Цитата Байрон Кэти

Если вы хотите реального контроля, отбросьте иллюзию контроля; позволь жизни иметь тебя. В любом случае это так. Вы просто рассказываете себе историю о том, как это не так. — © Байрон Кэти
Если вы хотите настоящего контроля, отбросьте иллюзию контроля; пусть у жизни есть ты. Так или иначе. Ты просто рассказываешь себе историю о том, что это не так.
Только когда вы придете к духовному пониманию того, кто вы есть, вы сможете начать контролировать себя. Когда вы научитесь контролировать себя, вы научитесь контролировать свою жизнь. Если вы хотите сдвинуть мир, вам сначала нужно сдвинуть себя.
Глубокие вдохи. Я делаю глубокие вдохи. Самообладание. Что для меня означает сочинять... Может быть, это мой способ создать иллюзию контроля над чем-то, над чем я не властен. Например, если это просто история, которую я рассказываю, или песня, которую я пою, тогда со мной все будет в порядке, потому что я тот парень, который дает слова.
Настоящая правда, которая не смеет говорить сама, состоит в том, что никто не контролирует, абсолютно никто... Никто не контролирует. Этот материал управляется уравнениями динамики и хаоса. Так вот, могут быть сущности, стремящиеся к контролю — Всемирный банк, Коммунистическая партия, богатые, кто-то или кто-то — но искать контроля — значит навлекать на себя огромное раздражение... Это все равно, что пытаться контролировать сон.
Я не всегда могу контролировать свое тело так, как хочу, и я не могу контролировать, когда мне хорошо, а когда нет. Я могу контролировать, насколько ясен мой разум. И я могу контролировать, насколько я готов подняться, если я кому-то понадоблюсь.
Вы можете контролировать себя, если действительно хотите. Я скажу тебе, откуда я знаю, что ты можешь контролировать себя. Если бы вы были в полной эмоциональной истерике в своем доме, и я постучал в вашу дверь... Давай! Позвольте мне сказать вам, что вы получите контроль над собой, и это займет всего несколько секунд.
Если это история, которую я рассказываю, то у меня есть контроль над финалом... Но если это история, даже в моей голове, я должен рассказывать ее кому-то. Вы не рассказываете историю только себе. Всегда есть кто-то еще. Даже когда никого нет.
Я хотел бы верить, что это история, которую я рассказываю. Мне нужно поверить в это. Я должен в это поверить. У тех, кто может поверить, что такие истории — всего лишь истории, больше шансов. Если это история, которую я рассказываю, то я контролирую финал. Тогда будет конец истории, а за ним наступит настоящая жизнь. Я могу продолжить с того места, на котором остановился.
Мы постоянно говорим себе то, что больше всего хотим знать, и в то же время глухи к этому. Почему у зависти такой яростный укус? Почему мы замолкаем или беспокоимся, когда наша история вот-вот выйдет из-под нашего контроля и войдет в собственную жизнь? Чья тень падает на страницу?
Итак, позвольте мне рассказать вам, что я думаю о богах. Я думаю, что настоящий бог не будет настолько напуган или разгневан, чтобы пытаться унизить других людей… Настоящий бог не заботится о контроле. Настоящий бог уже контролирует все, что нуждается в контроле. Настоящие боги хотели бы научить вас быть такими же, как они.
Что значит чувствовать себя «контролирующим» свою жизнь? Под контролем я подразумеваю способность делать выбор. Личный суверенитет означает, что вы выбираете из того, что доступно, чтобы иметь намерение в отношении своей жизни... Когда вы чувствуете, что контролируете свою жизнь, вы знаете, что являетесь автором своих собственных действий, и знаете, что у вас всегда есть выбор.
Когда учитель актерского мастерства говорит ученику, что «это была нечестная работа» или «это казалось ненастоящим», что это значит? В жизни мы редко бываем «правдивыми», «честными» или «настоящими». А персонажи в пьесах почти никогда не бывают «правдивыми», «честными» или «настоящими». Что именно учителя подразумевают под этими словами? Более полезный вопрос: какую историю рассказывал актер в своей работе? Актер всегда рассказывает историю. Мы все постоянно рассказываем истории. Сюжет: вот и все.
Когда я пишу художественную литературу, у меня возникает иллюзия, что я могу управлять этими вымышленными мирами и этими персонажами и заставлять их говорить то, что я хочу. Конечно, проблема в том, что это иллюзия, и к концу ее вы понимаете, что совсем не контролируете ее; персонажи взяли на себя управление, и они управляют транспортным средством.
В следующий раз, когда вы захотите расстроиться, расстроиться, обидеться, напомните себе, что это часть тех десяти процентов вещей в жизни, которые вы не можете контролировать, но вы можете контролировать свою реакцию.
Мы не можем выбрать, сколько лет мы будем жить, но мы можем выбрать, сколько жизни будет в этих годах. Мы не можем контролировать красоту своего лица, но мы можем контролировать его выражение. Мы не можем контролировать трудные моменты жизни, но мы можем сделать ее менее трудной. Мы не можем контролировать негативную атмосферу мира, но мы можем контролировать атмосферу своего ума. Слишком часто мы пытаемся выбирать и контролировать то, что не можем. Слишком редко мы решаем контролировать то, что можем... наше отношение.
Спросите себя: относится ли это появление (событий) к вещам, находящимся под моим контролем, или к тем, которые мне неподвластны? Если это касается чего-то, что находится вне вашего контроля, приучите себя не беспокоиться об этом.
Безопасность приходит, как актер, в знании того, что ты не контролируешь ситуацию. Если вы попытаетесь контролировать свою карьеру или то, как вас воспринимают люди, вы сделаете себя несчастным, потому что жизнь так не работает. Так много удачи. Гораздо лучше отпустить себя, подумать: «Я ничего не могу сделать».
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!