Цитата Бьянки Лоусон

Я такой ленивый. У меня действительно нет режима. Когда я был моложе, я увлекался кардио, таэбо, степ-оробикой и пешим туризмом. В последнее время я вообще ничего не делал. Я хотел бы заняться йогой, но я был очень плох.

Бьянка Лоусон

Темы цитат

Есть что-нибудь плохое Было настоящее кардио Выполнено Отправляйтесь в поход в последнее время Ленивый , как настоящий режим Шаг Раньше занимался йогой Моложе

Цитата Автор

Бьянка Лоусон
, американка, актриса
Родилась: 20 марта 1979 г.

У меня всегда была плохая осанка, а пилатес заставляет меня чувствовать себя выше и напоминает мне, что нужно держать плечи расправленными. И походы — это не только кардиотренировки, это еще и время, когда я могу найти время, чтобы побыть наедине со своими мыслями. После пилатеса я должен сделать кардио, а после похода мне нужно заняться силовыми тренировками.

Мэнди Мур

Пешие прогулки — это то, чем я очень, очень люблю заниматься. Это отвлекает, ты на природе, и таким образом получаешь хорошую тренировку. Я бы посоветовал всем ходить пешком как можно больше — вы просто чувствуете себя намного лучше, когда выходите на улицу. Я тоже занимаюсь йогой.

Одетт Эннэйбл

Я очень люблю походы. Лос-Анджелес — отличное место для этого. И занятия йогой пару раз в неделю — действительно большая часть моего режима.

Эмили Ратаковски

Когда я был моложе, я действительно увлекался фотографией, и я до сих пор этим занимаюсь, кроме как фотографировать своих художников и тому подобное.

Мелани Мартинес

Раньше у меня была очень плохая кожа, а когда я был моложе, у меня был ленивый глаз. Пришлось носить повязку и очки в розовой оправе.

Джорджия Салпа

Смысл йоги в том, чтобы развить уровень ясности и самопонимания, чтобы, когда мы закончим заниматься йогой, мы принимали действительно правильные решения, потому что это будет определять, удовлетворены ли мы. Не качество наших поз. Но на самом деле йога — это то, что происходит, когда мы заканчиваем практиковать йогу.

Род Страйкер

Мой фитнес-режим в основном состоит из силовой йоги, кардио и тренировок с легким весом.

Рашами Десаи

Я занимаюсь шесть дней в неделю. Занимаюсь пилатесом, бикрам-йогой и спиннингом. Время от времени я добавляю веса. Мне нравится делать какие-то кардиотренировки каждый день, даже если это просто походы.

Спраг Грейден

Если я номер один в мире, то это не просто так. Люди могут сколько угодно говорить о кардио, но результаты показывают это. Так что у людей позади меня должно быть очень, очень плохое кардио.

Йоэль Ромеро

Я действительно не спал с кардио, потому что я знаю, что Хит позаботится о том, чтобы мы были в форме, в лучшей форме, с нашим жиром и тому подобным. Так что я действительно не отставал от своего кардио.

Тайлер Херро

Мне нравится быть ленивым. Я люблю быть занятым и очень активным, но когда это будет сделано, вы можете быть уверены, что я буду ленивым мальчиком. Мне нравится проводить время, расслабляться и наслаждаться жизнью.

Оливье Тейскенс

Люди скажут: «Как мне сделать такой пресс, как у тебя?» Я не знаю. Мы все разные. Если бы моя девушка делала то же, что и я, ходила в походы и занималась йогой, это повлияло бы на ее тело по-другому. Это сообщение, которое я действительно хочу донести. Я пытаюсь противодействовать этой культуре.

Эмили Ратаковски

Они всегда говорят: «Время лечит». Но на самом деле это не так. Вы просто привыкнете к этому. Я живу с мыслью: «Хорошо, я потерял единственное, что когда-либо было для меня важно». Так что в будущем все плохое, что происходит, не может быть даже близко таким плохим, как то, что было раньше.

Пэрис Джексон

Моя тренировка включает в себя кардио, бег и йогу. Я твердо верю в йогу и медитацию.

Хансика Мотвани

Я играю уже почти 20 лет. Сначала это изменило мой фокус и то, насколько сильно я хотел играть. Когда я был моложе, это было так весело, и я действительно этого хотел, но это не было соревнованием. Потом я стал подростком, и это стало своего рода соревнованием, а не таким веселым. Я отстранился, и мне стало лень, и я сказал: «Да, я думаю, я буду сниматься в небольших ролях в крутых фильмах», но на самом деле я не пытался что-то сказать.

Алия Шокат

Все в меру, на самом деле. Я действительно ни в чем себя не лишаю. Но я стараюсь сбалансировать это с выбором здоровой пищи. Я не очень люблю физические упражнения, поэтому стараюсь уделять им как можно меньше времени, то есть около тридцати минут три раза в неделю, а также немного силовых тренировок и кардиотренировок.

Мартина Макбрайд

Цитата Бьянки Лоусон

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы