Цитата Билла Вона

Медитация означает возвращать ум к чему-то снова и снова. Таким образом, мы все медитируем, но если мы не направляем это каким-то образом, мы медитируем о себе и о своих проблемах, усиливая свое цепляние за себя.

Билл Вон

Темы цитат

Снова , снова и снова. Возвращаемся . Приносим цепляние . Прямые средства . Медитируем . Медитируем. Разум. Мы сами . Собственные проблемы .

Цитата Автор

Билл Воган
, американец, журналист
8 октября 1915 — 25 февраля 1977.

Патанджали говорит, что мы можем медитировать на все, что угодно нашему сердцу. Важно не то, о чем мы медитируем, а то, что мы медитируем. А затем постепенно все больше и больше медитировать на то, что соответствует самому сокровенному стремлению нашего сердца. Практика медитации. . . постепенно творит чудеса в успокоении ума. (42)

Рави Равиндра

Есть много способов медитировать. Когда вы медитируете, вы снова учитесь чувствовать.

Фредерик Ленц

Постарайтесь найти учителя медитации и медитируйте хотя бы раз в неделю в группе людей, которые медитируют немного лучше вас. Это вдохновит вас продолжать медитировать.

Фредерик Ленц

Куда бы я ни пошел, у меня все еще есть время помедитировать. Люди думают, что вы медитируете, когда сидите, вас никто не беспокоит, но вы даже можете говорить и все равно медитировать.

Джет Ли

Шри Чинмой

Эгоцентризм во всех его формах убивает сочувствие, не говоря уже о сострадании. Когда мы сосредотачиваемся на себе, наш мир сжимается по мере того, как наши проблемы и заботы становятся все больше. Но когда мы фокусируемся на других, наш мир расширяется. Наши собственные проблемы отодвигаются на периферию ума и поэтому кажутся меньшими, и мы увеличиваем нашу способность к взаимодействию или сострадательному действию.

Дэниел Гоулман

В основе всего нашего непослушания лежат определенные способы, которыми мы продолжаем искать контроль над своей жизнью через систему дел-праведности. Путь прогресса христианина состоит в том, чтобы постоянно каяться и искоренять эти системы так же, как мы становимся христианами, а именно посредством яркого изображения (и повторного изображения) спасительной работы Христа для нас и отказа от самоуверенных усилий по завершению. себя. Мы должны снова и снова возвращаться к Евангелию Христа-Распятого, чтобы наши сердца были более глубоко захвачены реальностью того, что Он сделал, и кем мы являемся в Нем.

Тимоти Келлер

Когда мы медитируем, на самом деле мы входим в пустой, спокойный, тихий, безмолвный ум. Мы идем глубоко внутрь и приближаемся к нашему истинному существованию, которое является нашей душой. Когда мы живем в душе, мы чувствуем, что на самом деле медитируем спонтанно. На поверхности моря множество волн, но море не затрагивается внизу. В глубочайших глубинах, на дне морском все спокойно. Поэтому, когда вы начнете медитировать, постарайтесь сначала ощутить свое внутреннее существование. Так сказать, морское дно: спокойное и тихое. Почувствуйте, как все ваше существо наполнено миром и спокойствием.

Шри Чинмой

Утром встаю, немного чешу, потом зажигаю свечу и медитирую. Каждое утро. Я медитирую, может быть, 20 лет. Я медитирую, чтобы сделать выбор; так что я не овца все время. Так что я вижу лучше, чем все остальные.

Рассел Симмонс

Всякий раз, когда вы не манипулируете своим опытом, вы медитируете. Как только вы начинаете медитировать, потому что считаете, что должны это делать, вы снова контролируете свой опыт и выжимаете из медитации всю ценность.

Адьяшанти

Если мы живем самоуправляемой, самомотивированной, эгоцентричной жизнью, всегда стремясь добиться своего, мы будем несчастны. На самом деле, часто мы думаем, что это наши проблемы делают нас несчастными, хотя на самом деле это происходит потому, что мы сосредоточены на себе!

Джойс Мейер

Я медитирую, потому что эволюция дала мне большой мозг, но у него не было инструкции по эксплуатации. Я медитирую, потому что жизнь слишком коротка, и сидение замедляет ее. Я медитирую, потому что жизнь слишком длинная и мне иногда нужен перерыв. Я медитирую, потому что проводить время, игнорируя себя, — это такое облегчение.

Уэс Нискер

Мы оставляем что-то от себя, когда покидаем место. Мы остаемся там, даже если уходим, и в нас есть вещи, которые мы можем найти снова, только вернувшись туда. Мы путешествуем к себе, когда идем в какое-то место. Мы прошли отрезок нашей жизни, каким бы коротким он ни был, но, путешествуя к самим себе, мы должны противостоять собственному одиночеству. И не потому ли, что все, что мы делаем, делается из страха перед своим одиночеством? Не поэтому ли мы отказываемся от всего, о чем будем сожалеть в конце жизни?

Паскаль Мерсье

Быть на пути означает, что мы снова медитируем с радостью. Мы относимся к страданию жизни и боли существования без совершенного просветления с улыбкой.

Фредерик Ленц

«Мы не уделяем достаточно времени медитации». Я встаю рано утром... в пять часов, когда мой разум и дух ясны и отдохнули. Затем я медитирую.