Цитата Бруклина Декера
Выйдя замуж за Энди, я по-новому оценила свое тело. Он научил меня, что важно не то, насколько ты худой. Это то, как работает ваше тело, как оно выдерживает износ.
Связанные цитаты
Занимаясь спортом, вы меньше думаете о том, как выглядит ваше тело, и больше о том, как оно работает.
Я знаю, меня танец действительно вдохновил. Не только в том, как я себя чувствую, но и в этой уверенности в том, что я могу держать себя в руках, войти в комнату и просто чувствовать себя комфортно со своим телом, как я стою, как ты себя подаешь и даже как ты одеваешься.
Херб Уильямс был парнем, который принял меня и научил меня есть, научил заботиться о своем теле.
Многие люди стыдят меня за то, что я очень худая. Они говорят, что у меня «тело мальчика», или что я выгляжу как скелет или как сбежавший пациент. Люди никогда не могут быть счастливы, поэтому вам просто нужно быть довольным своим телом и тем, как вы себя чувствуете.
Мои родители, они дали мне все. Они научили меня много работать. Они научили меня быть хорошим католиком. Они научили меня, как любить людей, как уважать людей, но также и как стоять на своем.
Женский теннис становится все быстрее, а девочки становятся более спортивными, поэтому мне нужно подталкивать себя к тому, чтобы стать лучшей спортсменкой. Я думаю, что 2013 год показал мне, как и несколько других лет, насколько важно быть здоровым и как я должен прислушиваться к своему телу. В это межсезонье я стал немного лучше относиться к тому, как я тренируюсь и как отношусь к своему телу.
Существует много новых исследований о том, как гормоны стресса влияют на ваше тело и как вы можете работать над тем, чтобы дать своему телу как можно больше хороших гормонов, потому что это исцеляет ваше тело. Я вполне рациональный человек, поэтому, когда кто-то мог показать мне, что существует рациональный способ видеть страх с точки зрения гормонов стресса, мне было легче понять. Я думаю, что все аутоиммунные заболевания очень чувствительны к стрессу. Обычно вспышки возникают после периода эмоционального стресса. Связь вполне ясна.
Я думаю, как человеческие существа, мы иногда переоцениваем интеллект и подрываем тело. Я не имею в виду тело внешне и форму тела. Я имею в виду интеллект тела, воспоминания, которые тело может хранить, то, как тело чувствует эмоции и как тело обрабатывает эмоции.
Ваше тело является абсолютным зеркалом вашего ума. Когда вы беспокоитесь, ваше тело показывает это. Как вы любите, ваше тело показывает это. Когда вы перегружены, ваше тело показывает это. Когда вы злитесь, ваше тело показывает это. Каждая клетка вашего тела получает разрешение или сопротивление в зависимости от того, как вы себя чувствуете. «Мое физическое состояние является прямым отражением того, что я чувствую» вместо «Как я себя чувствую, является прямым отражением моего физического состояния».
Мое тело научило меня многим вещам, все они наполнены душой: как танцевать и заниматься любовью, скорбеть и музицировать; теперь он учит меня, как исцелять. Я учусь прислушиваться к изменчивым течениям моего тела — тонким изменениям температуры, мышечного напряжения, мыслей и настроения — так, как моряк плывет по ветру, читая рябь на воде.
Самое сложное, в основном для меня, научиться бить ногами, научиться доверять своему телу и доверить свое тело кому-то другому, когда мы учимся делать бодисламы и суплексы и выясняем, как правильно ударить кого-то, одновременно защищая каждого. другой. В начале для меня кувырок вперед был довольно сложным.
Я думаю, что ценить то, что ваше тело может сделать, а не то, как оно выглядит, — это совет № 1, который я бы дала молодым женщинам о том, как иметь здоровый образ тела. Это не «Эти штаны подходят?» Это «Могу ли я сделать раскол?»
Когда тебя учат презирать свое тело, тебя учат, возможно, восхищаться чужим телом больше, чем своим, — тебя учат, что твое тело подходит для одних вещей, а не для других.
В киноиндустрии размер тела не имеет значения. Важно то, какой вклад актер вносит своей игрой, а не размерами своего тела. Важно, чтобы каждый человек носил одежду, которая идет ему по фигуре — крой, ткань имеют большое значение.
Быть ответственным и заботиться о своем теле — это действительно то, как вы зарабатываете свою зарплату, как вы преуспеваете и добиваетесь своих жизненных целей, поэтому для меня это просто повседневный образ жизни.
Я очень люблю йогу. Мне нравится его внимательность, когда вы не только тренируете свое тело, но и строите эту связь между разумом и телом, осознавая каждое движение — что делает ваше тело, как ваше тело себя чувствует.
Связанные авторы
Эшли Грэм Цитаты
американский
Модель
Крисси Тейген Цитаты
американский
Модель
Кристи Терлингтон Цитаты
американский
Модель
Коко Роша Цитаты
канадский
Модель
Эмили Ратаковски Цитаты
британский
Модель
Цитаты Джиджи Хадид
американский
Модель
Цитаты Жизель Бундхен
бразильский
Модель
Грейс Джонс Цитаты
ямайский
Модель
Цитаты Хайди Клум
Немецкий
Модель
Цитаты Ирины Шейк
Русский
Модель
Джерри Холл Цитаты
американский
Модель
Кейт Мосс Цитаты
Английский
Модель
Цитаты Миранды Керр
австралийский
Модель
Нина Агдал Цитаты
датский
Модель
Цитаты Тары Стайлз
американский
Модель
Цитаты Тайры Бэнкс
американский
Модель