Цитата Бидзины Иванишвили

Я занимаюсь йогой каждый день, немного спортом, один раз в день ем пищу, ем немного фруктов и выпиваю один бокал вина. И раз в месяц я собираю вместе своих близких друзей. Но мы с женой не любим показной роскоши.
Я могу выпить 15 кусочков фруктов в день. Никто не сядет и не съест это. Я выпиваю около 48 унций в день. Это составляет около 50 процентов того, что я ем. А потом я ем один раз в день, немного белка. Я ограничиваю калории.
Я люблю пить вино. Поскольку я много путешествую по лиге, мне нравится сидеть с женой, обедать и пить вино. Мы устаем, особенно когда наши дети ведут себя как сумасшедшие, но это веселье, эта связь — вот что такое вино для моей семьи и моих друзей. Это часть того, кто мы есть.
Я бы не сказал, что постоянно ем фрукты. Если мне хочется фруктов, я их съем. Я стараюсь есть какие-то фрукты в течение дня или каждые пару дней. Я обычно ем бананы, чтобы не было судорог.
Один поэт сказал однажды: «Вся вселенная в стакане вина». Мы, вероятно, никогда не узнаем, в каком смысле он это имел в виду, ибо поэты пишут не для того, чтобы их поняли... Как живо бордовое, вдавливающее свое существование в наблюдающее за ним сознание! Если наши маленькие умы для некоторого удобства разделят этот бокал вина, эту вселенную, на части — физику, биологию, геологию, астрономию, психологию и т. д. — помните, что природа этого не знает! Итак, давайте соберем все это обратно, не забывая, в конечном счете, для чего это нужно. Пусть оно подарит нам еще одно последнее удовольствие: выпей и забудь обо всем!
Излишества в меру: не выпивайте по несколько бутылок пива каждый день после работы, подождите до конца месяца и выпейте все пиво сразу.
Я занимаюсь шесть дней в неделю. Занимаюсь пилатесом, бикрам-йогой и спиннингом. Время от времени я добавляю веса. Мне нравится делать какие-то кардиотренировки каждый день, даже если это просто походы.
Некоторым парням нравится есть два или три раза в день перед игрой. Я ем один раз, и все.
На самом деле, я Джейд очень быстро. Одного раза обычно достаточно. Либо один раз, либо каждый день. Если вы делаете что-то один раз, это захватывающе, и если вы делаете это каждый день, это захватывает. Но если делать это, скажем, два раза или просто почти каждый день, это уже нехорошо.
Я не сумасшедший любитель мюсли. Я люблю носить красивую одежду и люблю выпить бокал вина, но это не значит, что я не тренируюсь каждый день и не пью зеленые соки.
Я люблю есть Wheaties Fuel на завтрак со свежими фруктами и яичными белками. На обед я люблю есть «домашнюю курицу» моей жены, которая состоит из курицы, риса и овощей, а на ужин я ем жареный стейк или пару куриных грудок с рисом и овощами. В течение дня я пью OhYeah! протеиновые коктейли в качестве перекуса.
Я по-прежнему балуюсь бокалом вина или шоколадом — угощение обязательно. Если бы я не отклонялся от ежедневной здоровой диеты время от времени, она не была бы устойчивой для меня, и это то, чего я хотел: подход к еде, который продлится всю мою жизнь.
После оплаты за просмотр я знаю, что на следующий день будет телевидение. Но после Raw я люблю плохо поесть. Я могу съесть немного пиццы, картошки фри, бургер, поживее, бокал вина - красного, конечно.
Я тренируюсь два раза в день, один раз утром и один раз перед сном. Я начну с получасовой пробежки, а затем займусь йогой, чтобы все растянуть, чтобы все согрелось.
Я ем 6 или 7 сырых овощей каждый день, 4 или 5 кусочков свежих фруктов. Я ем яичные белки каждый день. Если я ем хлеб, то он должен быть из цельнозерновой муки. Я ем коричневый рис. Я не ем между приемами пищи. Я ем в 11 часов утра и в 7 часов вечера.
Я практикую крийя-йогу, которая является формой медитации. Я делаю это два раза в день, а обычную йогу — один раз в день.
Все знают, что все умирают. Но не каждый день. Не сегодня. Некоторые дни особенные. Некоторые дни такие, такие благословенные. В некоторые дни вообще никто не умирает. Время от времени, время от времени, каждый день в течение миллиона дней, когда дует попутный ветер и приходит Доктор, все живут.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!