Цитата Брене Браун
Перфекционизм саморазрушителен просто потому, что идеальных вещей не существует. Совершенство – недостижимая цель. Кроме того, перфекционизм больше касается восприятия — мы хотим, чтобы нас воспринимали как совершенных. Опять же, это недостижимо — нет способа контролировать восприятие, независимо от того, сколько времени и энергии мы тратим на попытки.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Перфекционизм саморазрушителен просто потому, что идеальных вещей не существует. Совершенство – недостижимая цель.
Знаменитость — это то, что недостижимо. Этот недостижимый образ жизни. Это недостижимый социальный статус. Но нет ничего банальнее, чем умереть от острого соуса.
Совершенство – недостижимая цель. Это не будет идеально. Просто запишите слова на бумаге, и когда вы наткнетесь на то, что, по вашему мнению, является концом книги, у вас будут сотни страниц слов, вылетевших из вашей головы. Это может быть не идеально, но это похоже на книгу.
Перфекционизм — это саморазрушительная и вызывающая привыкание система убеждений, которая подпитывает эту основную мысль: если я выгляжу идеально и делаю все идеально, я могу избежать или свести к минимуму болезненные чувства стыда, осуждения и вины.
Перфекционизм просто ограничивает ваше будущее. Когда у вас в голове есть представление об идеальном, вы открываете дверь для постоянного сравнения того, что у вас есть сейчас, с тем, что вы хотите. Этот тип самокритики значительно отпугивает.
Перфекционизм — это не то же самое, что стремление быть лучшим. Перфекционизм — это не здоровые достижения и рост; это щит.
Перфекционизм не верит в тренировочные выстрелы. Он не верит в улучшение. Перфекционисты никогда не слышали, что все, что стоит делать, стоит того, чтобы делать это плохо, и что если мы позволяем себе делать что-то плохо, то со временем можем стать в этом весьма хороши. Перфекционизм сравнивает работу нашего новичка с готовой работой мастеров. Перфекционизм процветает в сравнении и конкуренции. Он не знает, как сказать: «Хорошая попытка» или «Хорошо сделанная работа». Критик не верит в творческое ликование — да и вообще в ликование, если уж на то пошло. Нет, перфекционизм — это серьезно.
Все сравнивают жизни в социальных сетях и хотят идеального тела, идеального образа, идеального наряда, идеальной жизни — мы стремимся к этому совершенству, и это так нездорово, потому что совершенства не существует.
Всегда помните в глубине души, что все хорошо и все идет так, как должно. Ошибок нет нигде и никогда. То, что кажется неправильным, — это просто ваше собственное ложное воображение. Вот и все. Но мы живем во вселенной Брахмана, Абсолютной Реальности, самодостаточного Сознания, где есть совершенство, совершенная жизнь, совершенное блаженство, совершенное бытие. Это совершенство ничего не знает о неправильном и правильном, хорошем и плохом, счастливом и печальном. Оно знает только себя как Совершенство. И ты есть То.
Нет ничего идеального, никто не может быть совершенным, а перфекционизм — это то, за чем не стоит гнаться.
Стремитесь к совершенству во всем, хотя в большинстве вещей оно недостижимо. Однако те, кто стремится к ней и упорствует, придут к ней гораздо ближе, чем те, чья лень и уныние заставляют их отказаться от нее как от недостижимой.
Потому что, даже если они делают что-то аморальное, я был бы идиотом, если бы начал критиковать их за это, если бы я сам не был идеальным. Курение саморазрушительно. Пьянство саморазрушительно. Выходить из себя и кричать на людей неправильно. Ложь неправильна. Обманывать неправильно. Воровать неправильно. Но люди постоянно этим занимаются. Как только я пойму, как стать совершенным человеком, я смогу читать лекции другим людям о том, как они живут.
Не стремитесь к совершенству. Стремитесь к полному. Совершенство — недостижимая иллюзия.
Восприятие без слова, то есть без мысли, — одно из самых странных явлений. Тогда восприятие гораздо острее не только мозгом, но и всеми органами чувств. Такое восприятие — это не фрагментарное восприятие интеллекта и не дело эмоций. Это можно назвать тотальным восприятием, и оно является частью медитации.
Совершенство для меня означает, что вы тратите слишком много времени на то, чтобы быть совершенным.
Люди всегда стараются быть идеальными. Вот почему они ничего не начинают. Совершенство — это самый низкий стандарт в мире. Потому что, если ты пытаешься быть совершенным, ты знаешь, что не можешь быть таким. То, что у вас есть на самом деле, — это стандарт, которого вы никогда не сможете достичь. Вы хотите быть выдающимся, а не идеальным.
Связанные авторы
Цитаты Брайана Трейси
американский
Автор
Кассандра Клэр Цитаты
американский
Автор
Цитаты Фредерика Ленца
американский
Автор
Цитаты Генри Дэвида Торо
американский
Автор
Джоан Роулинг Цитаты
Английский
Автор
Джоди Пиколт Цитаты
американский
Автор
Джон Грин Цитаты
американский
Автор
Джойс Мейер Цитаты
американский
Автор
Цитаты Марианны Уильямсон
американский
Автор
Нил Гейман Цитаты
британский
Автор
Цитаты Ришель Мид
американский
Автор
Цитаты Рика Риордана
американский
Автор
Цитаты Роберта Кийосаки
американский
Автор
Цитаты Стивена Кинга
американский
Автор
Цитаты Терри Пратчетта
Английский
Автор
Цитаты Вирджинии Вулф
британский
Автор