Цитата Бьорна Борга

Я играю в теннис пять часов в неделю, с понедельника по пятницу, по часу каждый день. Мне нравится быть в форме. Если я не могу тренироваться, я плохо себя чувствую — мне нужно потеть и бегать, чтобы чувствовать себя в хорошей форме.
Сексуальность — это отношение, а фитнес для меня — это мой танец. Я танцую два часа почти каждый день. Вы обильно потеете, и это даже не похоже на упражнение. Кроме того, мне нравится пилатес.
Я не из тех, на кого можно положиться пять дней в неделю. Понедельник вторник среда Четверг Пятница? Я даже не встаю с постели пять дней подряд — я часто не помню, чтобы поесть пять дней подряд. Явиться на работу, где мне нужно было оставаться восемь часов — восемь больших часов вне дома — было невозможно.
Гораздо лучше играть на гитаре по полчаса в день, каждый день, чем не заниматься неделю, а потом джемовать по пять часов в день.
Ходить на работу, пожалуй, самое любимое занятие. Я делаю это пять дней в неделю, наверное, по десять часов в день, но это даже не похоже на работу, да и не должно. Когда тебе так нравится работа, как мне, это не работа, а игра.
Мы в этой отрасли, мы чувствуем, что должны быть подключены к новостному циклу в течение всего дня. Вам кажется, что если вы не комментируете новости 24 часа в сутки, семь дней в неделю, вы не будете актуальны.
Но на каждые полтора часа на сцене приходится пятичасовая поездка на автобусе, пять часов ожидания в аэропорту, пять часов интервью… Я знаю, это часть работы, но это не значит, что я должно понравиться.
Я тренируюсь около часа пять дней в неделю и чувствую, что нахожусь в лучшей форме, чем когда-либо. Я могу есть все, что хочу, в том числе выпивать полбольшой плитки «Кэдбери» в день.
Пять раз в неделю я бегаю по два часа и занимаюсь в тренажерном зале. Это должно помочь с такими вещами, как кровообращение. Кроме того, хорошо быть в форме на случай, если мне снова придется лечь в больницу.
Люди, которые приходят на мои концерты, определенно чувствуют себя аутсайдерами. Они считают, что я не чувствую себя сексуальной, я не чувствую, что я не могу выходить на улицу каждый вечер в пятницу, и я не могу подключиться к этому, и я чувствую такое сильное давление, чтобы сделать это.
Я люблю хороший гамбургер так же, как и любая другая девушка, но иногда я говорю: «Подержи говядину». На самом деле, каждую неделю я делаю постный понедельник, чтобы чувствовать себя немного здоровее.
Я делаю час кардио каждый день в обязательном порядке, и я занимаюсь силовыми тренировками в понедельник, среду и пятницу.
Я выполняю упражнения для каждой части тела: рук, ног, спины и любых мышц, необходимых для поддержания тела в форме. Я делаю по крайней мере 20 различных упражнений ежедневно для верхней и нижней части тела. Затем я прихожу сюда каждое утро, чтобы делать подъемы на носки и играть в теннис. Если есть время во второй половине дня, я снова играю в теннис. Минимум три часа трачу на тяжелую атлетику и бодибилдинг.
У «Футбола в понедельник вечером» есть как хорошие, так и плохие стороны. Плохо то, что вам приходится ждать весь день, и это нарушает ваш график на следующую неделю. Теперь у вас на один день меньше, чтобы подготовиться к следующей неделе.
Моя мама говорила: «Ты должен заниматься спортом». Она действительно заставляла меня тренироваться каждый день. Она была в очень хорошей физической форме; она была в баскетбольной команде в средней школе в Сент-Луисе в 1920-х годах, когда женщины этого не делали. И она научила меня играть в теннис, научила ходить и бегать, и я бегал 30 лет довольно религиозно.
Я встаю в 4:30 почти каждое утро в течение недели. Я занимаюсь полтора часа. Я работаю с весами, катаюсь на велосипеде, бегаю или играю в теннис. Это мой выпуск.
Я был в кино в течение пяти минут, где я играю в теннис, и мне дали пять уроков тенниса бесплатно. У меня никогда не было уроков тенниса. Я был как, это потрясающе! Когда бы еще я занялся теннисом?
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!