Если это физическая боль, вы просто справляетесь с ней наилучшим образом. Но если это более эмоционально, я не знаю. Я просто изо всех сил стараюсь почувствовать это, принять и просто позволить себе пройти через все, что на самом деле может из этого получиться. И затем определенное количество этого вы можете использовать, чтобы преобразовать его с помощью искусства, что также является здоровым способом справиться с этим.