Цитата Бренды Шошанны

Теперь сегодня, момент за моментом, осознайте, что каждый человек и событие, которые случаются, — это жизнь для вас. Жизнь не где-то еще. Посмотрите, насколько полно вы можете принять жизнь, которая представляется вам сейчас.
На первый взгляд кажется, что настоящий момент — лишь один из многих моментов. Кажется, что каждый день вашей жизни состоит из тысяч моментов, когда происходят разные вещи. И все же, если вы посмотрите глубже, разве не бывает только один момент? Разве жизнь когда-нибудь не в этот момент? Этот единственный момент сейчас — единственное, от чего вы никогда не сможете убежать. Единственный постоянный фактор в вашей жизни. Неважно, что произойдет. Как бы ни изменилась ваша жизнь. Одно можно сказать наверняка. Это всегда сейчас. Поскольку от настоящего никуда не деться, почему бы не приветствовать его, подружиться с ним.
Медитация — это просто быть собой и знать что-то о том, кто это есть. Речь идет о том, чтобы осознать, что вы находитесь на пути, нравится вам это или нет, а именно на пути, который и есть ваша жизнь. Медитация может помочь нам увидеть, что этот путь, который мы называем нашей жизнью, имеет направление; что оно всегда разворачивается, мгновение за мгновением; и то, что происходит сейчас, в этот момент, влияет на то, что произойдет дальше.
Как только вы примирились с настоящим моментом, посмотрите, что происходит, что вы можете сделать или сделать по своему выбору, или, скорее, что жизнь делает через вас. Есть три слова, которые передают секрет искусства жизни, секрет всякого успеха и счастья: Единство с Жизнью. Быть единым с жизнью — значит быть единым с Сейчас. Тогда вы понимаете, что не вы живете своей жизнью, а жизнь живет вами. Жизнь — это танцор, а вы — танец.
Гораздо труднее придираться к обыденным деталям повседневной жизни, когда вы действительно, действительно знаете на клеточном уровне, что собираетесь уйти, и что этот момент, прямо сейчас, и есть жизнь. Жизнь — это не то, что происходит с тобой за 20 лет. Этот момент, прямо сейчас, и есть твоя жизнь.
В вашей жизни есть только одна вещь, в которой ВЫ можете быть уверены. Это одно — этот момент, сейчас. Последний миг ушел навсегда. Следующий момент не наступил. ВЫ можете стать полностью сознательными только тогда, когда живете настоящим моментом. Чтобы начать жить настоящим моментом, вы должны знать, что он существует, и понимать его. Чтобы понять это, вы должны наблюдать это по отношению к себе и по отношению к жизни. Когда вы поймете это, когда вы станете сознательными, вы увидите, что это все, что существует. Увидеть это — значит заглянуть в реальность.
Вся ваша жизнь происходит только в этот момент. Настоящий момент — это сама жизнь. Тем не менее, люди живут так, как будто верно обратное, и относятся к настоящему моменту как к ступеньке к следующему моменту — средству для достижения цели.
Жизнь настолько прекрасна, что у нас есть только крошечный момент, чтобы насладиться всем, что мы видим. И этот момент прямо сейчас. И этот момент отсчитывается. И этот миг всегда, всегда мимолетен. Вы никогда не будете так молоды, как сейчас.
В тот момент, когда вы примете жизнь и свою жизнь такой, какая она есть, вы начнете менять свою жизнь и саму эту волшебную жизнь.
Вторая характеристика процесса, который для меня является хорошей жизнью, заключается в том, что он включает в себя все возрастающую тенденцию жить полной жизнью в каждый момент. Я думаю, было бы очевидно, что для человека, который был полностью открыт своему новому опыту, совершенно без защиты, каждый момент был бы новым.
Основой истинного изменения является свобода от негатива. И это то, что подразумевает принятие: никакого негатива по поводу того, что есть. И тогда ты видишь, чего требует этот момент: что требуется сейчас, чтобы жизнь могла выразиться полнее?
Итак, у вас есть жизнь, которой вы живете только сейчас, сейчас и сейчас и сейчас, которая уходит прежде, чем вы можете говорить о ней, и вы должны быть благодарны за то, что живете день за днем, мгновение за мгновением, жизнь в дыхании, пульсе и жизни. свет настоящего
Мы оставили момент. Его больше нет. Мы сейчас где-то в другом месте, и это нормально. Этот момент все еще где-то с нами, глубоко в нашей памяти, просачивающийся в нашу ДНК. И когда наши клетки рассеются, когда бы это ни случилось, в них все равно будет существовать этот момент. Эти клетки могут быть строительным блоком чего-то нового. Планета или звезда или подсолнух, ребенок. Может даже таракан. Кто знает? Что бы это ни было, оно будет частью нас, прямо здесь и сейчас, и мы будем частью этого.
А поскольку настоящее — это все, что есть в вашей жизни, вся ваша жизнь разворачивается как настоящий момент. Люди этого не осознают, но все, что у них есть, это «это». Этот момент.
В тот момент, когда вы принимаете Божий приказ, в этот момент ваша работа перестает быть задачей и становится вашим призванием; вы переходите из рабства в свободу, из тени жизни в саму жизнь.
Теперь подведем итоги, — сказал Бернар. «Теперь я объясню тебе смысл моей жизни. Так как мы не знаем друг друга (хотя я встретил вас однажды, я думаю, на борту корабля, идущего в Африку), мы можем свободно говорить. У меня возникает иллюзия, что что-то на мгновение прилипает, имеет округлость, вес, глубину, завершено. Это, на данный момент, кажется, моя жизнь. Если бы это было возможно, я бы отдал его вам целиком. Я бы разорвал его, как срывают гроздь винограда. Я бы сказал: «Возьми. Это моя жизнь.
Всегда говорите «да» настоящему моменту. Что может быть бесполезнее, безумнее, чем создавать внутреннее сопротивление тому, что уже есть? что может быть безумнее, чем противостоять самой жизни, которая сейчас и всегда сейчас? Отдаться тому, что есть. Скажите жизни «да» — и вы увидите, как жизнь вдруг начинает работать на вас, а не против вас.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!