Ходьба — это дзен, сидение — это дзен. Тогда какое будет качество? Настороженно бдительный, радостно немотивированный, сосредоточенный, любящий, плавный, человек идет. И ходьба неторопливая. Любящий, бдительный, бдительный, человек сидит, немотивированный — не сидит ни для чего конкретно, просто наслаждается тем, как прекрасно просто сидеть и ничего не делать, как расслабляется, как успокаивает.