Цитата Ашвагхоши

Мысли сами по себе не имеют субстанции; пусть они возникают и исчезают незамеченными. Мысли не примут форму сами по себе, если они не будут схвачены вниманием; если их игнорировать, не будет ни появления, ни исчезновения.
Если мы позволим нашим мыслям возникать и растворяться сами по себе, они пролетят через наш разум, как птица, летящая по небу, не оставив следа.
Мысли естественно возникают. Смысл медитации не в том, чтобы изгонять мысли, а в том, чтобы примириться с ними, осознав их бессодержательность.
Первые мысли — это повседневные мысли. У всех есть такие. Второстепенные мысли — это мысли, о которых вы думаете так, как думаете. У людей, которым нравится думать, они есть. Третьи мысли — это мысли, которые наблюдают за миром и думают сами по себе. Они редки и часто неприятны. Слушание их является частью колдовства.
Я осознаю, что доминирующие мысли моего ума в конце концов воспроизведут себя во внешнем, физическом действии и постепенно трансформируются в физическую реальность, поэтому я буду концентрировать свои мысли в течение тридцати минут в день на задаче думать о человеке, которым я намереваюсь стать, тем самым создавая в моем уме ясный ментальный образ этого человека.
Как оставаться осознанным? Где чувства познаются по мере их возникновения, познаются по мере их сохранения, познаются по мере их исчезновения. Мысли известны, когда они возникают, известны, когда они сохраняются, известны, когда они исчезают. Восприятие известно, когда оно возникает, известно, когда оно сохраняется, известно, когда оно проходит. Вот как монах бодрствует.
Когда радуга ярко появляется в небе, вы можете видеть ее прекрасные цвета, но вы не можете носить ее как одежду или надевать ее как украшение. Оно возникает благодаря соединению различных факторов, но в нем нет ничего, что можно было бы уловить. Точно так же мысли, возникающие в уме, не имеют материального существования или внутренней плотности. Нет никакой логической причины, по которой мысли, не имеющие субстанции, должны иметь над вами такую ​​власть, и нет никакой причины, по которой вы должны становиться их рабом.
Я закрываю глаза и отгоняю мысли. Но они отказываются подчиниться и вместо этого застревают в расселинах моего мозга, высовываясь ровно настолько, чтобы я знал, что они все еще со мной, как крошечная заноза в твоем детском пальце, которая вгрызается в тебя с каждым твоим шагом. брать.
То же самое со всеми мыслями, чувствами и другими переживаниями, возникающими в океане нас самих. Океан никогда не сопротивляется им, он никогда не создает отрицательную точку отсчета, говорящую: «Черт, эти водоросли все еще здесь. Должно быть, со мной что-то ужасно не так». Когда они возникают, океан просто видит их такими, какие они есть, и они исчезают естественным образом.
Из последовательности этих отдельных узоров в ваших мыслях сложатся целые здания с характером природы так же легко, как предложения.
Ни в коем случае не беспокойтесь о негативных мыслях и не пытайтесь их контролировать. Все, что вам нужно сделать, это начать думать о хороших мыслях каждый день. Внушайте себе как можно больше хороших мыслей каждый день. Когда вы начнете думать о хорошем, вы будете привлекать все больше и больше хороших мыслей, и, в конце концов, хорошие мысли полностью сотрут с лица земли негативные мысли.
Мысли эфемерны, они испаряются в момент возникновения, если им не придать действие и материальную форму. Желания и намерения одинаковы. Бессмысленны, если только они не побуждают вас к тому или иному выбору, какому-то поступку или образу действий, пусть даже незначительному. Мысли, ведущие к действию, могут быть опасны. Мысли, которых нет, значат меньше, чем ничего.
Я понимаю, что доминирующие мысли моего ума в конце концов воспроизведут себя во внешнем, физическом действии и постепенно превратятся в физическую реальность.
Не... надейтесь полностью рассеять свои проблемы; не кормите их вниманием, и они незаметно умрут. Сосредоточьте свои мысли на своих делах, заполните промежутки времени компанией, и солнечный свет снова озарит ваш разум.
Если вы дойдете до того, что сегодня произойдет что-то, что выведет вас из себя, сделайте вдох и сосредоточьтесь на покое. Игнорируемые мысли умирают.
Я не знаю, действительно ли мы думаем о каких-либо мыслях; мы думаем о связях между мыслями. Вот куда движется разум, вот что ново, а сами мысли, наверное, уже давно есть в моей голове или в головах многих других людей.
Мысли распутываются, когда проходят через губы и кончики пальцев.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!