Цитата Будды

Вы не будете наказаны за свой гнев, вы будете наказаны своим гневом.

Будда

Темы цитат

Гнев наказан, будет ли твой

Цитата Автор

Будда-
лидер
563 г. до н.э. - 483 г. до н.э.

Иногда лучше быть добрым, чем быть правым. Нам нужен не разумный говорящий ум, а терпеливое сердце, которое слушает. Вы не будете наказаны за свой гнев, вы будете наказаны своим гневом

Гаутама Будда

Вы не будете наказаны за свой гнев, вы будете наказаны своим гневом... Пусть человек побеждает гнев любовью.

Гаутама Будда

Не будет наказан за ваш гнев, ваш гнев является наказанием.

Гаутама Будда

В гневе нет ничего плохого. Гнев — прекрасная эмоция, столь же значимая и богатая, как радость или смех. Но вас учили подавлять свой гнев. Ваш гнев осужден. Если гнев невыраженный, он будет медленно отравлять вас. Главное знать, как выразить свой гнев. Не выбрасывайте его ни на кого. Никто не несет ответственности за ваш гнев. Просто выразите свой гнев. Взбить подушку. Пойти на пробежку. Выразите свой гнев дереву. Танцуй свой гнев. Наслаждайся этим.

Леонард Джейкобсон

Если вы изливаете гнев с целью распространения своих ядовитых чувств, результат не будет иметь ничего общего с исцелением. Твой гнев — твое оружие. С другой стороны, если вы высвобождаете гнев так же, как выталкиваете камень из своего ботинка, за вашим намерением явно стоит исцеление. Как только гнев начинает течь, обе эти альтернативы могут ощущаться одинаково. Гнев есть гнев. Но если у вас есть исцеляющее намерение, произойдут две вещи: вы почувствуете себя спокойнее после того, как ваш гнев высвободится, и вы почувствуете, что старая, устоявшаяся вера во врагов и несправедливость начала двигаться.

Дипак Чопра

Твой гнев подобен цветку. Вначале вы можете не понимать природу своего гнева или почему он возник. Но если вы знаете, как охватить его энергией внимательности, он начнет открываться. Вы можете сидеть, следя за своим дыханием, или практиковать медитацию при ходьбе, чтобы генерировать энергию осознанности и принять свой гнев. Через десять или двадцать минут ваш гнев должен будет открыться вам, и внезапно вы увидите истинную природу своего гнева. Оно могло возникнуть только из-за неправильного восприятия или отсутствия умения.

Нят Хан

Гнев нельзя победить гневом. Если кто-то злится на вас, а вы проявляете гнев в ответ, результатом будет катастрофа. С другой стороны, если вы контролируете свой гнев и проявляете его противоположность — любовь, сострадание, терпимость и терпение, — вы не только останетесь спокойными, но и уменьшится гнев другого человека.

Далай Лама

Направьте свою энергию на творчество. Забудьте о гневе как о проблеме, игнорируйте его. Направьте свою энергию на творчество. Погрузитесь в то, что вы любите. Вместо того, чтобы делать гнев своей проблемой, позвольте творчеству стать объектом медитации. Перейдите от гнева к творчеству, и вы сразу же увидите, как в вас возникают большие перемены. И завтра те же самые вещи не будут восприниматься как оправдание гнева, потому что сейчас энергия движется, направляется, сублимируется, наслаждается собой, своим танцем. Кого волнуют мелочи?

Раджниш

Фантастический тиран влюбчивого сердца. Как тяжело твое ярмо, как жестока твоя стрела. Те избегают твоего гнева, кто отказывается от твоего влияния, и больше всего наказываются те, кто больше всего повинуется.

Мэтью Прайор

Гнев имеет свое место, но здесь он вам не поможет, путь воина — это путь познания. Это знание требует, чтобы вы использовали гнев, тогда вы используете гнев, но вы не можете вырвать знание, потеряв самообладание.

Кристофер Паолини

Во что бы то ни стало дайте волю своему гневу, выпустите его неразрушающим образом, если вы все еще решаете его иметь. Но начните думать о себе как о человеке, который может научиться думать по-новому, когда вы расстроены, чтобы обездвиживающий гнев можно было заменить более полноценными эмоциями. Раздражение, раздражение и разочарование — чувства, которые вы, скорее всего, продолжите испытывать, поскольку мир никогда не будет таким, каким вы его хотите. Но гнев, эту болезненную эмоциональную реакцию на препятствия, можно устранить.

Уэйн Дайер

Злость. Контролируйте свой гнев. Если вы злитесь на других, они контролируют вас. Ваш противник может доминировать над вами и победить вас, если вы позволите ему вызвать у вас раздражение.

Миямото Мусаси

Ваши проступки будут наказаны. Доктор ДисРеспект, вы будете пухом.

Гробовщик

Люди часто очень боятся своего гнева. Они чувствуют, что это заставит их сделать что-то вредное. Если у вас есть этот страх, создайте безопасную ситуацию, в которой вы можете выразить свой гнев в одиночку или с терапевтом или другом, которому вы доверяете. Позвольте себе злобно говорить, кричать, бить подушки, делать все, что вам хочется. Как только вы сделаете это в безопасной обстановке, вы освободите часть заряда и сможете заглянуть под гнев, чтобы найти, что вам нужно сделать, чтобы лучше заботиться о себе. Как и любая эмоция, гнев — ценный инструмент, который учит нас, кто мы и что мы чувствуем.

Шакти Гавейн

Хотя ты можешь потратить свою жизнь на убийство, Ты не истощишь всех своих врагов. Но если вы подавите свой собственный гнев, ваш настоящий враг будет убит.

Нагарджуна

В каком-то смысле каждый созданный вами персонаж будет вами. Вы никогда не убивали, но ярость вашего убийцы будет вызвана воспоминаниями о вашем крайнем гневе. Ваши любовные сцены будут содержать намеки на ваши прошлые поцелуи и приятные моменты.

Нэнси Кресс

Цитата Будды

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы