Цитата Габриэль Бернстайн

Я верю в любую практику личностного роста, которая может помочь вам собрать инструменты, которые вы затем сможете применить к обиде, гневу, боли и ярости, чтобы исцелить свои прошлые обиды на себя и других, а затем справиться с ними в данный момент. так что вы не носите их в течение десяти или более лет.
Обида всегда ранит вас больше, чем человека, на которого вы обижаетесь. В то время как ваш обидчик, вероятно, забыл обиду и продолжил жить, вы продолжаете вариться в своей боли, увековечивая прошлое. Послушайте: те, кто причинял вам боль в прошлом, не могут продолжать причинять вам боль сейчас, если вы не держите боль через обиду. Ваше прошлое прошло! Ничто не изменит его. Вы только вредите себе своей горечью. Ради себя извлеките из этого урок, а затем отпустите его.
Если вы действительно хотите помочь, то помогите другим быть более присутствующими. Помогите другим освободиться от прошлого. Помогите другим взять на себя ответственность. Помогите им увидеть, как они сами создают себе страдания. Время от времени вы сталкиваетесь с невинными людьми, которые страдают не по своей вине, особенно с животными и детьми. Не стесняйтесь! Помоги им.
На мой взгляд, успешная история любого рода должна быть почти как гипноз: вы очаровываете читателя своим первым предложением, вовлекаете его дальше своим вторым предложением и вводите его в легкий транс третьим. Затем, стараясь не разбудить их, вы уносите их по задворкам своего повествования, и когда они безнадежно теряются в истории, сдавшись ей, вы совершаете над ними ужасное насилие с помощью мешка для софтбола, а затем ведете их хнычущих до выхода на последней странице. Поверьте, они скажут вам за это спасибо.
Четко продумайте, чего вы хотите достичь в результате своего общения. Если ваша цель состоит не только в том, чтобы выплеснуть свой гнев на мясоеда, и вы искренне хотите, чтобы этот человек был добрее и сострадательнее, тогда вы должны начать с того, чтобы увидеть в нем доброго и сострадательного человека. Если вы не в состоянии видеть в них доброту и сострадание, то как вы смеете требовать от них, чтобы они сами себя так считали?
Вы должны снискать расположение тех, кто может вам помочь. Льстите им в лицо. Хвалите их перед другими, которые вернут им ваши слова.
Сделайте себе одолжение и простите всех, кто имеет что-то против вас. Сделайте это как акт веры и доверьтесь Богу, чтобы он изменил и исцелил ваши эмоции. Молитесь за своих врагов и никогда не говорите о них ничего плохого. Это единственный способ преодолеть боль и начать исцеляться.
Я понял, что хотя я всем сердцем верю в силу музыки... она не давала никаких твердых ответов о том, как исцелить себя и других, чтобы они могли преодолеть то, что с ними случилось. Я понял, что хочу глубже взглянуть на жизнь, чтобы быть какой-то действительно исцеляющей силой в повседневной жизни людей.
Вы должны дать парням инструменты для победы, и если они добьются успеха с ними, то они поверят в вас. Если у вас в сумке нет ничего для работы, то они не поверят.
Есть ли у вас какие-нибудь старые обиды, которые вы хотели бы заплатить, Какие-нибудь обиды, припасенные с ушедшего дня? -Собери их сейчас и отложи, когда придет Рождество. Тяжкие мысли тяжелы, мой друг, И жизнь коротка от начала до конца; Будь добр к себе, не оставляй ничего, чтобы исправить Когда придет Рождество.
Вы не можете выдержать [гнев]. Вы становитесь горьким. Ничего не изменится. Гнев приводит к обиде, затем к апельсиновому соку, а затем к мученической смерти.
Прошлое не определяет ваше будущее, если вы не несете его с собой в настоящее. Прощая себя и других, вы освобождаете вселенную, чтобы в любой момент начать заново.
Единственный способ преодолеть боль — пройти через нее. Боль, горе, гнев, страдание... они не исчезают - они только увеличиваются, усугубляются и становятся хуже. Вы должны пережить их, признать их. Вы должны отдать должное своей боли.
Вы любите свою работу. Да поможет тебе Бог, ты любишь его! И это проклятие. Это клеймо у тебя на лбу, чтобы все видели. Ты любишь это, и они это знают, и они знают, что ты у них есть. Вы когда-нибудь смотрели на людей на улице? Вы их не боитесь? Я. Они проходят мимо вас, носят шляпы и несут узлы. Но суть их не в этом. Суть их — ненависть к любому человеку, который любит свою работу. Это единственный вид, которого они боятся. я не знаю почему
Со своими учениками я даю им много-много руководств по письму. Отчасти это так же просто, как писать много, но ни к чему. Разум плывет. Затем я помогаю им увидеть, где на языке жар. Если мы будем делать это много раз в классе, ученики в конце концов расслабятся и получат удовольствие от этой письменной практики. Даже это — удовольствие от письма без беспокойства по поводу «аудитории», «оценки» или «успеха» — является своего рода толчком к незнакомому.
Ваша способность дисциплинировать себя, ставить перед собой четкие цели, а затем работать над их достижением каждый день, сделает для вашего успеха больше, чем какой-либо другой отдельный фактор.
Нектар сострадания так прекрасен. Если вы привержены сохранению его жизни, то вы защищены. То, что говорит другой человек, не вызовет в вас гнева и раздражения, потому что сострадание — это настоящее противоядие от гнева. Ничто не может исцелить гнев, кроме сострадания. Вот почему практика сострадания — очень замечательная практика.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!