Цитата Бренды Шошанны

Когда мы готовы принять наш опыт таким, какой он есть, происходит странная вещь: он превращается во что-то другое. Когда мы избегаем боли, изо всех сил пытаемся ее не чувствовать, боль превращается в страдание.
Боль сама по себе — это просто боль, но переживание боли сочетается с пониманием того, что боль служит достойной цели — страданию. Страдание можно терпеть, потому что для него есть причина, стоящая усилий. Что более достойно вашей боли, чем эволюция вашей души?
Чтобы уменьшить страдание от боли, нам нужно провести принципиальное различие между болью от боли и болью, которую мы создаем своими мыслями о боли. Страх, гнев, чувство вины, одиночество и беспомощность — все это психические и эмоциональные реакции, которые могут усилить боль.
Сознание и исцеление Чтобы пройти очень далеко через пустыню, вы должны быть готовы встретить экзистенциальное страдание и пройти через него. Для этого необходимо изменить отношение к боли. Это происходит, когда мы принимаем тот факт, что все, что с нами происходит, предназначено для нашего духовного роста.
Когда мы не отвергаем свое страдание и ничего к нему не добавляем, боль остается просто болью. Именно то, что мы добавляем к нашей боли, превращает ее в страдание.
Боль предназначена для того, чтобы разбудить нас. Люди пытаются скрыть свою боль. Но они ошибаются. Боль — это то, что нужно нести, как радио. Вы чувствуете свою силу в переживании боли.
Боль в жизни неизбежна, а страдание — нет. Боль — это то, что мир делает с вами, страдание — это то, что вы делаете с собой [судя по тому, как вы думаете о «боли», которую получаете]. Боли не избежать, но страдать необязательно. [Вы всегда можете быть благодарны, что боль не хуже по качеству, количеству, частоте, продолжительности и т. д.]
Боль от проблем и разочарований и т. д. неизбежна в жизни, но страдание — это выбор, определяемый тем, решите ли вы сравнить свой опыт и боль с чем-то лучшим и, следовательно, чувствовать себя несчастным и горьким, или с чем-то худшим, и поэтому чувствовать себя счастливым и благодарным!
Есть два типа боли: та, что ломает тебя, и та, что меняет тебя. В спортзале боль ощущается в результате выхода из тела слабости. Физическая боль — это клей трансформации и боль прогресса. Чем больше вы терпите, тем труднее принять мысль о неудаче.
По моему опыту и наблюдению за многими другими людьми, часто это происходит — трансформационный опыт или сбрасывание кожи — происходит только тогда, когда мы находимся в конце нашего пути, и это связано с болью. Мы должны измениться, иначе мы продолжим жить в этой почти невыносимой боли.
Боль бывает, но страдание необязательно. Когда приходит боль, используйте опыт, но не погрязайте в нем. Когда вы случайно кладете палец в пламя, оно должно причинять боль достаточно долго, чтобы вы могли его вытащить. Если вы думаете, что есть смысл держать его там, вы будете хрустящей тварью. Боль — это второстепенный элемент жизни, если только вы не потворствуете ей. Тогда это становится страданием. Получите сообщение, а затем продолжайте жить своей жизнью, в которой больше радости, чем печали.
Люди пьют, чтобы заглушить боль и страдания. Я думаю, что именно боль и страдание заставляют тебя становиться художником. Само искусство должно быть болью, своего рода изгнанием каждого демона и заставляя вас чувствовать, что вы человек, который имеет значение.
Факты нашей жизни, когда мы сможем их узнать, освободят нас от мучений, в которых мы находимся. Когда мы сможем полностью переносить реальность, страдание окончено. Боль может существовать, но это всего лишь боль. Страдание — это то, что мы добавляем к боли.
Многие животные испытывают боль, тревогу и страдания, физические и психологические, когда их держат в неволе или подвергают голоданию, социальной изоляции, физическим ограничениям или болезненным ситуациям, из которых они не могут выбраться. Даже если это не тот же самый опыт боли, беспокойства или страдания, которому подвергаются люди или даже другие животные, включая представителей того же вида, индивидуальная боль, страдание и беспокойство имеют значение.
Боль тонкая. У него холодные серые пальцы. Его голос становится лошадиным из-за плача и крика... Когда люди пытаются избежать его, он молча следует за ними и превращается в бармена или водителя автобуса... У Пейна есть сложная система регистрации, позволяющая отслеживать всех... Пейн уважает людей, готовых рисковать. Если вы... встретитесь с ним лицом к лицу, он даст вам специальную мазь, чтобы ваши раны не гноились.
Боль, которую вы держите, принадлежит вам. Нет ни одной такой боли. Никто другой на Божьей зеленой земле не может почувствовать эту боль или испытать неописуемое чувство гордости, которое испытаешь ты, когда преодолеешь ее. Эта боль не ваше проклятие; эта боль - твоя привилегия.
В той мере, в какой наш опыт страданий напоминает нам о том, что переживают все остальные, он служит мощным источником вдохновения для практики сострадания и избегания причинения боли другим. И в той мере, в какой страдание пробуждает наше сочувствие и заставляет нас общаться с другими, оно служит основой сострадания и любви.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!