Цитата Владимира Кличко

Вы можете тренировать свою умственную силу точно так же, как вы тренируете свое тело. Если ваше тело выглядит подтянутым или подтянутым, оно выглядит сильным, и вы можете напрягать мышцы. Итак, физически у вас есть определенная сила. Мысленно это одно и то же. Вы можете тренировать свою психологическую силу.
Когда вы тренируетесь, вы должны тренироваться как на поле боя. Заставьте глаза сверкать, опустите плечи и напрягите тело. Если вы тренируетесь с такой же интенсивностью и духом, как если бы вы наносили удары и блоки против реального противника, у вас естественным образом разовьется такое же отношение, как на поле боя.
Психическая сила действительно важна, потому что вы либо выигрываете, либо проигрываете в уме. И я говорю не только о спортивных матчах, боксерских соревнованиях — что бы вы ни делали, вы делаете это в первую очередь своей силой духа. И вы действительно можете тренировать и развивать его, и я несу ответственность за то, что говорю, потому что у меня есть опыт в этом.
Я в основном живу ради игры. Вам постоянно приходится тренироваться и заботиться о своем самочувствии — своем разуме и теле. Утром я обычно тренируюсь. Во второй половине дня я делаю все, что мне нужно, чтобы оставаться физически здоровым. По сути, это весь мой день примерно до 6 или 7 вечера.
Голубой поезд в Южной Африке — это фантастика. Вы начинаете свое путешествие в VIP-зале, где у вас есть свой индивидуальный стюард, который проводит вас до поезда и присматривает за вашими чемоданами, и всю дорогу это шампанское.
Если вы собираетесь тренировать свое тело, было бы неплохо также тренировать и мозг.
Неверно полагать, что для бега нужен определенный тип физического тела. Все типы телосложения могут бегать. Дело не в ваших ногах, мышцах или целлюлите. Дело не в физической стороне дела. Если вы тренируете свой мозг, ваше тело последует за ним. Это так просто. Самое сложное — это не привести свое тело в форму. Самое сложное — привести свой разум в форму.
Психическая сила не то же самое, что психическое здоровье. Точно так же, как человек с диабетом может оставаться сильным физически, человек с депрессией может оставаться сильным психически. Многие люди с проблемами психического здоровья невероятно сильны психически. Любой может сделать выбор, чтобы укрепить психическую силу, независимо от того, есть ли у него проблемы с психическим здоровьем.
Вы должны тренировать свой ум точно так же, как вы тренируете свое тело.
Если поезд не останавливается на вашей станции, это просто потому, что это не ваш поезд. Не пытайтесь остановить проводника и убедить его остановиться на этом, даже если его собственная карта говорит, что он должен просто продолжать движение. Вы можете этого не осознавать, но к вам пытается подойти другой поезд, который не может попасть на вашу станцию, потому что поезд, который даже не принадлежит этой станции, задерживается там из-за вашей напряженности.
Вы должны тренировать свой ум так же, как вы тренируете свое тело.
У каждого есть духовное тело. У всех есть физическое тело, поэтому ваше духовное тело — это то, что удерживает все ваши эмоции, как ваше тело удерживает ваши органы, вашу пищу, ваши мышцы, вашу воду. Ваше духовное тело удерживает ваше эмоциональное состояние и ваше психическое состояние.
Оказывается, счастье — это навык, который можно тренировать так же, как вы тренируете свое тело в тренажерном зале. Это следующая большая революция в области общественного здравоохранения. Попасть на борт.
Балет совершенно неестественен для тела, он просто выворачивается... это не то, как должно функционировать ваше тело, поэтому вы на самом деле [...] тренируете свое тело, чтобы оно имело структуру, отличную от той, с которой вы родились.
Балет совершенно неестественен для тела, он просто выворачивается... это не то, как должно функционировать ваше тело, так что вы на самом деле тренируете свое тело так, чтобы оно отличалось от того, с чем вы родились.
Каждый день смотрите в зеркало и напрягайте мышцы. Улыбайтесь и наслаждайтесь видом красивого подтянутого тела. Если вам не нравится то, что вы видите, найдите фотографию того, как вы хотите, чтобы ваше тело выглядело, и приклейте ее в угол зеркала. Будьте готовы упорно трудиться ради того, кем у вас есть потенциал стать.
Когда вы тренируетесь по шесть-семь часов в день, чтобы стать лучшим в своем виде спорта, вы не хотите, чтобы это упускали из виду. Я не тренируюсь ради своей внешности.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!