Цитата Арнольда Шварценеггера
Первым всегда отказывает разум, а не тело. Секрет в том, чтобы заставить ваш разум работать на вас, а не против вас.
Связанные цитаты
Теперь, если вы собираетесь выиграть любую битву, вы должны сделать одну вещь. Вы должны заставить разум управлять телом. Никогда не позволяйте телу говорить уму, что делать. Тело всегда будет сдаваться. Всегда устал утром, днем и ночью. Но тело никогда не устает, если не устает ум. Когда вы были моложе, разум мог заставить вас танцевать всю ночь, а тело никогда не уставало... Всегда нужно заставлять разум брать верх и продолжать идти вперед.
Разум невероятен. Как только вы овладеете им, направив его силы в нужное русло, вы сможете делать что угодно. Я имею в виду что угодно. Секрет в том, чтобы заставить ваш разум работать на вас, а не против вас. Это означает постоянно быть позитивным. Постоянно ставить задачи, которые вы можете решить сегодня, на следующей неделе или в следующем месяце. «Я не могу...» должно быть навсегда вычеркнуто из вашего словарного запаса, особенно из словарного запаса ваших мыслей. Вы должны видеть себя постоянно растущим и совершенствующимся.
Первое, что нужно помнить, — это двойственная природа вашего ума. Подсознание постоянно поддается власти внушения; кроме того, подсознание полностью контролирует функции, состояния и ощущения вашего тела. Доверьте подсознанию исцелить вас. Оно создало ваше тело и знает все его процессы и функции. Он знает гораздо больше, чем ваш сознательный разум, об исцелении и восстановлении вашего идеального баланса.
Заставьте разум управлять телом. Никогда не позволяйте телу говорить уму, что делать. Тело всегда будет сдаваться.
Вы действительно можете осознавать свое тело, но вы также можете осознавать и свой ум — вы можете прямо сейчас замечать все мысли, идеи и образы, проплывающие перед внутренним взором ума. Другими словами, вы можете ощущать свой ум, осознавать свой ум. И очень важно непосредственно, чисто, интенсивно ощущать свой ум, потому что, только привнеся в ум осознавание, вы сможете выйти за пределы ума и освободиться от его ограничений.
Относитесь к своему телу как к храму, а не как к дровяному сараю. Разум и тело работают вместе. Ваше тело должно быть хорошей системой поддержки для ума и духа. Если вы хорошо позаботитесь о нем, ваше тело может доставить вас туда, куда вы хотите, с силой, силой, энергией и жизненной силой, которые вам понадобятся, чтобы добраться туда.
Эмоции возникают там, где встречаются разум и тело. Это реакция тела на ваш разум — или, можно сказать, отражение вашего ума в теле.
Ум растворяется только тогда, когда вы не выбираете. А когда нет ума, вы впервые находитесь в своей кристальной ясности, впервые в своей изначальной свежести. Впервые встречается ваше настоящее лицо. Разума там нет - делителя. Теперь существование кажется единым. Ум упал; барьера между вами и существованием больше нет. Теперь вы можете смотреть на существование без ума. Так рождается мудрец. С виду - мир. Без ума - свобода, МОКША, КАЙВАЛЬЯ, НИРВАНА. Прекращение ума есть прекращение мира.
Чтобы знать, что вы не являетесь ни телом, ни умом, постоянно наблюдайте за собой и живите, не подвергаясь влиянию своего тела и ума, совершенно отчужденно, как если бы вы были мертвы. Это означает, что у вас нет личных интересов ни в теле, ни в уме.
Ваш ум может быть вашим врагом или другом. Если вы всегда будете следовать своему сердцу, ваш ум будет чувствовать себя забытым. Если вы будете следовать только своему разуму, ваше сердце никогда не простит вас. Никогда не игнорируйте свою совесть, но всегда помните о разуме. Сделайте свое сердце и разум друзьями, и вы будете иметь душевный покой в течение всех сезонов жизни.
Все, что я хочу сказать, это то, что для того, чтобы высвободить потенциал вашего ума, тела и души, вы должны сначала расширить свое воображение. Видите ли, вещи всегда создаются дважды: сначала в мастерской ума, а потом, и только потом, в реальности. Я называю этот процесс «чертежом», потому что все, что вы создаете во внешнем мире, начинается с простого чертежа в вашем внутреннем мире.
С помощью личных экспериментов и наблюдений мы можем открыть некоторые простые и универсальные истины. Ум движет телом, а тело следует за умом. Логично предположить, что негативные модели мышления вредят не только разуму, но и телу. То, что мы на самом деле делаем, воздействует на подсознание и, в свою очередь, влияет на сознание и все реакции.
Есть три типа болезней: болезни тела, болезни разума и болезни нервной системы. Когда ум болен, все тело болеет. В священных писаниях йоги говорится: «Манаева ману? ? кара а бандха мок айо (этот стих может быть неправильно транслитерирован)», ум является причиной как рабства, так и освобождения. Если ум болен и печален, заболевает все тело, и все кончено. Итак, сначала вы должны дать лекарство уму. Медицина ума: это йога.
Тело и разум едины. Когда тесная связь между разумом и телом нарушается, старение и энтропия ускоряются. Восстановление интеграции разума и тела приводит к обновлению. С помощью осознанных техник дыхания и движения вы можете обновить тело/ум и обратить вспять процесс старения.
Используйте практику ума и тела; чтобы идеально выполнять эти движения, вы должны вырвать свой ум из мирских мыслей и осознаний и включить его в движение тела.
Есть секрет? Да. Анаис Нин, Полин Реаж, Энн Рэмплинг и Эрика Йонг знали это. Э.Л. Джеймс знает это. В этом секрет всего, что мы пишем. И наше чтение. Возбуждение начинается в уме. И растет в уме. Мозг – самая эрогенная зона в женском теле. Это наш секрет. И это то, что мы разделяем.
Связанные авторы
Бенедикт Камбербэтч Цитаты
Английский
Актер
Цитаты Брюса Ли
американский
Актер
Клинт Иствуд Цитаты
американский
Актер
Цитаты Дэниела Рэдклиффа
британский
Актер
Цитаты Дуэйна Джонсона
американский
Актер
Джефф Бриджес Цитаты
американский
Актер
Джонни Депп Цитаты
американский
Актер
Кевин Харт Цитаты
американский
Актер
Кевин Спейси Цитаты
американский
Актер
Леонардо ДиКаприо Цитаты
американский
Актер
Николас Кейдж Цитаты
американский
Актер
Цитаты Роба Лоу
американский
Актер
Цитаты Роберта Паттинсона
Английский
Актер
Цитаты Сильвестра Сталлоне
американский
Актер
Цитаты Уилла Роджерса
американский
Актер
Цитаты Зака Браффа
американский
Актер