Цитата Барби Феррейры
Я ненавижу занятия по физкультуре... Каждый раз, когда я иду на них, моя тревога очень высока. Выхожу сразу - типа, до разминки!
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Я думаю о выпускных классах колледжей и старшеклассниках, которые сейчас находятся в уникальном положении. Я имею в виду, что они вступают в одну из самых сложных экономик всех времен. В то же время, если они готовы работать очень усердно, у них есть способность учиться чему-то намного быстрее, чем мы когда-либо прежде, и это действительно вопрос того, готовы ли вы приложить усилия и пройти лишнюю милю. Потому что, если да, я думаю, там действительно больше возможностей.
Сначала мысль о 90-минутной тренировке в 40-градусной комнате звучала как пытка. Но потоотделение — это именно то, к чему я пристрастился. Мое тело резко изменилось почти сразу. За три занятия я заметил, что жира на животе стало меньше. Мои колени и ноги теперь сильнее, чем когда-либо; мои руки впервые в жизни обрели четкость; и моя осанка намного, намного лучше. Я также чувствую себя полностью заряженным от всего глубокого дыхания. Я ухожу с занятий, избавившись от любого беспокойства, с которым я пришел, а потение и детоксикация делают мою кожу прекрасной.
Я чувствую, что каблуки должны быть тренировкой! Я знаю, что они действительно вредны для тебя, но я много бегаю на каблуках и много поднимаюсь по лестнице, так что, возможно, это моя ужасная тренировка. Я знаю, что это не совсем тренировка.
Каждая тренировка подобна кирпичу в здании, и каждый раз, когда вы входите туда и выполняете неполную тренировку, вы не кладете кирпич. Кто-то еще.
Если вы не тренируетесь, отправляйтесь туда на 75 процентов крепко спящим. Любой, кто когда-либо посещал мои тренировки, знает, что я практически в пижаме!
Мое беспокойство, вероятно, было на рекордно высоком уровне до «Прыжка». Я смотрю на фотографии и думаю: «Боже, я там очень худая», потому что, когда ты беспокоишься, у тебя такое чувство в желудке и не хочется есть.
Уроки хип-хопа и балета — это то, чем я занимаюсь, и, конечно же, моя обычная тренировка брюшного пресса, состоящая из 500 приседаний за сеанс. Или я беру 30-минутный урок пресса в своем спортзале. Но занятия танцами — это кардио-тренировка всего тела, которая всегда приносит мне успех и дает мне прекрасное самочувствие.
Я начал ходить на курсы и делать то, что всегда хотел, но не мог, потому что работал. Я записался на несколько тренировок и, к своему удивлению, понял, что мне это нравится. Поскольку я так много тренировался, я начал искать больше одежды для тренировок и обнаружил много избыточности — предсказуемости, которая не вдохновляла. Именно тогда я решил запустить свою собственную линию.
Труднее всего было объяснить, что такое тревога. Каждый раз, когда я пытался действительно написать о том, каково это, иметь приступ тревоги, у меня действительно был приступ тревоги. Это был хороший материал, но невероятно неудобный.
Я делаю то, что, я думаю, не делает никто другой. Я разогреваюсь перед игрой. Бейсболисты и баскетболисты разминаются, так почему бы диктору не разогреться?
Если вы сдаетесь до того, как ваша цель будет достигнута, вы «бросите». Сдавшийся никогда не выигрывает, а победитель никогда не сдается. Выньте это предложение, напишите его на листе бумаги буквами высотой в дюйм и поместите его там, где вы будете видеть его каждый вечер перед сном и каждое утро перед тем, как идти на работу.
Мне нравится пить сок сразу после тренировки, потому что это лучшее время для употребления сахара.
Я стараюсь просыпаться в одно и то же время каждый день и выполнять свои обычные тренировки, а затем играть в гольф в другие дни.
На самом деле у меня есть небольшая рутина, которую я делаю перед каждой съемкой. Я наношу маску перед сном и ложусь спать пораньше. Затем я встаю рано, готовлю себе завтрак и иду на тренировку.
Я бы обложил Daily Mail [будь я премьер-министром] таким высоким налогом, что никто не мог бы позволить себе его купить. Я ненавижу эту газету, я думаю, что она действительно порочна. Я взял один на днях, и каждая страница о ненависти. Это просто так негативно.
Нью-Йорк — прекрасный город. Это город, в который легко вернуться, и из которого легко уехать. Каждый раз, когда я еду туда, я сразу же составляю планы путешествия.
Связанные авторы
Эшли Грэм Цитаты
американский
Модель
Крисси Тейген Цитаты
американский
Модель
Кристи Терлингтон Цитаты
американский
Модель
Коко Роша Цитаты
канадский
Модель
Эмили Ратаковски Цитаты
британский
Модель
Цитаты Джиджи Хадид
американский
Модель
Цитаты Жизель Бундхен
бразильский
Модель
Грейс Джонс Цитаты
ямайский
Модель
Цитаты Хайди Клум
Немецкий
Модель
Цитаты Ирины Шейк
Русский
Модель
Джерри Холл Цитаты
американский
Модель
Кейт Мосс Цитаты
Английский
Модель
Цитаты Миранды Керр
австралийский
Модель
Нина Агдал Цитаты
датский
Модель
Цитаты Тары Стайлз
американский
Модель
Цитаты Тайры Бэнкс
американский
Модель