Цитата Брайана Трейси

Если вы встанете в 6 утра, займетесь спортом, спланируете свой день и приступите к самой важной задаче, весь ваш день станет другим. Если делать это регулярно, это войдет в привычку. — © Брайан Трейси
Если вы встаете в 6 утра, делаете зарядку, планируете свой день и начинаете выполнять самую важную задачу, весь ваш день будет другим. Если делать это регулярно, это войдет в привычку.
Вы никогда не знаете, что самый важный день в вашей жизни является вашим самым важным днем, пока это не произойдет. Вы не узнаете самый важный день в своей жизни, пока не окажетесь прямо в его середине. День, когда вы совершаете что-то или кого-то. День, когда тебе разобьют сердце. День, когда ты встретишь свою вторую половинку. День, когда ты понимаешь, что времени не хватает, потому что ты хочешь жить вечно. Это самые большие дни. Идеальные дни.
Так обстоят дела. День как целая жизнь. Вы начинаете делать одно, а заканчиваете чем-то другим, планируете выполнить поручение, но так и не добираетесь до него. . . . И в конце вашей жизни все ваше существование тоже имеет такое же бессистемное качество. Вся ваша жизнь имеет ту же форму, что и один день.
Вы должны планировать это [свою преданность Богу] каждый день. И лучшее время для планирования — до начала дня. Если вы этого не планируете, ваш день будет планировать вас. Итак, я веду дисциплинированную жизнь, изучая Священные Писания, ежедневно читая слово.
Вашим богом может быть ваша маленькая христианская привычка — привычка молиться или читать Библию в определенное время дня. Смотри, как твой Отец нарушит твой график, если ты начнешь поклоняться своей привычке, а не тому, что эта привычка символизирует. Мы говорим: «Я не могу сделать это прямо сейчас; это мое время наедине с Богом». Нет, это ваше время наедине со своей привычкой.
Относитесь к упражнениям как к плану сбережений. Выделите это время тренировки из своего дня. В идеале вы тренируетесь еще до начала рабочего дня. Если вы можете попасть в эту рутину, вы золотой.
Это первый день, потому что его никогда не было прежде, и последний день, потому что его больше никогда не будет. Будьте живы, если сможете, весь этот день — сегодня — вашей жизни. Что делать? Что делать? Следуй за своими ногами. Поставьте кофе. Начните с апельсинового сока, бекона, тостов. Тогда иди буди своих детей и супруга. Подумайте о работе ваших рук. Живите потребностями дня.
С течением дня вы все больше и больше устаете. Даже если люди говорят, что они дневные или вечерние люди, всегда лучше начинать первым делом утром с вашей самой важной задачи, а не с вашей электронной почты, телефонных звонков или проверки Интернета. Если вы начнете с этого, то, по сути, вы просто будете делать это весь день.
Я верю в работу с вашим утренним мозгом - вы пьете кофе, а затем, возможно, вы начинаете думать о грандиозном плане и о том, что произойдет в следующей арке, а затем какое-то время вы пишете, а затем вы действительно мечтаете , и в течение дня или посреди ночи что-то приходит, и вы просто бросаете это!
Когда вы приходите на работу, надеваете нижнее белье, надеваете подтяжки и ковбойские сапоги, обсыпаете себя грязью, а затем надеваете шпоры, вы начинаете ходить немного по-другому. Когда вы надеваете свои оружейные ремни, вы снова переодеваетесь. Вы проходите через весь этот процесс трансформации. Все это меняет тебя. Верховая езда меняет походку и поведение.
Ваш успех в жизни и работе будет определяться теми привычками, которые вы выработаете с течением времени. Привычка расставлять приоритеты, преодолевать прокрастинацию и приступать к самой важной задаче — это умственный и физический навык. Таким образом, этой привычке можно научиться благодаря практике и повторению снова и снова, пока она не закрепится в вашем подсознании и не станет постоянной частью вашего поведения.
Книги — это здоровая пища для мозга и десерт для души. Книги — один из немногих известных человеку проверенных источников умственных упражнений. Чтение — это тренировка для ума. Если ваше тело нуждается в тридцатиминутных упражнениях в день, то же самое нужно и вашему мозгу.
Большинство новых движений начинаются так: сотни или тысячи людей и групп, работающих в разных областях и в разных местах, начинают думать об изменениях, используя общий язык, не обязательно признавая эти общие ценности. Вы просто начинаете следовать своему собственному вектору, продвигаемому людьми в непосредственной близости от вас. И вот однажды вы смотрите вверх и понимаете, что все эти индивидуальные траектории превратились в волну.
Садись в десять часов утра и до двенадцати записывай все, что придет мне в голову. Одна из немногих вещей, которые я обнаружил в писательстве, — это сформировать привычку, которая становится зависимостью, так что, если вы не записываете что-то на бумаге каждый день, вы становитесь по-настоящему злым и ужасным с симптомами абстиненции, и ваша жена и ваши собака и ваши дети будут надирать вам задницу, пока вы не вернетесь к ней, потому что они не могут терпеть вас в таком состоянии.
Стремитесь писать по часу в день. Раньше я был учителем, и часа в день до школы было достаточно, чтобы написать свою первую книгу. Не расстраивайтесь, если отпуск или болезнь прервут вашу привычку писать. Просто запустите его снова.
Есть волшебство в том, чтобы сбивать вашу самую важную костяшку домино день за днем. Все, что вам нужно сделать, это не прерывать цепочку день за днем, пока вы не создадите новую мощную привычку в своей жизни.
Выделите час каждый день на рассвете и отдайте его себе. Встретьтесь со своим Я там, в священный момент. Тогда займитесь своим днем. Вы будете другим человеком.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!