Цитата Вильгельма Вундта
Мы знаем из обычной жизни, что мы не в состоянии совершенно устойчиво и равномерно направить свое внимание на один и тот же объект... Временами внимание обращается на предмет наиболее интенсивно, а временами энергия ослабевает.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Целью выздоровления должно быть обращение нашего внимания к жизни, а иногда просто к нашим задачам!
Иногда в течение дня я сознательно сосредотачиваюсь на каком-нибудь обычном объекте и позволяю себе на мгновение «уделить внимание». Это внимание придает смысл моей жизни. Я не знаю, кто это был, но кто-то сказал, что пристальное внимание ко всему — это окно во вселенную. Остановиться, чтобы подумать таким образом, даже на короткий момент, очень важно. Это придает качество моему дню.
Мы все больше живем в системе, в которой мало внимания уделяется объекту, функции, программе, задаче, потребности; но огромное внимание к роли, процедуре, престижу и прибыли.
Неудивительно, ведь слишком большое внимание к одному объекту приводит к отвлечению, этот один объект скрывает все остальное, и когда мы фокусируемся на одной точке на карте, мы знаем, что все остальные точки ускользают от нас.
Нет занятия более достойного для разумного и просвещенного ума, чем изучение природы и природных объектов; и пытаемся ли мы исследовать структуру и функции человеческого организма, обращаем ли мы свое внимание на классификацию и привычки животного царства или продолжаем наши исследования в более приятной и разнообразной области растительной жизни, мы постоянно будем находить некоторые новый объект для привлечения нашего внимания, свежие красоты для возбуждения нашего воображения и какой-то ранее неизвестный источник удовлетворения и наслаждения.
Я продолжаю пытаться найти способы переключить внимание зрителя с объекта, на который он смотрит, на его собственный процесс восприятия по отношению к этому объекту. Для меня всегда возникает вопрос: как я могу сделать так, чтобы вы осознали свою собственную деятельность по созерцанию, вместо того чтобы отвлекать ваше внимание от мыслей о том, на что вы смотрите?
Чтобы поднять определенный объект с земли, мы должны использовать энергию. Но затем, чтобы поддерживать его на этом уровне, мы должны продолжать добавлять энергию, иначе объект упадет на землю. Точно так же и со звуком.
Подлинные и чистые ценности, истина, красота и добро в деятельности человека есть результат одного и того же действия, известного приложения полного внимания к предмету. У обучения не должно быть никакой цели, кроме как подготовить внимание к возможности такого акта. Все остальные преимущества обучения не представляют интереса.
Величайший подарок, который вы когда-либо могли сделать другому, — это ваше собственное счастье, потому что, когда вы находитесь в состоянии радости, счастья или признательности, вы полностью подключены к потоку чистой, положительной Энергии Источника, которая и есть то, кем вы являетесь на самом деле. И когда вы находитесь в этом состоянии связи, что-то или кто-то, кого вы держите в качестве объекта своего внимания, получает пользу от вашего внимания.
Люди не философы, а скорее очень глупые дети, которые из-за своей пристрастности видят все самым нелепым образом и всегда становятся жертвами ближайшего объекта. Нет даже философа, который был бы философом во все времена. Наш опыт, наше восприятие обусловлено необходимостью приобретать по частям и последовательно, т. е. с каждой истиной известную ложь.
Настойчивость в объекте, хотя и не самым непосредственным образом, часто более похвальна, чем постоянные изменения, так часто, как объект меняет свет.
Бывают случаи, когда мы с абсолютной уверенностью знаем, что собираемся сделать что-то в последний раз. Жизнь имеет свойство двигаться по кругу, возвращая нас туда, где мы не ожидали, и уводя нас от того, что мы сделали. Слишком часто мы не уделяем должного внимания, и моменты теряются в нашем предположении, что у нас будет еще один шанс.
Вероятно, самый хвалебный ответ, который я получаю от своих читателей, будь то электронная почта или письма, заключается в том, что они мало что знали, а иногда, они совершенно откровенны, что их мало заботит Афганистан. Но они обращают больше внимания после прочтения этих романов, и иногда это вызывало этот гуманитарный дух: кто-то жертвовал деньги, а иногда люди присоединялись к гуманитарным организациям, которые работают в Афганистане.
Знаешь, вот о чем я больше всего сожалел, об этой радости. Конечно, потом были времена, когда я чувствовал себя счастливым, но счастье для радости — то же, что электрическая лампочка для солнца. У счастья всегда есть объект, вы счастливы из-за чего-то, это состояние, существование которого зависит от внешних вещей. Радость, с другой стороны, не имеет объекта. Оно захватывает вас без всякой видимой причины; это как солнце - его горит его собственное сердце.
Если вы человек, который получает львиную долю внимания в хорошие времена, угадайте, что вы получаете львиную долю внимания в плохие времена.
Внимание подобно энергии в том смысле, что без него не может быть выполнена никакая работа, а при выполнении работы оно рассеивается. Мы создаем себя тем, как мы используем эту энергию. Воспоминания, мысли и чувства формируются в зависимости от того, как их использовать. И это энергия под контролем, и мы можем делать с ней все, что захотим; следовательно, внимание — наш самый важный инструмент в деле улучшения качества опыта.
Связанные авторы
Цитаты Авраама Маслоу
американский
Психолог
Цитаты Карла Юнга
швейцарский
Психолог
Даниэль Канеман Цитаты
израильский
Психолог
Цитаты Эдварда де Боно
Английский
Психолог
Цитаты Эриха Фромма
американский
Психолог
Джеймс Хиллман Цитаты
американский
Психолог
Цитаты М. Скотта Пека
американский
Психолог
Михай Чиксентмихайи Цитаты
Венгерский
Психолог
Цитаты Натаниэля Брандена
американский
Психолог
Рам Дасс Цитаты
американский
Психолог
Ролло Мэй Цитаты
американский
Психолог
Цитаты Зигмунда Фрейда
австрийский
Психолог
Тара Брач Цитаты
американский
Психолог
Виктор Э. Франкл Цитаты
австрийский
Психолог
Цитаты Уэйна Дайера
американский
Психолог