Цитата Брене Браун

Уязвимость — это ядро, сердцевина, центр значимого человеческого опыта. — © Брене Браун
Уязвимость — это сердцевина, сердцевина, центр осмысленного человеческого опыта.
Когда мы держимся за ядро, противоположные стороны одинаковы, если смотреть на них из центра движущегося круга. я не испытываю; Я опыт. Я не субъект опыта; Я и есть этот опыт. Я осознанность. Ничто другое не может быть я или существовать.
Сердцем театра является сама пьеса, то, как она драматизирует жизнь, чтобы сделать ее значимым развлечением. Чтобы достичь глубины и универсальности, драматург должен подвергнуть себя интенсивной критике, познать человеческий характер и поведение и, наконец, построить искусство из самого обыденного человеческого опыта.
Следует помнить одну вещь: люди соединяются через уязвимость. Это наш основной способ связи.
Чтобы стать сбалансированным, медитируйте на сердечный центр в центре грудной клетки. Там вы испытаете счастье, утонченность, чувствительность, красоту, смех.
Уязвимость — это место рождения любви, сопричастности, радости, мужества, сочувствия и творчества. Это источник надежды, сочувствия, ответственности и подлинности. Если мы хотим большей ясности в нашей цели или более глубокой и осмысленной духовной жизни, уязвимость — это путь.
Переместите кундалини из области солнечного сплетения в сердечный центр, который очистит ее и соединит две половины вашего существа. Снова опустите кундалини из сердечного центра в пупочный центр.
Иностранность вокруг. Только в сердце сердца страны, а именно в сердце Соединенных Штатов, можно избежать подобного. В центре империи вы можете думать о своем опыте как об универсальном. Вне империи или на окраинах империи вы не можете.
Энергетическая чакра — это пупочный центр. Центр баланса — сердечная чакра; это центр нашего существа. Третий глаз — это центр мудрости, чакра Агни.
Я думаю, что искусство — это не украшение или утонченность на периферии человеческого разума, я думаю, что оно находится в центре. Это в основе.
Если я смогу сосредоточить и укрепить суть того, кто я есть, а суть того, кто я есть, — это мои отношения с Богом, то это поможет мне сохранить мир глубоко внутри. Если я смогу поддерживать здоровый духовный стержень, я думаю, что это огромно для борьбы со стрессом.
Йога лежит в основе моего режима здоровья и хорошего самочувствия; даже если это всего на 10-15 минут, я нахожу, что это помогает мне восстановить концентрацию и сосредоточиться, а также улучшить общую силу мышц кора.
Есть уязвимость, поэтому я должен убедиться, что аудитория уверена, что я знаю, что делаю. Там есть уязвимость, потому что мое сердце открыто, но в то же время у меня определенно есть много «оружия» в моем распоряжении. У меня есть весь язык, у меня есть весь момент - у меня есть все, чтобы с кем-нибудь поспарринговать, взяться за что угодно.
Когда я пишу, я осознаю расу, так же как я осознаю класс, религию, человеческую психологию, политику — все, что составляет человеческий опыт. Я не думаю, что смогу сделать хорошую работу, если не буду обращать внимание на то, что имеет значение для людей, а в американской культуре нет ничего, что информировало бы людей больше, чем идея расы.
Человеческая жизнь драгоценна, возвышенна и значима. Но из-за увлечения чисто мирскими занятиями величие человеческого рождения забывается. Без человеческих ценностей жизнь бессмысленна. Когда есть чистота в мыслях, словах и делах, практикуются человеческие ценности. Единство трех Н имеет важное значение. «Сердце, голова и рука. Но сегодня это единство отсутствует у людей, в результате чего люди становятся бесчеловечными.
Месть пытается решить проблему уязвимости. Если я наношу ответный удар, я переношу уязвимость с себя на другого. И все же, нанося ответный удар, я создаю мир, в котором моя уязвимость к травме увеличивается за счет вероятности еще одного удара. Так что кажется, что я избавляюсь от своей уязвимости и вместо этого нахожу ее с другим, но на самом деле я усиливаю уязвимость каждого и увеличиваю вероятность насилия, которое происходит между нами.
Это ядро ​​человеческого духа... Если мы сможем найти, ради чего жить, если мы сможем найти какой-то смысл, чтобы поставить его в центр своей жизни, даже самые ужасные страдания станут терпимыми.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!