Цитата Вандерлея Сильвы
Постарайтесь найти хороший тренажерный зал, составьте расписание или посещайте занятия каждый день и сделайте это привычкой.
Связанные цитаты
Каждый день я встаю, чтобы пойти в спортзал; расписание таково, что дает мне необходимую энергию, чтобы продержаться весь день. Я делаю упор на сердечно-сосудистые упражнения, и тренировки запрограммированы в соответствии с моим спортивным графиком. Большая часть расписания фитнеса основана на том, что мне нужно для предстоящих матчей.
Я занимаюсь балетом как можно чаще - до 5 раз в неделю - и стараюсь ходить в спортзал в дни, когда я не занимаюсь. Я также почти каждый день провожу занятия на полу у станка/пилатеса.
Я в спортзале в 6, так что обычно я в офисе к 7:15. И я стараюсь не планировать много встреч до 8. Так что у меня есть этот первый час, чтобы организовать себя на день и убедиться, что я структурировал то, что я хочу сделать.
Я боксирую каждый день. У меня есть тренажерный зал, куда бы я ни пошел, так что у меня все еще есть свой тренажерный зал. Каждый день я стараюсь попасть туда и потренироваться.
Я против отпусков и досуга. Я стараюсь каждый день сделать рабочим. Даже если в моем расписании ничего нет, я постараюсь выполнить хотя бы одно задание, связанное с работой.
Когда я тренируюсь, я прихожу в спортзал два раза в день, а иногда и три раза. Мы с тренером составляем расписание: утром борьба, удары и кондиционирование, потом джиу-джитсу. И мы тоже смешиваем. Я всегда все перемещаю. Я не держу все то же самое каждый день.
Стараюсь писать каждый день, желательно с утра. Конечно, бывают дни, когда что-то мешает этому идеальному графику. Затем я пытаюсь найти время позже в тот же день. Обычно я работаю дома, но иногда для разнообразия захожу в библиотеку или кафе. И я люблю читать стихи перед тем, как сяду писать.
Я стараюсь оставаться в форме, занимаюсь в тренажерном зале, каждый день принимаю витамины, и, наверное, у меня хорошие гены, но в последнее время я это чувствую. Знаешь, после всех этих лет это настигает тебя. Но только сейчас.
Я стараюсь оставаться в форме, занимаюсь в тренажерном зале, каждый день принимаю витамины, и, наверное, у меня хорошие гены, но в последнее время я это чувствую. Знаешь, после всех этих лет это настигает тебя. Но только сейчас.
Я стараюсь больше сосредотачиваться на позитиве, но в половине случаев я получаю: «О, ты в спортзале только для того, чтобы сфотографироваться», и это похоже на: «Ну и какого хрена, я здесь каждый день, я ехал час, чтобы сделать снимок?»
Я изо всех сил стараюсь оставаться здоровым, обращая внимание на ингредиенты в продуктах и стараясь убедиться, что моя пища органическая и не содержит сахара или консервантов. Я также стараюсь делать хотя бы 30 минут кардио каждый день в тренажерном зале.
Я посещаю уроки танцев через день, и для меня это работает как кардиотренировка. Я также занимаюсь силовыми тренировками в тренажерном зале через день.
Упражнения и писательство так лечат меня. Я стараюсь писать каждый день и уделяю огромное внимание тому, чтобы найти время для тренировок, даже если это означает занятие велотренажером в 7 утра перед работой.
Каждый день не может быть лучшим днем Делай то, что можешь, прямо сейчас, не сомневайся Вот почему мы пытаемся заниматься любовью и получать деньги Прими плохое с хорошим, а теперь давайте поиграем
Если бы я ждал вдохновения, чтобы пойти в спортзал, я бы никогда туда не попал. Я планирую время для упражнений; Я планирую свое рабочее время. Это особенно важно, если у вас есть постоянная работа, как у меня, когда я писал свои первые семь романов.
У меня нет установленного графика работы над поэзией в любое время, в одно и то же время каждый день, но я стараюсь работать над поэзией каждый день и каждый день нахожу время, когда могу, за некоторыми исключениями, поработать. на поэзии.
Связанные авторы
Александр Густафссон Цитаты
Шведский
Артист смешанных единоборств
Бенсон Хендерсон Цитаты
американский
Артист смешанных единоборств
Карлос Кондит Цитаты
американский
Артист смешанных единоборств
Куб Суонсон Цитаты
американский
Артист смешанных единоборств
Демиан Майя Цитаты
бразильский
Артист смешанных единоборств
Цитаты Диего Санчеса
американский
Артист смешанных единоборств
Цитаты Фрэнка Мира
американский
Артист смешанных единоборств
Цитаты Фрэнка Шемрока
американский
Артист смешанных единоборств
Гегард Мусаси Цитаты
Голландский
Артист смешанных единоборств
Джессика Андраде Цитаты
бразильский
Артист смешанных единоборств
Джош Барнетт Цитаты
американский
Артист смешанных единоборств
Лиз Кармуш Цитаты
американский
Артист смешанных единоборств
Мэтт Серра Цитаты
американский
Артист смешанных единоборств
Патрисио Фрейре Цитаты
бразильский
Артист смешанных единоборств
Цитаты Куинтона Джексона
американский
Артист смешанных единоборств
Ти Джей Диллашоу Цитаты
американский
Артист смешанных единоборств