что приходит мне в голову.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
У меня есть макияж, который я могу сделать за 15, 10 или 5 минут, в зависимости от того, что я делаю в этот день. В день, когда я снимаюсь, это 15 минут. Пять минут — это когда я бегаю в тот день, и это не имеет большого значения.
Вы сидите и ждете, когда загорится КРАСНЫЙ СВЕТ. Можно сидеть там минут пять и ждать, пока продюсер поговорит с инженером. Затем загорается свет, и вы знаете, что не должны ошибаться в течение как минимум 4 минут.
Я стараюсь четыре раза в день садиться за машинку, даже если это всего пять минут, и писать по три предложения.
Ум, который у нас есть, когда мы практикуем дзадзэн, — это великий ум: мы не пытаемся ничего увидеть; мы прекращаем концептуальное мышление; прекращаем эмоциональную активность; мы просто сидим. Что бы с нами ни случилось, нас это не беспокоит. Мы просто сидим. Как будто что-то происходит в огромном небе. Какая бы птица ни пролетала сквозь него, небу все равно. Это ум, переданный нам от Будды.
Часовое шоу вызывает у меня гораздо меньше паники, чем пятиминутное шоу на O2. Как заявить о себе и сделать так, чтобы люди хорошо провели время за пять минут?
Я стараюсь не делать ничего лишнего между пробуждением и работой. Мне нравится быть действительно свежим, когда я сажусь. У меня всегда лучшие идеи появляются в течение пяти минут после начала. А потом остаток дня просто тратится на время.
Будьте очень дисциплинированы в том, чтобы посвящать некоторое время — даже если это пять минут в день — звонку или разговору с тем, кого вы любите. Такая последовательность, даже если это всего пять минут в день, помогает нам напомнить, что в нашей жизни есть кладезь связи.
В конце дня я сажусь минут на пять, просматриваю все проблемы, над которыми работаю, исследовательские или письменные задачи, и иду спать. Затем, когда я просыпаюсь утром, я приучаю себя не открывать глаза, а просто лежать и вспоминать проблемы и смотреть, есть ли там что-нибудь.
У меня нет времени сидеть дома и ничего не делать. Раньше я просто сидел там, смотрел телевизор и ел чипсы. Сейчас у меня нет на это пяти минут.
У меня есть мечта: чтобы на моей работе все шло немного быстрее. Пять минут прическа, пять минут макияж, десять минут и готов хороший образ. Это сильно облегчило бы жизнь.
Иногда вам просто нужно много сидеть и убедиться, что все в порядке. Если у кого-то есть проблема, убедитесь, что он не держит ее в себе. Это была модель Простого Плана.
Если вы тратите пять минут времени в день, в течение года это составляет один полный рабочий день. Думайте о пяти потраченных впустую минутах как о медленно высвобождаемом праздничном наркотике. Насладитесь этим.
Когда вы только начинаете, не ставьте перед собой высокой цели — сесть и помедитировать в течение двадцати минут. Вместо этого нацельтесь на десять или даже пять минут, используя те несколько мгновений, когда вы обнаружите, что готовы или даже желаете просто отдохнуть от ежедневной рутины, чтобы понаблюдать за своим умом, а не погружаться в мечты.
В какой-то момент каждый день (ну, в большинстве дней) я разворачиваю коврик и занимаюсь в течение часа. Сижу какое-то время в медитации. Это может быть пять минут или двадцать минут, но ежедневная практика — простое присутствие на ней — является центральным.
Написание беллетристики для меня — дело хлопотное, повод ежедневного страха, по крайней мере, в первой половине романа, а иногда и на всем его протяжении. Рабочий процесс полностью отличается от написания документальной литературы. Вы должны садиться каждый день и делать это.
Типичный день в моей писательской жизни начинается с просмотра фотографий недвижимости в Интернете не менее 20 минут. Если я нахожусь на рынке дома, я делаю это в течение 40 минут. Затем я выгуливаю собаку, возвращаюсь домой и говорю себе, что могу еще пять минут посмотреть на недвижимость.
Связанные авторы
Цитаты Боба Марли
ямайский
Певица
Цитаты Бритни Спирс
американский
Певица
Долли Партон Цитаты
американский
Певица
Элвис Пресли Цитаты
американский
Певица
Цитаты Фрэнка Заппы
американский
Певица
Джонни Кэш Цитаты
американский
Певица
Курт Кобейн Цитаты
американский
Певица
Цитаты Леди Гаги
американский
Певица
Мэрилин Мэнсон Цитаты
американский
Певица
Цитаты Майкла Джексона
американский
Певица
Цитаты Майли Сайрус
американский
Певица
Цитаты Нила Янга
канадский
Певица
Цитаты Пола Маккартни
Английский
Певица
Цитаты Стивена Моррисси
Английский
Певица
Цитаты Тейлор Свифт
американский
Певица
Цитаты Теда Ньюджента
американский
Певица