Цитата Арнольда Шварценеггера

Секрет заключается в формуле, состоящей из трех частей, которую я выучил в тренажерном зале: уверенность в себе, позитивный настрой и честная тяжелая работа. Многие люди знают об этих принципах, но очень немногие могут применять их на практике. Каждый день я слышу, как кто-то говорит: «Я слишком толстый». Мне нужно сбросить двадцать пять фунтов, но я не могу. Мне никогда не становится лучше». Я бы ненавидел себя, если бы у меня было такое отношение, если бы я был таким слабым. Я могу сбросить от десяти до сорока фунтов быстро, легко и безболезненно, просто сосредоточившись на этом.

Арнольд Шварцнеггер

Темы цитат

Осознанное отношение Уверенность Сдержанный день Легко каждый день Жирные пять Формула сорок Тренажерный зал Тяжелая тяжелая работа Ненавижу себя Ненавижу себя Слышу Честный Улучшение Добрый Узнанный Теряю много Ментальный Ментальный настрой Разум себя никогда не должен разлучать _ _ _ _ _ _ _ Уверенность в себе. Настройка просто Кто-то Десять Их Три Двадцать Двадцать пять Очень слабые Были Работа

Цитата Автор

Арнольд Шварценеггер
, австриец, актер
, родился 30 июля 1947 года.

Секрет заключается в формуле, состоящей из трех частей, которую я выучил в тренажерном зале: уверенность в себе, позитивный настрой и честная тяжелая работа.

Арнольд Шварцнеггер

Я похудею на двадцать фунтов, как... Я могу похудеть на десять... У меня получилось. Я могу сбросить десять за неделю и несколько дней.

DJ Халед

Я набрала 60 фунтов во время беременности, но я не говорила: «Я хочу сбрасывать по 10 фунтов каждый месяц!» Вместо этого я сказал: «Я похудею на два-три фунта». В конце концов я увидел прогресс, и это заставило меня работать усерднее.

Тиа Моури

Не говорите, что я хочу сбросить 30 фунтов за 30 дней. Скажем, вы знаете, чего я хочу похудеть, скажем, на 30 фунтов за три-шесть месяцев, например. Но что более важно, я хочу делать по 20 отжиманий в день или хочу бегать по 3 км в день и сам засекать время, и каждую неделю пытаться побить свое время.

Джеки Уорнер

Если вы возьмете книгу «Лучший мир», вы потеряете последние пять фунтов, сохранив при этом детеныша тюленя под радугой. Я ребенком. Это будет десять фунтов.

Маркус Саки

Очень легко постепенно потерять уверенность в себе в бизнесе, где отказ возможен при каждом испытании. В конце концов, это бизнес, и есть так много замечательных актеров, которых вы никогда не увидите и не услышите просто потому, что у них нет влиятельного человека, который бы их поддерживал.

Ирена А. Хоффман

Вы не можете включить свой выигрышный настрой, когда думаете, что вам это «нужно». Вы должны работать над этим каждый день, каждую тренировку, каждый матч – выигрывать или проигрывать. Сосредоточьтесь на игре, чтобы выиграть, а не на том, чтобы проиграть, потому что между ними есть сезонная разница.

Джон Кессел

В Америке найдется немного женщин, которые не хотят сбросить 5 фунтов, но я не позволяю этой мысли доминировать в моей жизни. И в мире слишком много других реальных проблем - настоящих проблем с ожирением и настоящих проблем с голодом - чтобы так сильно беспокоиться о нескольких фунтах, которые я хотел бы сбросить.

Гейл Симмонс

Позитивная психологическая установка — это правильная психологическая установка. Что такое правильный психологический настрой? Чаще всего он состоит из «плюсовых» характеристик, символизируемых такими словами, как вера, честность, надежда, оптимизм, мужество, инициатива, великодушие, терпимость, такт, доброта и здравый смысл. Человек с позитивным психологическим настроем стремится к высоким целям и постоянно стремится к их достижению.

Наполеон Хилл

Чему я научился, так это оставаться готовым, чтобы быть готовым, и я постоянно говорю об этом молодежи. У тебя нет времени на подготовку. Итак, для меня это означает, что если вам не нравятся ваши волосы, ваше плетение плохое, ваши зубы нуждаются в исправлении, если ваше отношение нуждается в корректировке и вам нужна терапия, вы действительно хотите сбросить 10 фунтов - что бы это ни было для вас - тогда вам нужно начать работать над этим прямо сейчас.

Ванесса Белл Кэллоуэй

Я играл в школьный футбол с весом сто восемьдесят пять фунтов и играл в бейсбол высшей лиги с весом сто восемьдесят два. В межсезонье я набирал, может быть, 188 фунтов, потому что каждое лето терял от восьми до десяти фунтов.

Райн Сандберг

При постоянной практике можно быстро улучшить свое физическое тело и умственное состояние, пробуждая тем самым высшие мотивы сделать себя полезным для себя и всего человечества.

Дхарма Митра

Ваше умственное отношение — это то, что вы можете прямо контролировать, и вы должны использовать самодисциплину до тех пор, пока не создадите Позитивное Умственное Отношение — ваше умственное отношение притягивает к вам все, что делает вас тем, кто вы есть.

Наполеон Хилл

Если мне нужно быть на работе в пять утра, я встаю в три и работаю. Я бегу. Я занимаюсь весами. Я очень тонизирован. Я такая же, как и любая другая женщина. Я бы хотел быть на 10 или 20 фунтов легче. Если нет, меня тоже все устраивает. Мне хорошо, пока я здоров.

Виола Дэвис

Во времена беспорядков и нестабильной экономики очень легко упустить свое отношение и начать жалеть себя. Именно тогда вы хотите практиковать правила здорового отношения, чтобы оставаться бдительным, живым и полным энтузиазма. Никогда не теряйте интерес к жизни, и жизнь не потеряет интереса к вам. Говорите что-то хорошее каждому человеку, которого вы встречаете сегодня.

Боб Проктор

Когда мы теряем двадцать фунтов... мы можем терять двадцать лучших фунтов, которые у нас есть! Возможно, мы теряем килограммы, содержащие нашу гениальность, нашу человечность, нашу любовь и честность.

Вуди Аллен

Цитата Арнольда Шварценеггера

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы