Цитата Дж. Алана Марлатта

Часто чувства грусти, беспокойства и одиночества неопределенны и не привязаны к конкретным событиям. Это усложняет поиск способов изменить ваше настроение. Когда вы окажетесь в фанке, сосредоточьтесь на том, что вы чувствуете.
Я за мир и всеми возможными способами, потому что полная реальность такова, что вы никогда полностью, по крайней мере, по моему опыту, вы никогда не сможете быть спокойными в профессии, которую мы все выбрали. Это постоянное стремление, постоянное стремление к недосягаемому. И поэтому вы никогда не найдете покоя внутри себя. Вы всегда задаете себе вопросы, бросаете себе вызов и чувствуете, что потерпите неудачу.
Вы живете своей жизнью день за днем ​​и находите способы пройти через это. Вы растете, преодолевая трудности, и находите радость. Вы понимаете, что есть так много людей, у которых все намного хуже, и напоминаете себе об этом. Я был очень благословлен.
Вы никогда не знаете, когда окажетесь у мяча, и если вы приложите усилия, вы окажетесь у мяча чаще, чем нет.
Вы не можете желать больше желаний или расплывчатых обобщений, таких как счастье, которые невозможно исполнить. Ваше желание должно быть достаточно конкретным, чтобы я мог использовать свою палочку, чтобы это произошло. О, а недавно запретили вставлять себя в сериал «Сумерки». Каллены устали от того, что разные девочки-подростки вникают в их историю каждый раз, когда они оборачиваются.
Я думаю, что-то происходит только тогда, когда люди обнаруживают, что они тронуты другими, обнаруживают, что они по-новому связаны или союзничают, проявляются или высказываются так, что резонируют друг с другом. Это резонирование может быть очень убедительным и привести к тому, что вы будете двигаться и говорить более выразительно и с большей сосредоточенностью.
Я заядлый слежка за новостями, и иногда ты просто не можешь больше терпеть войну, больше бедствий, и тебе хочется напомнить себе, что в мире есть красота. Я хотел показать более поэтическую сторону своей работы. Это было все о... ощущении грусти, но в кинематографическом смысле. Я нахожу красоту в меланхолии.
Я часто сосредотачиваюсь на глазах и губах, они являются отличным индикатором настроения и чувств, и я обнаружил, что могу отразить характер в своих портретах, привлекая внимание зрителя к этим областям.
Гнев — это активная печаль; печаль – это бездействующий гнев. Это не две вещи. Следите за своим поведением. Когда вам становится грустно? Вы чувствуете себя грустным только в ситуациях, когда вы не можете злиться. Босс в офисе что-то говорит, и вы не можете злиться; это неэкономично. Вы не можете злиться и должны продолжать улыбаться — тогда вы становитесь грустным. Энергия стала неактивной. Вы приходите домой, а у жены находите мелочь, что-нибудь не относящееся к делу, и сердитесь.
С этой точки зрения избегание своих сильных сторон и сосредоточение внимания на слабостях не является признаком прилежного смирения. Это почти безответственно. Напротив, самое ответственное, самое сложное и, в смысле верности себе, самое благородное, что нужно сделать, — это столкнуться лицом к лицу с потенциалом силы, заложенным в ваших талантах, а затем найти способы реализовать его.
Чувства следуют за действиями. Если мне плохо, я намеренно веду себя радостно и на самом деле чувствую себя счастливее. Если я злюсь на кого-то, я делаю для нее что-то заботливое, и мои чувства к ней смягчаются. Эта стратегия невероятно эффективна.
Бывают моменты, когда я тоже могу погрузиться в книгу на два-три часа. Но потом у меня такое желание выйти и достучаться до других людей. Очень часто их нет рядом. Есть еще метафизическое одиночество. Мы все это чувствуем. Бремя жизни собственной жизни – это переживание ощущений, которые никто другой не может разделить. Вы делаете шаг в доме, вы начинаете двигаться по дому, никто больше не движется с вами. Ты идешь сам.
Верьте в себя, найдите способы самовыражения и найдите дисциплину, чтобы продолжать расти.
Жизнь сложна, и если вы будете сидеть и ждать, пока появится веселье, вы обнаружите, что чаще всего обходитесь без него.
Расслабление с чем-то таким знакомым, как одиночество, — хорошая дисциплина для осознания глубины неразрешенных моментов нашей жизни. Мы обманываем себя, когда убегаем от двусмысленности одиночества.....Вместо того, чтобы преследовать себя или чувствовать, что происходит что-то ужасно неправильное, прямо здесь, в момент печали и тоски, не могли бы вы расслабиться и прикоснуться к безграничному пространству человеческое сердце?
Радость заставляет нас хотеть более глубоко инвестировать в людей вокруг нас. Это заставляет нас хотеть узнать больше о наших сообществах. Это заставляет нас хотеть найти способы сделать этот внешний мир лучше для всех нас.
Много раз, в кино и на телевидении, они просто хотят, чтобы ты играл самого себя. Но когда вы больше похожи на характерного актера, вы можете испытать, каково это — играть кучу разных людей. Я нахожу это более бодрящим, чем сложным. Я определенно доверяю сценаристам, которые дадут мне материал, который я возьму и превращу в человека, которого играю.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!