Цитата Брэда Алана Льюиса
Как и любой хороший наркотик, гнев может замаскировать всю реальность. Но гнев — это непростая эмоция, которую можно вызвать по требованию, поэтому враг так прекрасен. Вы устали. Плохо спал. У вас ноль энергии. Тогда вам повезет. Вы заезжаете на стоянку эллинга и видите своего любимого врага. Праздновать. Ваша тренировка сохранена. Один взгляд на эту тупицу может ввести вас в зону гнева. Когда вы выключите машину, вы почувствуете, как меняется все ваше физическое существо. Дыхание учащается. Унылое выражение вашего лица волшебным образом превращается в властный взгляд настоящего воина-гребца.
Темы цитат
Гнев
Любое
Существо
Позови
Машину
Отпразднуй
Изменение
Требуй
Наркотик
Скучно
Простой
Эмоция
Враг
Энергия
Лицо
Избранное
Почувствуй
Стань
Хорошим
Увеличивает
Нравится
Взгляд
Много
Удачливая
Маска
Выкл
Парковка
Автостоянка
Физическая
Сила
Тяни
Положи
Реальность Дыхание Гребля
Сохранено См . _
_
_ _
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
Цитата Автор
Связанные цитаты
Гнев подобен буре, поднимающейся со дна вашего сознания. Когда вы почувствуете, что это приближается, сосредоточьтесь на своем дыхании. Глубоко вдохните, чтобы вернуть разум в тело. Затем посмотрите или подумайте о человеке, вызывающем эту эмоцию: с осознанностью вы можете увидеть, что он несчастлив и страдает. Вы можете видеть их неправильное восприятие. Вас будет мотивировать желание сказать или сделать что-то, чтобы помочь другому человеку меньше страдать. Это означает, что в вашем сердце родилась энергия сострадания. А когда появляется сострадание, гнев удаляется.
В гневе нет ничего плохого. Гнев — прекрасная эмоция, столь же значимая и богатая, как радость или смех. Но вас учили подавлять свой гнев. Ваш гнев осужден. Если гнев невыраженный, он будет медленно отравлять вас. Главное знать, как выразить свой гнев. Не выбрасывайте его ни на кого. Никто не несет ответственности за ваш гнев. Просто выразите свой гнев. Взбить подушку. Пойти на пробежку. Выразите свой гнев дереву. Танцуй свой гнев. Наслаждайся этим.
Твой гнев подобен цветку. Вначале вы можете не понимать природу своего гнева или почему он возник. Но если вы знаете, как охватить его энергией внимательности, он начнет открываться. Вы можете сидеть, следя за своим дыханием, или практиковать медитацию при ходьбе, чтобы генерировать энергию осознанности и принять свой гнев. Через десять или двадцать минут ваш гнев должен будет открыться вам, и внезапно вы увидите истинную природу своего гнева. Оно могло возникнуть только из-за неправильного восприятия или отсутствия умения.
Когда вы заглянете глубоко в свой гнев, вы увидите, что человек, которого вы называете своим врагом, тоже страдает. Как только вы это увидите, у вас появится способность принимать их и испытывать к ним сострадание.
Направьте свою энергию на творчество. Забудьте о гневе как о проблеме, игнорируйте его. Направьте свою энергию на творчество. Погрузитесь в то, что вы любите. Вместо того, чтобы делать гнев своей проблемой, позвольте творчеству стать объектом медитации. Перейдите от гнева к творчеству, и вы сразу же увидите, как в вас возникают большие перемены. И завтра те же самые вещи не будут восприниматься как оправдание гнева, потому что сейчас энергия движется, направляется, сублимируется, наслаждается собой, своим танцем. Кого волнуют мелочи?
Чувства — это всего лишь ваша история, вызванная настоящим моментом. Если это ваш враг, то ваша история — ваш враг. Если ощущения — ваш враг, ваше тело — ваш враг. И если память — ваш враг, вам лучше иметь способ контролировать свой разум таким образом, чтобы вы никогда не вспоминали о болезненных вещах из прошлого. Если вы избегаете людей, избегайте нажиманий на ваши кнопки, избегайте мест, которые могут вызвать беспокойство; если вы принимаете наркотики и алкоголь; все это методы попытки установить эту нездоровую повестку дня.
