Цитата Байрон Кэти

Если ваши убеждения вызывают стресс и вы подвергаете их сомнению, вы приходите к выводу, что они неверны, тогда как до того, как вы задавались вопросом, вы абсолютно им верили. Как вы можете жить в радости, если вы верите в мысли, которые вызывают печаль, разочарование, гнев, отчуждение и одиночество?

Байрон Кэти

Темы цитат

Абсолютное отчуждение Гнев Убеждения Вера Вера Приносит разочарование Как радость Жить Одиночество Предыдущий вопрос Задавать вопросы Печаль Видеть стресс Их мысли верны , тогда как ваши

Цитата Автор

Байрон Кэти
Американ - автор
Родилась: 6 декабря 1942 г.

Итак, как мы можем жить в радости — и как мы можем знать, что должны жить в радости так, как нам говорят, — когда мы верим мыслям, которые вызывают печаль, разочарование, гнев, отчуждение и одиночество? Когда мы верим в эти мысли, мы думаем, что это мир, а не то, во что мы верим о мире. Мы как потерянные маленькие дети.

Байрон Кэти

Ставя под сомнение наши стрессовые мысли, мы приходим к выводу, что они не соответствуют действительности.

Байрон Кэти

Сомневайтесь в своих мыслях. Сомневайтесь в своих историях. Сомневайтесь в своих предположениях. Сомневайтесь в своих мнениях. Сомневайтесь в своих выводах. Расспросите их всех в полной пустоте, тишине и радости. Ключи к свободе в ваших руках. Используй их.

Адьяшанти

Осознайте свои убеждения и автоматические настройки по умолчанию. Вынесите их на свет вашего нынешнего взрослого знания. Мягко признайте, что они такие, какие они есть. Затем примите, что они составляют то, во что вы верили до сих пор, и что вы можете преобразовать их в убеждения, которые позволят вам полностью выразить то, кто вы есть на самом деле. Без суждений терпеливо начните работать над тем, чтобы изменить подсознательные и ограничивающие убеждения на истинное выражение вашего подлинного «я».

Сью Тоэле

Изложите свои стрессовые мысли на бумаге, задайте им вопросы и наслаждайтесь жизнью.

Байрон Кэти

Прислушайтесь к своим убеждениям, подумайте о том, как вы их узнали, и осознайте, что они не являются генетическими и не являются «единственным путем». Вы вольны приобретать новые перспективы, впитывать новые идеи и подвергать сомнению все, во что вас учили верить. Когда ваш разум откроется для исследования и изменений, вы почувствуете новую легкость и больше радости.

Шарлотта София Касл

Брод обнаружил 613 печалей, каждая из которых совершенно уникальна, каждая представляет собой особую эмоцию, похожую на любую другую грусть не больше, чем на гнев, экстаз, вину или разочарование. Зеркальная печаль. Грусть домашних птиц. Грусть от грусти перед родителем. Юмор Печаль. Печаль любви без освобождения.

Джонатан Сафран Фоер

Вы не можете заставить себя быть счастливым, полагая, что у вас нет права на счастье или что вы его недостойны. Вы не можете сказать себе отпустить агрессивные мысли, если считаете, что освобождать их неправильно, поэтому во всех случаях вы должны разобраться со своими убеждениями.

Джейн Робертс

Стресс — это побочный продукт ваших подсознательных представлений о мире. Вы не можете не верить во что-то. Вы верите этому, потому что думаете, что это правда. Чтобы избавиться от стресса, вы должны научиться бросать вызов этим убеждениям, чтобы увидеть их по-другому.

Эндрю Дж. Бернштейн

Мне больше всего нравится быть отцом — играть с ними в игрушки или смотреть с ними фильмы, на самом деле просто играть с ними. Они приносят много радости в мою жизнь, даже когда у меня плохой день. Просто прийти домой и увидеть, как они улыбаются, приносит столько радости в мою жизнь.

Деррик Фаворс

Что такое Бог, и как вы в него верите - как вы не верите? Это вопрос, над которым мир продолжает биться. Убеждения людей приводят их к множеству конфликтов.

Холли Хантер

Теперь Церковь не дерево и камень, а общество верующих людей; нужно держаться за них и видеть, как они верят, живут и учат.

Мартин Лютер

В гневе нет ничего плохого. Гнев — прекрасная эмоция, столь же значимая и богатая, как радость или смех. Но вас учили подавлять свой гнев. Ваш гнев осужден. Если гнев невыраженный, он будет медленно отравлять вас. Главное знать, как выразить свой гнев. Не выбрасывайте его ни на кого. Никто не несет ответственности за ваш гнев. Просто выразите свой гнев. Взбить подушку. Пойти на пробежку. Выразите свой гнев дереву. Танцуй свой гнев. Наслаждайся этим.

Леонард Джейкобсон

Каждое решение в вашей жизни контролируется вашими убеждениями и ценностями. Вы можете этого не осознавать, но у вас есть право выбирать, что вы думаете о своей жизни, людях, деньгах и здоровье. Вы можете выбрать убеждения, которые ограничивают вас, или убеждения, которые помогут вам двигаться к успеху. Ваши убеждения заряжают вас энергией для создания мира, в котором вы хотите жить прямо сейчас. Ключ в том, чтобы знать о них, потому что то, что вы цените, определяет то, на чем вы фокусируетесь.

Тони Роббинс

Терпение к чужим убеждениям не означает отказ от их критики. Это не преследование их за то, что они имеют те убеждения. Это абсолютно важно. Не следует преследовать людей за их убеждения. Это не значит, что вы не можете критиковать их убеждения.