Я считаю, что чем старше становится, тем труднее удерживать вес, даже если он не ест очень жирную пищу. Однажды мне удалось убрать такие продукты, и на следующее утро они не появлялись на весах в ванной. Но это было тогда, когда я был очень физически активен, путешествовал по всему миру и сжигал больше калорий.