Цитата Брэндона Уэбба

Обучение в SEAL научило меня тому, что можно упасть три раза, а встать четыре раза. Это хорошая философия для большинства вещей в жизни. — © Брэндон Уэбб
Прохождение обучения SEAL научило меня тому, что можно упасть три раза, если встать четыре раза. Это хорошая философия для большинства вещей в жизни.
Вы собираетесь упасть, но миру все равно, сколько раз вы падаете, если это на один меньше, чем количество раз, когда вы поднимаетесь.
Я поднимаю тяжести в межсезонье примерно четыре раза в неделю; в течение сезона я буду заниматься три раза в неделю. Тренировки с отягощениями являются ключевыми, потому что большинство парней приходят в летнее время настолько сильными, насколько они собираются стать, и они слабеют к началу года.
Когда дело доходит до учебного процесса SEAL, существует много неточностей. Вы увидите парней, таскающих бревна по телевизору. Они думают, что самое сложное в команде SEAL — это пройти обучение. Дело в том, что если у вас хороший настрой, то тренироваться весело. У меня был взрыв.
Мне нравится устраивать выступления, где меня не слишком избивают и не берут на себя слишком много наказаний. Я в порядке, занимаюсь три-четыре раза в год. Меня это устраивает.
Испытывать эту боль в мышцах, а также боль, продолжающуюся и продолжающуюся, является моей проблемой. Последние три-четыре повторения заставляют мышцы расти. Эта область боли отделяет чемпиона от того, кто не является чемпионом. Это то, чего не хватает большинству людей, — мужества, чтобы просто сказать, что они преодолеют боль, что бы ни случилось. У меня нет страха потерять сознание. Я делаю приседания, пока не упаду и не потеряю сознание. Ну и что? Это не убьет меня. Я просыпаюсь через пять минут, и я в порядке. Многие другие спортсмены боятся этого. Так что они не теряют сознание. Они не продолжаются.
Когда вы идете на риск, вы понимаете, что будут времена, когда вы добьетесь успеха, и будут времена, когда вы потерпите неудачу, и оба они одинаково важны. Трудно понять неудачу, когда ты проходишь через нее, но, по большому счету, хорошо падать - не потому, что ты пьян и не рядом с лестницей.
Если меня заставляют придумывать советы по организации, я использую свой iPhone, и у меня есть список дел, который я держу там, и я стараюсь заходить туда каждую неделю и делать это. Я никогда не собираюсь просматривать весь этот список, поэтому мне приходится каждую неделю, когда я проверяю, повышать приоритет и три или четыре вещи, которые мне абсолютно необходимо сделать, и постоянно переупорядочивать список. Во всяком случае, я чувствую, что мне стало более комфортно с этим фактом: зная, что то, что действительно, действительно важно, будет сделано, и затем чувствовать себя комфортно, когда другие дела отходят на второй план.
В жизни вы будете делать ошибки, вы будете падать, но важно подняться. Как и в бейсболе: вы получите несколько попаданий, но, скорее всего, забьете больше, чем попадете на базу. Но не бросай. Сосредоточьтесь, расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и хорошенько покачайте.
Что делает вас морским котиком, что делает вас морским котиком, так это быть хорошим тактиком на поле боя, понимать, как стрелять, двигаться и общаться, знать маневренные боевые действия небольших подразделений. Вот что отличает хорошего морского котика, и поэтому курс обучения, который я преподавал, заключался в подготовке взводов морского котика к развертыванию в Ираке и Афганистане.
Теперь всем известны основные эрогенные зоны. У вас есть один, два, три, четыре, пять, шесть и семь. ... Хорошо, теперь большинство парней ударят раз, два, три, а затем перейдут к семи и разобьют лагерь. ... Вы хотите поразить их всех и смешать их. Ты должен держать их в напряжении. ... Вы могли бы начать с маленького. Два. Раз, два, три. Три. Пять. Четыре. Три, два. Два. Два, четыре, шесть. Два, четыре, шесть. Четыре. Два. Два. Четыре, семь! Пять, семь! Шесть семь! Семь! Семь! Семь! Семь! Семь! Семь! Семь! Семь! Семь! [показывает семь пальцев]
Должен признаться, я прохожу фазы хорошего и плохого. Когда я в порядке, я хожу в спортзал три-четыре раза в неделю. Я намного лучше учусь в классе с другими людьми. Я люблю аэробику и круговые тренировки.
Когда вы идете через туннель — вы едете в поезде — вы идете через туннель, в туннеле темно, но вы все равно идете вперед. Просто запомни это. Но если ты не собираешься подняться на сцену хотя бы на один вечер, потому что ты разочарован или что-то в этом роде, тогда поезд остановится. Каждый раз, когда вы выходите на сцену, если это длинный туннель, вам потребуется много раз выходить на сцену, прежде чем все снова станет ярким. Ты продолжаешь идти по сцене, ты идешь вперед. КАЖДЫЙ вечер ты выходишь на сцену.
Моя мама научила меня сосредотачиваться на том, чтобы быть собой и не беспокоиться о том, что другие люди думают о тебе. Я знаю, что пока я хороший человек, я останусь на правильном пути. От папы я узнал, что когда кто-то говорит тебе «нет», это только начало разговора. Они оба всегда давали мне понять, что я могу делать все, что захочу, если не сдаюсь. Они — самые важные образцы для подражания в моей жизни, потому что они именно те, кем я хочу быть, когда вырасту. Они поддерживают и понимают, и я стараюсь каждый день помнить, чему они меня научили.
Футбол в большинстве случаев представляет собой довольно сложную систему нумерации: пропустите тройку через четвертую дырку и тому подобное. Мы делаем одно и то же - тройка ставит четверых или что-то в этом роде.
Дисциплина начинается каждый день, когда утром звенит первый будильник. Я говорю «первый будильник», потому что у меня их три, как меня учил один из самых уважаемых и уважаемых инструкторов в обучении морских котиков: один электрический, один на батарейках, один заводной.
Я постараюсь, если буду знать все то, что знал раньше. Позвольте мне видеть: четырежды пять - двенадцать, и четырежды шесть - тринадцать, и четырежды семь - о боже! Такими темпами я никогда не доберусь до двадцати!
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!