Цитата Брайанта Х. Макгилла

Комфортное выражение своих эмоций позволит вам поделиться с другими своим лучшим, но неспособность контролировать свои эмоции раскроет самое худшее. — © Брайант Х. Макгилл
Комфортное выражение своих эмоций позволит вам поделиться с другими своим лучшим, но неспособность контролировать свои эмоции раскроет самое худшее.
Негативные эмоции будут бросать вызов вашей стойкости на каждом шагу. Хотя невозможно не чувствовать свои эмоции, в ваших силах эффективно управлять ими и держать себя в состоянии контроля. Когда вы позволяете своим эмоциям взять верх над вашей способностью ясно мыслить, легко потерять решимость.
Суть в управлении своими эмоциями заключается в том, что вы должны ставить других, а не себя, на первое место в том, как вы справляетесь с ними и обрабатываете их. Задерживаете ли вы или проявляете свои эмоции, не следует делать это для собственного удовольствия. Вы должны спросить себя, что нужно команде? Нет, Что заставит меня чувствовать себя лучше?
Как мне контролировать свои эмоции? Как мне перестать так часто злиться или как мне перестать грустить? И я думаю, что есть действительно важное различие, которое нужно понять, это то, что вы не можете полностью контролировать свои эмоции. То, что вы контролируете, — это ваша реакция на собственные эмоции. И многие люди никогда не отделяют друг друга от того, что с ними происходит.
Ваша душа — это ваш разум, ваша воля и ваши эмоции. Когда Слово укореняется там и начинает менять ваше мнение, оно начинает исцелять ваши эмоции и обращать вашу волю от своеволия к исполнению воли Божьей.
Научитесь контролировать свои эмоции. Уметь скользить по ним. Практикуя упражнения на концентрацию и медитацию, вы обнаружите, что, когда возникают сильные эмоции, вы обретаете способность не поддаваться им.
Если вы не контролируете свои эмоции, ваши эмоции будут контролировать ваши действия, а это нехорошо.
Имейте в виду, что то, что вы думаете, в значительной степени создает эмоции, которые вы испытываете. Увидьте связь между вашим мышлением и вашими эмоциями. Вместо того, чтобы быть своими мыслями и эмоциями, будьте осознанием, стоящим за ними.
Сила воли — это миф. Проблема с попыткой использовать силу воли для достижения и поддержания изменения поведения заключается в том, что оно подпитывается эмоциями. А как мы все знаем, наши эмоции в лучшем случае непостоянны. Они приходят и уходят. Когда ваши эмоции начинают иссякать — а они будут — даже ваши самые продуманные планы рухнут.
вы ни при каких обстоятельствах не должны позволять себе ненавидеть. Не потому, что ваши мучители этого не заслужили. Но если вы позволите ненависти укорениться, она расцветет и распространится за ваши годы в лагерях, вытеснив все остальное, и в конце концов разъедает и искажает вашу душу. Вы больше не будете самим собой, ваша личность будет уничтожена, все, что останется, будет истеричной, обезумевшей и сбитой с толку оболочкой человеческого существа, которое когда-то было.
Эмоции — это то, что делает нас людьми. Сделай нас настоящими. Слово «эмоция» означает энергию в движении. Будьте честны в своих эмоциях и используйте свой разум и эмоции в свою пользу, а не против себя.
Положительные и отрицательные эмоции не могут занимать ум одновременно. То одно, то другое должно доминировать. Вы несете ответственность за то, чтобы положительные эмоции оказывали доминирующее влияние на ваш разум. Здесь вам на помощь придет закон ПРИВЫЧКИ. Выработайте привычку применять и использовать положительные эмоции! В конце концов, они настолько полностью завладеют вашим умом, что негативы не смогут проникнуть в него.
На личном уровне есть достаточно доказательств того, что осознание своих эмоций и щедрость к себе улучшают ваше физическое и психическое здоровье, а также ваши отношения с другими.
Вы можете выдолбить большую тыкву и носить ее на голове всю неделю своего дня рождения. Это позволит вам войти в контакт со своими эмоциями Хэллоуина.
В большинстве случаев негативные комментарии других — это их собственные страхи или неуверенность, проецируемые на вас. Если вы позволите им, эти сомнения просочатся и собьют вас с пути. В это время важно, чтобы вокруг вас было позитивное настроение. Делитесь своей мечтой только с теми людьми, которые, как вы знаете, поддержат ваши начинания.
Практикуйте делиться полнотой своего существа, своим лучшим «я», своим энтузиазмом, своей жизненной силой, своим духом, своим доверием, своей открытостью и, прежде всего, своим присутствием. Поделитесь этим с собой, со своей семьей, со всем миром.
Вы не можете принимать правильные решения, которые будут значимыми и продуктивными, когда вы теряете контроль, и вы должны поддерживать умственный контроль, эмоциональный контроль и быть в состоянии работать физически в соответствии с вашим собственным конкретным уровнем компетентности; вы должны держать свои эмоции под контролем.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!