Цитата Билла Туми

Как я уже упоминал ранее, инструменты, которые позволяют добиться оптимального здоровья, — это диета и физические упражнения. — © Билл Туми

Как я упоминал ранее, инструменты, обеспечивающие оптимальное здоровье, — это диета и физические упражнения.

Билл Туми

Темы цитат

Диета Здоровье Разрешить Диета и физические упражнения Упомянутые оптимальные инструменты Упражнения

Цитата Автор

Билл Туми
, американец, спортсмен
, родился 10 января 1939 года.

Чрезвычайно важно понимать, что здоровое питание — это изменение образа жизни в том смысле, что это не то, что вы можете просто окунуться в нее и отказаться от нее, ожидая результатов или оптимального здоровья.

Хлоя Мадли

Когда дело доходит до здоровья, диета — королева, а физические упражнения — король.

Джек Лаланн

Я такой же обычный, как и все, и у меня тоже есть свои проблемы, но я также несу ответственность за свое здоровье. Так что я буду на велотренажере, буду гулять и пытаться улучшить свое здоровье и диету так, как я ожидаю от других тасманийцев.

Лара Гиддингс

Я убежден, что спокойный, тихий и гармоничный интерьер может быть так же полезен для здоровья, как разумное питание и регулярные физические нагрузки.

Келли Хоппен

Я годами утверждал, что у нас в Америке нет системы здравоохранения. У нас есть система лечения болезней, которая зависит от разорительно дорогих лекарств и операций, которые лечат заболевания после их проявления, а не дают нашим гражданам простую диету, образ жизни и терапевтические инструменты для поддержания их здоровья.

Эндрю Вейл

И я считаю, что наилучшей покупкой общественного здравоохранения сегодня должно быть сочетание регулярных физических упражнений и здорового питания.

Джули Бишоп

Выбор, который вы делаете каждый день в своем питании и образе жизни, напрямую влияет на то, как выражается ваша генетическая предрасположенность — к лучшему или к худшему. Вам столько же лет, сколько вашим генам, но то, как ваши гены выражены, может быть изменено упражнениями, диетой и выбором образа жизни гораздо больше, чем считалось ранее, и быстрее.

Дин Орниш

Для меня хорошее здоровье — это больше, чем просто физические упражнения и диета. Это действительно точка зрения и мысленное отношение, которое у вас есть о себе.

Альберт Швейцер

Соблюдение противовоспалительной диеты может помочь противодействовать хроническому воспалению, являющемуся основной причиной многих серьезных заболеваний, в том числе тех, которые становятся более частыми с возрастом. Это основанный на науке способ выбора и приготовления продуктов, который может помочь людям достичь и поддерживать оптимальное здоровье на протяжении всей жизни.

Эндрю Вейл

У вас может быть небольшая сеть, но расширение этой сети стало проще благодаря использованию социальных инструментов. LinkedIn, Conspire, даже Facebook и Twitter позволяют вам использовать ветки, которые раньше казались недосягаемыми.

Дэвид Коэн

Я постоянно говорю людям, что тела создаются на кухне, а не в спортзале. Вы не можете осуществлять плохую диету. Это просто невозможно. Если вы не хотите быть ультрамарафонцем или кем-то вроде Майкла Фелпса, который проплывает 70 или 80 000 метров в неделю, вы не можете придерживаться плохой диеты.

Шеннон Шарп

Чем ближе еда выглядит к тому, чем она является в природе, тем лучше вы можете сказать, что она питательна и является хорошей частью здоровой диеты, которая наряду с физическими упражнениями может способствовать общему здоровью.

Маргарет Куомо

Мы все будем делать лучший выбор в отношении диеты, физических упражнений и личного здоровья, когда кто-то другой не будет платить за последствия этого выбора.

Рэдли Балко

Мне надоело пробовать все подряд. Я перепробовал все, что только можно вообразить: диеты, физические упражнения. Я даже купил дом на территории оздоровительного спа-салона и все равно набрал вес.

Лиза Лампанелли

Ряд стран по всему миру, да и ЕС в целом, решили не разрешать импорт из США говядины от коров, в рацион которых входит гормон рактопамин, из-за довольно серьезных проблем со здоровьем.

Зак Голдсмит

Мы всегда знали, что наши тела способны исцелять себя при правильных условиях: диета и физические упражнения улучшают наше здоровье. Но есть также древние генетические пути выживания в каждом живом существе.

Дэвид Эндрю Синклер

Цитата Билла Туми

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы