Цитата Брюса Ли

Чем более расслаблены мышцы, тем больше энергии проходит через тело. Использование мышечного напряжения, чтобы попытаться «нанести» удар, или попытка применить грубую силу, чтобы сбить кого-то с ног, приведет только к противоположному эффекту.
Вы можете иметь то, что хотите, если знаете, как сформировать форму для этого в своих собственных мыслях. Нет такой мечты, которая не сбылась бы, если бы вы научились использовать действующую через вас Созидательную Силу. Методы, которые работают для одного, будут работать для всех. Ключ к власти лежит в использовании того, что у вас есть... свободно, полностью и, таким образом, широко открывая ваши каналы для большего количества творческой силы, протекающей через вас.
Горы для остального тела земли то же, что неистовое мускульное действие для тела человека. Мускулы и сухожилия его анатомии в горах выдвинуты с силой и судорожной энергией, полны экспрессии, страсти и силы.
Контрология — это не система бессистемных упражнений, предназначенных только для наращивания мышц. ... Контрология также не ошибается ни из-за чрезмерного развития нескольких мышц за счет всех остальных, что приводит к потере изящества и гибкости, ни из-за принесения в жертву сердца или легких. Скорее, он был задуман для того, чтобы размять и растянуть мышцы и связки, чтобы ваше тело было таким же гибким, как у кошки, а не мускулистым, как у лошади, работающей на пивоварне, или мускулистое тело профессионального тяжелоатлета. лифтер, которым ты так восхищаешься в цирке.
Обучение – это прежде всего акт веры. Спортсмен должен верить в его эффективность; он должен верить, что благодаря тренировкам он станет лучше и сильнее; что благодаря постоянному повторению одних и тех же движений он станет более искусным, а его мышцы более расслабленными ... Он должен быть фанатиком тяжелой работы и достаточно восторженным, чтобы получать от нее удовольствие.
Я могу только охарактеризовать и рекомендовать лечение Александера как чрезвычайно сложную форму реабилитации или, скорее, перераспределения всего мышечного аппарата, а также многих других органов. По сравнению с этим многие виды физиотерапии, которые теперь широко используются, выглядят удивительно грубыми и ограниченными в своем действии, а иногда даже вредными для остального тела.
Чтобы ваши мускулы челюсти не разбили ваши драгоценные зубы, единственный набор, который у вас есть, тело разработало автоматизированную тормозную систему, более быструю и сложную, чем что-либо на Lexus. Челюсть знает свою силу. Чем быстрее и безрассуднее вы закроете рот, тем меньше силы готовы приложить мышцы.
Либертарианский подход очень симметричен: принцип ненападения не исключает применения силы, а только ее инициирование. Другими словами, вам разрешено применять силу только в ответ на применение силы кем-то другим. Если они не применяют силу, вы сами не можете применять силу. Здесь есть симметрия: сила для силы, но нет силы, если сила не применялась.
Использование объединенной, объединенной силы ума и тела более эффективно, чем использование одного без другого. Поскольку тело может существовать только в настоящем, там же должен быть и ум (если только мы сознательно не решим созерцать прошлое или будущее). В то же время тело должно быть здоровым и находиться в оптимальном рабочем состоянии, чтобы оно могло эффективно реагировать на указания ума.
Чтобы угрожать Ирану, вы [Америка] говорите, что можете обезопасить поток энергии в регионе. Вы неправы. Помните, что если вы допустите малейшую ошибку в отношении Ирана, поток энергии через этот регион окажется под серьезной угрозой. Вы никогда не сможете обеспечить энергетическую безопасность в этом регионе. Вы не способны, и вы должны знать это.
Если мы не научимся устранять отходы и не будем более продуктивными и эффективными в использовании энергии, то мы не достигнем этой цели [чтобы нация получала 20 процентов всей энергии, которую мы используем, от Солнца, за счет 2000]. Но если мы будем использовать наше технологическое воображение, если мы сможем работать вместе, чтобы использовать свет Солнца, силу ветра и силу стремительных потоков, тогда мы добьемся успеха.
Зачем так много секса? Поскольку вы напряжены, секс становится разрядкой. Через него высвобождается ваше напряжение — вы чувствуете себя расслабленным, вы можете заснуть; если вы подавляете его, вы остаетесь в напряжении. А если вы подавляете секс — единственное освобождение, единственную возможность освобождения — что произойдет? Вы сойдете с ума. Где вы тогда будете снимать напряжение?
Любовь — это настоящая сила. Это энергия, которая лелеет. Чем больше вы работаете с этой энергией, тем больше вы будете видеть, как люди реагируют на нее естественно, и тем больше вы захотите ее использовать. Это раскрывает ваш творческий потенциал и помогает всем вокруг расцветать. Ваши дети, люди, с которыми вы работаете, — все расцветают.
Если грубая сила не работает, вы используете недостаточно
Что забавно во мне, так это то, что когда я пытаюсь расслабиться, а мое тело утомлено или, знаете, мои мышцы не чувствуют себя так хорошо, я чувствую, что мне становится только хуже. Но когда я иду на тренировку и занимаюсь полезными делами, помогающими компенсировать слабые или больные мышцы, я чувствую, что после этого я могу стать намного лучше.
Лучший способ принять удар — это посмотреть на него. Честно. Кто-то может ударить вас самым сильным ударом, который у него есть, но пока вы его видите, он вас не нокаутирует. Это удары, которые ты не видишь, нокаутируют тебя. Таким образом, вы можете получить небольшой удар, но если вы этого не видите, вы выбываете.
Когда ты не знаешь, как драться, ты склонен вкладывать всю свою энергию в один удар. Это вас быстро утомит. Вы научитесь сохранять энергию в резерве и эффективно использовать свое тело.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!