Цитата Франчески Лии Блок

Он сказал, что паршивые овцы выражают чужой гнев и боль. Дело не в том, что у них есть весь гнев и боль — просто они единственные, кто выпускает их наружу. Тогда другие люди не должны.

Франческа Лиа Блок

Темы цитат

Гнев Гнев и боль Черная паршивая овца Остальные Все Все остальные выражают только другую боль , которую люди сказали тогда

Цитата Автор

Франческа Лиа Блок
, американка, автор
Родилась: 3 декабря 1962 г.

В гневе нет ничего плохого. Гнев — прекрасная эмоция, столь же значимая и богатая, как радость или смех. Но вас учили подавлять свой гнев. Ваш гнев осужден. Если гнев невыраженный, он будет медленно отравлять вас. Главное знать, как выразить свой гнев. Не выбрасывайте его ни на кого. Никто не несет ответственности за ваш гнев. Просто выразите свой гнев. Взбить подушку. Пойти на пробежку. Выразите свой гнев дереву. Танцуй свой гнев. Наслаждайся этим.

Леонард Джейкобсон

Боль в настоящем переживается как рана. Боль в прошлом вспоминается как гнев. Боль в будущем воспринимается как тревога. Невыраженный гнев, перенаправленный на себя и удерживаемый внутри, называется виной. Истощение энергии, возникающее при перенаправлении гнева внутрь, порождает депрессию.

Дипак Чопра

Главное, что я усвоил с художественной точки зрения, это то, что если я испытываю боль и чувствую зарождающийся гнев — если я абсолютно уверен, что мне нужно написать об этом песню, мне нужно либо преобразовать этот гнев в что-то позитивное, или мне просто нужно выбросить эту песню. Потому что, в конце концов, я захочу превзойти эту боль и этот гнев.

Алекс Эберт

Чтобы уменьшить страдание от боли, нам нужно провести принципиальное различие между болью от боли и болью, которую мы создаем своими мыслями о боли. Страх, гнев, чувство вины, одиночество и беспомощность — все это психические и эмоциональные реакции, которые могут усилить боль.

Говард Катлер

Единственный способ преодолеть боль — пройти через нее. Боль, горе, гнев, страдание... они не исчезают - они только увеличиваются, усугубляются и становятся хуже. Вы должны пережить их, признать их. Вы должны отдать должное своей боли.

Джасинда Уайлдер

Гнев — это воспоминаемая боль, страх — ожидаемая боль, вина — направленная на себя боль, депрессия — истощение энергии. Лекарство-возвращение к любви и радости

Дипак Чопра

Гнев нельзя победить гневом. Если кто-то злится на вас, а вы проявляете гнев в ответ, результатом будет катастрофа. С другой стороны, если вы контролируете свой гнев и проявляете его противоположность — любовь, сострадание, терпимость и терпение, — вы не только останетесь спокойными, но и уменьшится гнев другого человека.

Далай Лама

Я выполнял уход за раной или небольшую операцию, я всегда извинялся за любую боль, которую я причинял животному, и они лизали мне руку, а не кусали меня из-за гнева из-за боли. Они также гораздо более снисходительны, чем люди по отношению к людям и другим животным.

Берни Сигел

Бокс был способом выразить свой гнев. Внезапно я начал выражать гнев, и у меня это хорошо получалось. Я был как Джекил и Хайд. Бокс помог мне, потому что я боролся со гневом. Я нокаутировал парней.

Джерри Куни

Очень элементарное упражнение в психологии, не удостоившееся названием психоанализа, показало мне, глядя в мою тетрадь, что набросок разгневанного профессора был сделан в гневе. Злость схватила мой карандаш, пока я мечтал. Но при чем здесь гнев? Интерес, замешательство, веселье, скука — все эти эмоции я мог проследить и назвать, когда они сменяли друг друга в течение всего утра. Не скрывалась ли среди них злость, черная змея? Да, сказал эскиз, гнев был.

Вирджиния Вульф

Бывают моменты, когда нужно просто выпустить все это наружу. Вся злость, вся боль.

Джон Грин

Гнев может предложить чувство унижения вместо чувства стыда и предложить голос, возвышающийся над другими, который, наконец, может быть услышан. Эти голоса наиболее эффективны, когда они звучат в унисон, когда за ними стоит не только гнев, но и милосердие, и когда вместо того, чтобы реветь от гнева старой боли, они поют о славных возможностях будущего, где гнев имеет меньшее значение. дом, чем надежда.

Джина Баррека

Чернокожие в Америке перешли из рабства в другие формы угнетения, и есть некоторые вещи, которые сопутствуют этому — некоторая боль и гнев, которые сопровождают это, и мы, черные люди, должны справиться с этим, чтобы исцелить это. Белые люди должны понять это и проявить к этому некоторое сострадание.

Общий

Депрессия — это не «гнев, обращенный внутрь себя»; во всяком случае, гнев — это депрессия, обращенная наружу. Следуйте по следу гнева внутрь, и там вы найдете тихий, тихий голос боли.

Кэрол Таврис

Женщина хотела знать, как бороться с гневом. Я спросил, когда возник гнев, чей это был гнев. Она сказала, что это ее. Что ж, если это действительно был ее гнев, то она должна быть в состоянии заставить его уйти, не так ли? Но на самом деле это не ее командование. Держась за гнев как за личную собственность, вы причините страдание. Если бы гнев действительно принадлежал нам, он должен был бы нам подчиняться. Если оно не слушается нас, значит, это всего лишь обман. Не поддавайтесь на это. Всякий раз, когда ум счастлив или печален, не поддавайтесь ему. Это все обман.