Когда я благодарен за все благословения, это снимает весь стресс, связанный с вещами, которые я не могу контролировать. Такие вещи, как многочасовой рабочий день, старение, загрязнение окружающей среды, скандалы... это помогает мне создать перспективу, просто сосредоточившись на том, чтобы быть благодарным. Проводите этот момент дважды в день с собой.