Ненависть — ваш враг; ты должен победить его! Гнев — ваш враг; ты должен победить его! Насилие — ваш враг; ты должен победить его! Смерть — ваш враг; ты должен победить его! Хорошо знай своих настоящих врагов!
Если вы изливаете гнев с целью распространения своих ядовитых чувств, результат не будет иметь ничего общего с исцелением. Твой гнев — твое оружие. С другой стороны, если вы высвобождаете гнев так же, как выталкиваете камень из своего ботинка, за вашим намерением явно стоит исцеление. Как только гнев начинает течь, обе эти альтернативы могут ощущаться одинаково. Гнев есть гнев. Но если у вас есть исцеляющее намерение, произойдут две вещи: вы почувствуете себя спокойнее после того, как ваш гнев высвободится, и вы почувствуете, что старая, устоявшаяся вера во врагов и несправедливость начала двигаться.
Когда вы хорошо работаете со своей энергией, вы также наилучшим образом выражаете свою личную силу... Читая свою собственную энергию, осознавая линзу, через которую вы видите свой мир, вы можете изменить свое мнение и изменить свое мировоззрение. жизнь.
Дай своему врагу лицо, Если он человек, не дегуманизируй его. Знай его и знай, почему он твой враг. Если ваш враг внутри вас, поймите, что это такое и почему вы боитесь. Покажи лицо своему страху. Когда вы его поймете, и он перестанет быть смутным и бесформенным, вы обнаружите, что ваш страх уже не такой грозный.
Вся физическая вселенная, которую вы видите, находится в вашем уме. Когда вы отключаете свой разум или теряете сознание, физическая вселенная для вас исчезает. Затем, когда вы пробудите свое сознание, вселенная волшебным образом снова появится. На самом деле все очень просто — никаких мыслей с вашей стороны, никакого физического мира. Как лаконично заметил Уолт Уитмен: «Вся теория вселенной безошибочно направлена к одному-единственному индивидууму, а именно к Тебе». Без вашего ума, способного обработать это, вселенная просто исчезнет в небытие.
Она была права в том, что реальность может быть суровой и что закрывать на нее глаза можно только на свой страх и риск, потому что если ты не встретишь врага лицом к лицу со всей его темной силой, то в какой-то темный день враг придет из-за спины и уничтожит тебя. в то время как вы смотрите в другую сторону.
Если ваш враг счастлив, то зачем ему быть вашим врагом? Быть чьим-то врагом не весело. Это не добавляет счастья.
Энергия, которую вы излучаете, основанная на ваших убеждениях... ваших эмоциях... вашем поведении... испускаемая вами вибрационная частота - это то, что определяет ваш опыт реальности... потому что физическая реальность не существует, кроме как отражение того, во что вы больше всего верите, верно для вас. Вот и вся физическая реальность. Это буквально как зеркало.
Когда вы пытаетесь создать компанию, ваш враг — это не критика, гнев или оскорбления. Ваш враг — апатия.
Ваша коллекция DVD организована, как и ваша гардеробная. Ваш автомобиль чист и пропылесосен, ваши часто набираемые номера запрограммированы в вашем беспроводном телефоне, ваш тарифный план соответствует вашим потребностям, и ваши различные приспособления взаимодействуют друг с другом без конфликтов. Ваш супруг спортивен, ваши дети умны, ваша работа приносит удовлетворение, ваше продвижение по службе неизбежно, везде, где вам нужно быть, есть собственная доступная парковка. Ты отлично выглядишь в повседневных брюках.
Связанные авторы
Аллен Айверсон Цитаты
американский
Спортсмен
Энди Мюррей Цитаты
шотландский
Спортсмен
СМ Панк Цитаты
американский
Спортсмен
Конор МакГрегор Цитаты
ирландский
Спортсмен
Цитаты Жоржа Сен-Пьера
канадский
Спортсмен
Джек Лаланн Цитаты
американский
Спортсмен
Джиллиан Майклс Цитаты
американский
Спортсмен
Джон Джонс Цитаты
американский
Спортсмен
Кенни Смит Цитаты
американский
Спортсмен
Кевин Дюрант Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Рафаэля Надаля
испанский
Спортсмен
Цитаты Ронды Роузи
американский
Спортсмен
Скотти Пиппен Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Шакила О'Нила
американский
Спортсмен
Цитаты Стивена Карри
американский
Спортсмен
Цитаты Усэйна Болта
ямайский
Спортсмен