Цитата Брене Браун

Вы несовершенны, вы настроены на борьбу, но вы достойны любви и принадлежности. — © Брене Браун
Вы несовершенны, вы созданы для борьбы, но вы достойны любви и принадлежности.
Вы несовершенны, и вы созданы для борьбы, но вы достойны любви и принадлежности.
Была только одна переменная, которая разделяла людей, которые имеют сильное чувство любви и принадлежности, и людей, которые действительно борются за это. И это было так: люди, у которых есть сильное чувство любви и принадлежности, считают, что они достойны любви и принадлежности. Вот и все. Они считают, что достойны.
Да, я несовершенен, уязвим и иногда боюсь, но это не меняет того факта, что я также смел и достоин любви и принадлежности.
Если мы хотим в полной мере испытать любовь и принадлежность, мы должны верить, что достойны любви и принадлежности.
Вот что действительно лежит в основе искренности: достойны сейчас, а не тогда, когда мы достойны любви и принадлежности сейчас. Прямо в эту минуту. Как есть.
Те, у кого есть сильное чувство любви и принадлежности, имеют мужество быть несовершенными.
Люди привязаны ко многим вещам. Мы настроены на новизну. Мы настроены на юмор. Мы настроены на получение новых фрагментов информации, которые каким-то образом нас удивят или добавят ценности в нашу жизнь. Мы подключены к страху.
Искренняя жизнь — это участие в нашей жизни с достойной позиции. Это означает развивать мужество, сострадание и связь, чтобы просыпаться утром и думать: неважно, что сделано и сколько еще не сделано, мне достаточно. По ночам я ложусь спать с мыслью: «Да, я несовершенен, уязвим и иногда боюсь, но это не меняет правды о том, что я также смел и достоин любви и принадлежности».
Принадлежность — это врожденное человеческое желание быть частью чего-то большего, чем мы сами. Поскольку это стремление настолько первично, мы часто пытаемся обрести его, приспосабливаясь и ища одобрения, которые являются не только пустыми заменителями принадлежности, но и часто препятствуют этому. Поскольку настоящая принадлежность возникает только тогда, когда мы представляем миру свое подлинное, несовершенное «я», наше чувство принадлежности никогда не может быть выше уровня нашего самопринятия.
Поскольку настоящая принадлежность возникает только тогда, когда мы представляем миру свое подлинное, несовершенное «я», наше чувство принадлежности никогда не может быть выше уровня нашего самопринятия.
Глубокое чувство любви и принадлежности является непреодолимой потребностью всех людей. Мы биологически, когнитивно, физически и духовно запрограммированы любить, быть любимыми и принадлежать. Когда эти потребности не удовлетворяются, мы не функционируем так, как должны. Мы нарушаем. Мы разваливаемся. Мы оцепенели. Мы болеем. Мы причиняем боль другим. Мы заболеваем.
Я люблю этот мир, потому что он несовершенен. Он несовершенен, и поэтому он растет; если бы он был идеальным, он был бы мертв. Рост возможен только при наличии несовершенства. Я хотел бы, чтобы вы снова и снова помнили, я несовершенен, вся вселенная несовершенна, и любить это несовершенство, радоваться этому несовершенству и есть все мое послание.
Правда в том, что принадлежность начинается с принятия себя. На самом деле ваш уровень принадлежности никогда не может быть выше вашего уровня самопринятия, потому что вера в то, что вы достаточно, дает вам мужество быть подлинным, уязвимым и несовершенным.
Принадлежность начинается с принятия себя. На самом деле ваш уровень принадлежности никогда не может быть выше вашего уровня самопринятия, потому что вера в то, что вы достаточно, дает вам мужество быть подлинным, уязвимым и несовершенным. Когда у нас этого нет, мы меняем форму и превращаемся в хамелеонов; мы боремся за достоинства, которыми уже обладаем.
Когда мы можем отпустить то, что думают другие люди, и владеть своей историей, мы получаем доступ к нашему достоинству — ощущению, что мы достаточно такие, какие мы есть, и что мы достойны любви и принадлежности. Когда мы всю жизнь пытаемся дистанцироваться от той части нашей жизни, которая не соответствует тому, кем, по нашему мнению, мы должны быть, мы остаемся вне своей истории и боремся за свое достоинство, постоянно выступая, совершенствуясь, доставляя удовольствие, и доказательство. Наше чувство собственного достоинства — эта критически важная часть, которая дает нам доступ к любви и сопричастности, — живет внутри нашей истории.
Уязвимость — это ядро ​​стыда и страха и нашей борьбы за достоинство, но, похоже, это также место рождения радости, творчества, принадлежности, любви.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!