Цитата Брене Браун
Все то, что удерживает вас от пугающих эмоций? Они также мешают вам испытывать хорошие эмоции. Вы должны избавиться от них. Вы должны стать уязвимыми.
Связанные цитаты
Эмоции, безусловно, могут вводить в заблуждение: они могут обмануть вас, заставив поверить в то, что определенно и явно не соответствует действительности. Тем не менее, эмоции также являются нашим незаменимым инструментом для навигации, для того, чтобы нащупать путь через гораздо более обширную область вещей, которую невозможно доказать или опровергнуть, которую невозможно проверить в физической вселенной.
Когда я говорю управлять эмоциями, я имею в виду только действительно неприятные, выводящие из строя эмоции. Чувство эмоций — вот что делает жизнь насыщенной. Вам нужны ваши увлечения.
Одна из ключевых эмоций, которые, кажется, испытывают многие люди, — это разочарование, и то, что я пытаюсь сделать как автор текстов, — это затронуть эти эмоции.
С нашей точки зрения, есть только две эмоции... Одна, которая приносит удовольствие, это чувство надежды, счастья или любви. Это хорошее чувство, эта положительная эмоция — это руководство, говорящее, что то, о чем вы сейчас думаете, соответствует тому, чего вы хотите.
В этом возрасте трудно справиться с чувством непопулярности. Трудно избавиться от этого чувства. Мне никогда не было легко чувствовать себя комфортно в собственной коже.
Эмоции — это наша спонтанная реакция на жизнь. У нас есть эти эмоции, но если это негативная эмоция, то у меня есть возможность сказать: «Сегодня вечером мне грустно, потому что это произошло, но я не позволю своей печали помешать мне вовлечь мою жену в разговор. "
Эмоции приходят первыми, и в самом прямом смысле: сначала вы испытываете эмоцию, а затем чувство. Но также впервые в истории человечества, поскольку способность испытывать эмоции намного предшествовала способности испытывать чувства.
Иногда люди думают, что регулирование своих эмоций означает попытку вести себя так, как будто у них нет чувств. Но это не так. Реалистичный взгляд на эмоции показывает, что мы способны испытывать широкий спектр эмоций, но эти эмоции не обязательно должны нас контролировать.
Для меня футбол дарит столько эмоций, каждый день новые ощущения. Мне посчастливилось участвовать в таких крупных соревнованиях, как Олимпийские игры, и победа на чемпионате мира тоже была незабываемой. Мы проиграли на Олимпийских играх и выиграли на чемпионате мира, и я никогда не забуду ни то, ни другое.
Некоторые люди говорят: «Иногда у меня возникают жестокие мысли, что я могу сделать?» Поэтому я говорю: «Ну, берите их!» Потому что мы не должны пытаться контролировать себя. Очень плохо контролировать себя в этом смысле. Если у вас вообще есть какая-то эмоция, плохая это эмоция или хорошая, подумайте об этом, вы должны просто понять, что у вас есть эти эмоции. И это хорошо, потому что мы люди и у нас есть все эти эмоции. И в результате вы становитесь все более и более мирным. Если вы не позволите этим эмоциям быть внутри вас, вы станете чрезвычайно жестоким.
Эмоции, по моему опыту, не описываются отдельными словами. Я не верю в «печаль», «радость» или «сожаление». Возможно, лучшим доказательством патриархальности языка является то, что он чрезмерно упрощает чувства. Я хотел бы иметь в своем распоряжении сложные гибридные эмоции.
Есть так много эмоций, которые вы испытываете, вы можете задохнуться от них, если вы чувствуете их все сразу. Что я пытаюсь сделать, так это взять один момент — одно простое, простое чувство — и растянуть его на три с половиной минуты.
Я связываю музыку с эмоциями, которые приходят от отношений, поэтому большинство песен, которые я пишу, вдохновлены этими обстоятельствами, эмоциями, чувствами и всем подобным.
У меня неплохое покерфейс. Я известен своей способностью сдерживать свои эмоции: никто не знает, что я чувствую. Я могу выигрывать или проигрывать, но держу это почти таким же.
Я думаю, что есть различия между мужчинами и женщинами. В женщинах больше мягкости, чем в мужчинах, особенно когда речь идет о более интимных эмоциях: ощущении любви, ощущении семейных связей.
Мы состоим из множества эмоций. И было бы противоестественно полностью исключить хотя бы одно, два или три из них. Это невозможно. Вы бы стали роботом, если бы не эмоции.
Связанные авторы
Цитаты Брайана Трейси
американский
Автор
Кассандра Клэр Цитаты
американский
Автор
Цитаты Фредерика Ленца
американский
Автор
Цитаты Генри Дэвида Торо
американский
Автор
Джоан Роулинг Цитаты
Английский
Автор
Джоди Пиколт Цитаты
американский
Автор
Джон Грин Цитаты
американский
Автор
Джойс Мейер Цитаты
американский
Автор
Цитаты Марианны Уильямсон
американский
Автор
Нил Гейман Цитаты
британский
Автор
Цитаты Ришель Мид
американский
Автор
Цитаты Рика Риордана
американский
Автор
Цитаты Роберта Кийосаки
американский
Автор
Цитаты Стивена Кинга
американский
Автор
Цитаты Терри Пратчетта
Английский
Автор
Цитаты Вирджинии Вулф
британский
Автор